這次的名古屋桑拿之旅，原本計劃是搭乘電車前往。 因為我所關注的桑拿設施都集中在名古屋市內。 然而，我發現了一個地方。 如果去愛知縣的話，無論如何都想順道拜訪的設施。 那個設施就是位於岐阜縣多治見市的「天光の湯」。天光の湯位於交通不便的地方，沒有車的話很難到達。因此，這次的名古屋桑拿之旅決定開車前往。結果，這個決定帶來了極致的體驗。正如想像中一樣，「天光の湯」實在是太棒了。 從愛知縣的尾張瀬戸站開車20分鐘，目標是岐阜縣多治見市。沿著單車道的山路前進，遠遠就能看到一個顯眼的大型設施。「天光の湯」的大招牌也映入眼簾。停車場的規模也非常大。穿過暖簾，走向接待處。館內的氛圍如同溫泉旅館。穿過長廊，終於看到大浴場的入口。在更衣室立即脫掉衣服，進入浴室。開放的空間展現在眼前。進去後正前方是主桑拿室，桑拿前面有7℃的冷水浴池。旁邊還有16℃的冷水浴池。冷水浴池使用的是天然地下水。還有可以享受天然溫泉的室內浴池，許多人因為太過舒適而失去意識。雖然對露天溫泉也感興趣，但首先還是清潔身體並加熱身體，然後再探索。 移動到露天溫泉，發現那裡有兩個概念不同的桶式桑拿，露天也有14℃的冷水浴池。給人的印象是到處都有桑拿和冷水浴池。而且，露天的中心部分有源泉掛流的溫泉，這裡也有許多人因為過於舒適而失去意識。再往前走，有一個號稱日本最大級的外氣浴空間。老實說，這麼大的外氣浴區域還是第一次見到。空間大到可以踢足球，大量的椅子排列著。無論有多少客人，都不會坐不到椅子。 設施的規格絕對是日本頂級的。 動線檢查完畢後，進入主桑拿。剛進去的一瞬間，被濕重的熱氣包圍。我經常用「濕重的熱」來形容進入好的桑拿時的感受。「濕重的熱」是什麼意思呢？重是指濕度高。濕度高的桑拿，空氣感覺沉重。濕氣充足，感覺比溫度計顯示的溫度更熱。實際上，這次體感溫度大約是100℃，但溫度計顯示大約是80℃。 天光の湯似乎對桑拿也非常講究，對理想的桑拿室濕度也有說明。據說濕度設定在55％。這是對頭髮和皮膚最友好的濕度。桑拿室內的燈光昏暗，非常安靜。大型桑拿爐發出柔和的熱氣。閉上眼睛冥想了一會兒，自動löyly開始了。瞬間，強烈的熱浪包圍了我的身體。奇怪的是，背部感到熱。一般的自動löyly，身體的前面會感到熱，為什麼呢？ 這個機關在於桑拿室的結構和送風的鼓風機。天光の湯的主桑拿，天花板是圓形的圓頂。因此，從鼓風機送出的風沿著天花板傳遞，從我們的背面循環。這就是背部變暖的原因。這樣，空氣循環也詳細設計的設施非常罕見，雖然在löyly時已經接近極限，但不由自主地讚嘆「太棒了」。 主桑拿之後，進入16℃的冷水浴池。地下水特有的柔和水質。而且，這個冷水浴池是按摩浴缸，羽衣被剝去，體感大約是14℃。出冷水浴池後，移動到開放感十足的外氣浴空間。果然，地下水的冷水浴池很棒。爽快感不同。毛孔像浸透了薄荷水一樣涼爽。毛孔在歡呼嗎？使用好水的設施的冷水浴池，總會有這種現象。岐阜縣的設施中，「大垣桑拿」和「恵みの湯」的地下水也有同樣的現象。非常舒適。 第二次進入露天溫泉的桶式桑拿。桶式桑拿也有兩種類型，一個是為了享受與朋友交談的「談話桑拿」，另一個是禁止私語的「靜寂桑拿禪」。不強加在桑拿中應該謹慎交談的固定觀念，考慮到能夠進行多樣的桑拿體驗，這一點也讓我感動。桑拿應該是自由的。這才是桑拿應有的樣子。據說在過去的北歐，桑拿室內可以烤肉喝酒、聊天、讀書，享受多樣而自由的時間。在天光の湯，設計讓想聊天的人、想一個人靜靜冥想的人都能度過最好的時光。 我想一個人度過安靜的時間，所以進入「靜寂桑拿禪」。裡面的結構再次讓我驚訝。竟然有隔板，可以在完全私密的空間享受桑拿。這正是「禪」。一般能進行自助löyly的桑拿，沒有這麼周到的設計。雖然可以自助löyly，但室內人口密度高，經常會發生與旁邊或前面的人接觸的情況。實際體驗後發現，僅僅有隔板，冥想的程度就有很大不同。不用擔心旁邊的人或空間，可以純粹地享受桑拿的熱。 走出露天的桶式桑拿，立刻進入旁邊的冷水浴池。這裡設定為14℃，是淺的冷水浴池。非常舒適。就在同一時間，坐在桶式桑拿前面的像主持人一樣的哥哥也進入了冷水浴池。「太好了，真舒服！」他大聲說道。聽到他的聲音，我的幸福感也增加了，自然地露出了笑容。我想，如果各國的領導人、總理或總統們在桑拿和冷水浴池後進行首腦會談，世界會比現在更和平。這樣想著，結束了今天的桑拿浴。天光の湯，實在是太棒了。

出浴後，就是用餐時間。根據事前調查，天光の湯的食物也很美味。看菜單，都是讓人想吃的美味食物。然而，在這裡要吃的東西已經決定了。「乾炸豬排咖哩」。咖哩炒飯、咖哩湯和炸豬排的黃金組合，絕品。 今天從早上開始長時間移動，白天在Wellbe Imaike整頓，晚上在天光の湯整頓，真是奢侈的一天。一天內能夠去岐阜和愛知的代表性設施。已經沒有什麼遺憾了。接下來，只剩下睡覺。好好睡覺，為明天的活動做好準備。明天又有令人驚訝的設施在等著我。