這次的名古屋三溫暖之旅，原本打算搭電車前來。
因為我鎖定的三溫暖設施大多集中在名古屋市內。
然而，我發現了。
既然要去愛知縣，順道非去不可的那家設施。
那就是位於岐阜縣多治見市的天光之湯。天光之湯在交通上沒有車子幾乎去不了。也正因如此，這次的名古屋三溫暖之旅決定開車前往。而那個決定，最終帶來了極致的體驗。正如我所預期，天光之湯簡直好得無與倫比。
從愛知縣的尾張瀨戶站開車約20分鐘，朝岐阜縣多治見市前進。沿著單線山路行駛，遠遠地就能看到一棟醒目的巨大建築映入眼簾。「天光之湯」的大型看板也清晰可見。停車場的規模也大得驚人。穿過門簾，走向櫃台。館內瀰漫著溫泉旅館般的氛圍。穿過長廊，終於看到大浴場的入口。在更衣室裡立刻脫下衣服，走進浴室。映入眼前的是開闊的空間。進門正對面是主三溫暖室，三溫暖室前方就是7℃的冷水浴，旁邊還有16℃的冷水浴。冷水浴使用的是天然地下水。此外，還有可以享受天然溫泉的室內浴池，許多人舒服得昏昏欲睡。露天浴池也很吸引人，但我決定先沐浴淨身、暖熱身體，再慢慢探索。
移動到露天浴池，那裡有兩座風格各異的木桶三溫暖，露天區也有14℃的冷水浴。到處都有三溫暖和冷水浴的感覺。露天的中心位置有源泉放流式溫泉，在這裡也有許多人因為太過舒適而似乎飄飄然。繼續往前走，是號稱日本最大級的外氣浴空間。老實說，這麼大規模的外氣浴區，我還是第一次見到。那個空間寬敞得足以踢五人足球，大量的椅子一排排擺放著。無論來了多少客人，應該都不愁沒有座位。
這家設施的規格，毫無疑問是日本頂級水準。
確認完動線後，我進入了主三溫暖室。一踏進去，便被沉甸甸的熱氣所包覆。每當我進到好的三溫暖，常常以「沉重的熱」來形容。何謂「沉重的熱」？所謂的沉重，就是濕度之高。高濕度的三溫暖，空氣感覺沉甸甸的。濕潤而充足的水氣，讓人感受到比溫度計顯示的數值更熱。事實上，那次我體感大約有100℃，但溫度計只顯示80℃左右。
天光之湯對三溫暖似乎也相當講究，室內還有關於理想三溫暖濕度的說明。濕度設定在55%，據說是對頭髮和肌膚最為溫和的濕度。三溫暖室內燈光昏暗，十分寧靜。大型三溫暖爐散發著溫柔的熱氣。閉目冥想一會兒後，自動löyly啟動了。剎那間，排山倒海的熱浪將我整個身體包覆。奇妙的是，背部感到熾熱。一般的自動löyly通常是身體前側感到熱，這究竟是為什麼呢？
答案就在三溫暖室的結構和送風鼓風機上。天光之湯的主三溫暖室，天花板是圓形穹頂造型。因此，鼓風機送出的風沿著天花板循環，從我們背後送風的設計。這就是背部感到暖熱的原因。像這樣連空氣循環都精心設計的設施實屬罕見，löyly一開始我就已接近極限，卻忍不住喃喃說出「真是太棒了」。
主三溫暖結束後，進入16℃的冷水浴。地下水特有的柔軟水質。而且這個冷水浴設有水流按摩，羽衣層被剝離，體感大約像14℃左右。出了冷水浴，移動到開放感十足的外氣浴空間。地下水的冷水浴果然非凡，那種清爽感截然不同。就像把薄荷水滲入毛孔般，渾身清涼通透。毛孔是不是在歡呼雀躍呢？使用好水的設施，冷水浴一定會帶來這種感受。在岐阜縣的設施裡，Ogaki Sauna和恵之湯的地下水也有相同的效果。舒服至極。
第2輪，前往露天浴池的木桶三溫暖。木桶三溫暖有兩種，一種是可以和朋友聊天的「談話三溫暖」，另一種是禁止交談的「靜寂三溫暖禪」。沒有強加「在三溫暖裡應該保持安靜」的固定觀念，而是考量到讓人享受多元三溫暖體驗這一點，令我深受感動。三溫暖本應是自由的，這才是三溫暖本來的面貌。據說在古代的北歐，人們在三溫暖室裡烤肉喝酒、聊天說笑、閱讀，享受各式各樣自由的時光。天光之湯的設計，讓想要交談的人和想要獨自靜靜冥想的人，都能度過最美好的時光。
我想獨自享受寧靜的時間，所以選擇進入「靜寂三溫暖禪」。內部的構造再次令我驚嘆。竟然設有隔板，可以在完全私密的空間裡享受三溫暖。這正是「禪」的境界。一般可以自助löyly的三溫暖，很少有如此貼心的設計。雖然可以自助löyly，但室內人口密度高，與旁邊或對面的人肌膚相接的情況也時有發生。實際體驗後才明白，光是有隔板，冥想的深度就大不相同。不必擔心旁邊的人和空間，能夠以純粹的心去享受三溫暖的熱氣。
出了露天木桶三溫暖，立刻進入旁邊的冷水浴。這裡設定在14℃，是較淺的冷水浴。非常舒服。就在同一時刻，在木桶三溫暖裡坐在我對面的一位看起來像夜店公關的大哥也走進了冷水浴。「好爽啊！舒服死了！」他大喊出聲。那聲音讓我的幸福感更上一層樓，不自覺地露出了笑容。我想，如果各國領袖，那些被稱為首相或總統的人們，也能在三溫暖和冷水浴之後再進行峰會，世界或許會比現在更加和平。帶著這樣的念頭，結束了今日的三溫暖浴。天光之湯，真的好得無與倫比。
出浴之後，是吃飯時間。事先查過，天光之湯的餐點據說也很美味。看了菜單，每一樣都讓人食指大動。不過，今天要吃的已經心中有數了，就是「乾式豬排咖哩」。咖哩炒飯、咖哩湯、炸豬排的黃金組合，果然絕品。
今天一早就長途移動，白天在Wellbe Imaike整頓身心，夜晚在天光之湯整頓身心，這一天真是奢侈。一天之內就造訪了岐阜和愛知的代表性設施。已沒有任何遺憾。接下來，只需好好睡一覺，為明天的活動養精蓄銳。明天又有精彩的設施在等著我。
