前往名古屋的路途上，交通堵塞不斷。 在前夜祭住的酒店「Seaside Hotel Maiko Villa Kobe」於早上7:30出發。原本預計在10:30左右抵達Wellbe Imaike，但實際到達的時間是12:00。因為從京都到滋賀發生了事故堵塞。不過，既然旅行的目的是桑拿，即使到達時間延遲也沒有問題。因為最美好的時光正在等待著我。 12:00抵達Wellbe Imaike。站在建築物前，感受到一種接近成就感的情緒。因為我可以征服Wellbe集團的桑拿。Wellbe是全國知名的桑拿設施，在福岡、名古屋的榮和今池有三個據點。我已經訪問過Wellbe Fukuoka和Wellbe Sakae，所以只剩下Wellbe Imaike。 微笑著完成接待手續，迅速在更衣室脫下衣服，前往大浴場。入口前放著麥茶。我一口喝下，然後進入浴池。 Wellbe Imaike是Wellbe集團中唯一可以享受溫泉的設施。使用的是在岐阜縣湧出的「Ikeda Sakura Onsen」，這感覺非常舒適。季節是秋天。稍微寒冷的外氣增強了溫泉的快感。在溫泉中暖和了一段時間後，終於前往桑拿室。Wellbe Imaike有三種桑拿。主桑拿、森林桑拿和稱為Karafuro的單人桑拿。 首先，進入主桑拿。座位寬敞的長椅上鋪著柔軟的墊子，室內溫度約為100℃，非常熱。桑拿室內有電視，可以一邊觀看一邊放鬆。牆壁呈現出深棕色的木色，非常有味道。由於是老字號的桑拿設施，開業已有數十年。這種積累也體現在桑拿室的牆壁顏色上。這是長期以來治癒和受到人們喜愛的證據。我想感謝能夠進入這樣充滿眾多人情和歷史的桑拿。 在桑拿中充分加熱身體，然後跳入水風呂。Wellbe的水風呂很冷。我猜大約是13℃。身體迅速冷卻下來。感覺連氣道中的空氣也變冷了。從水風呂移動到露天區域，坐在椅子上進行外氣浴。終於感覺旅程開始了。 雖然一時呆滯無法動彈，但振作精神開始第二輪桑拿。接下來去森林桑拿。Wellbe Imaike的森林桑拿以芬蘭的森林為主題，在寂靜的桑拿室中可以享受自助löyly。此外，桑拿室內設有水風呂，當覺得在桑拿中已經到達極限時，可以直接在水風呂中冷卻身體，然後再次進行桑拿浴，享受無限循環。 按照這個概念享受。將身體加熱到極限，然後直接進入桑拿室內的水風呂。作為體驗很有趣，但個人覺得桑拿室內的水風呂不太爽快。畢竟室內接近100℃，即使進入水風呂，從脖子以上還是熱的，從水風呂出來後很快又會被加熱。果然，水風呂還是在桑拿外面進入，然後直接進行外氣浴最爽快。 第三輪決定享受「Karafuro」。Karafuro以日本天平時代的建築物，奈良縣的「Hokke-ji」的浴堂為主題。以在自助löyly中產生的蒸汽中與自己對話的冥想體驗為概念。完全是一人用的空間，與外界隔絕。進入的瞬間，彷彿進入了另一個世界。坐在榻榻米上，緩緩將散發著焙茶香氣的茶？水？倒在桑拿爐上。隨著滋滋的聲音，柔和的蒸汽包裹著我的身體。這個空間只有我一個人。外面的聲音完全聽不見。這裡有屬於我自己的世界。能夠度過安心感與開放感共存的極致時光。桑拿後，在13℃的水風呂中迅速冷卻，上午的桑拿結束了。

桑拿後，期待已久的用餐時間到了。上午的交通堵塞和極致的桑拿讓我餓壞了。這頓飯也是桑拿旅行的樂趣之一。因為有些味道只有在當地或設施中才能品嚐到。走進餐廳，親切的店員迎接了我。坐在櫃檯上。環顧店內，有兩個人從白天開始就喝著啤酒，熱鬧地交談著。大概是我父親那一代的人吧。雖然太陽還高高掛著，但他們似乎已經喝得很開心了。一定是從早上開始進入桑拿，享受桑拿後的極致啤酒。 我點了蒜香炒飯和內臟鍋。反正沒有見人的計劃，所以攝取大量的大蒜來補充能量。因為剛從全國首屈一指的極致桑拿中蒸出來，食物的美味也顯得格外不同。桑拿是一種讓食物變得美味的魔法。希望每天都能在早、中、晚餐前進入桑拿。 用餐結束後，在充滿懷舊感的躺椅房間裡看書，突然一陣強烈的睡意襲來。我無法抗拒睡魔，閉上眼睛，意識漸漸遠去。 醒來時，已經是16點了。似乎午睡了兩個小時。我是個容易感到緊張的體質，所以在桑拿設施中很少能熟睡。通常睡眠時間不超過30分鐘。然而，在Wellbe Imaike我能夠非常放鬆。完全熟睡了。至今為止，能夠小睡幾小時的設施有岐阜縣的大垣桑拿、富山縣的Spa Alps、兵庫縣的Kobe Sauna，現在Wellbe Imaike也加入了這個行列，成為一個極致放鬆的設施。 好了，體力完全恢復了，該前往今天的住宿地點了。計劃從名古屋市移動到岐阜縣方向，住在尾張瀬戸站附近的酒店。你可能會想，為什麼要從市中心的名古屋特地移動到岐阜方向。因為我有一個非去不可的設施。在調查愛知和岐阜的桑拿時，發現了一個非常棒的設施。雖然是超級公共浴場，但擁有三種桑拿和三種水風呂（使用地下水），還有源泉掛流的溫泉和日本最大級的外氣浴空間，位於岐阜縣多治見市。我現在正打算前往那裡。那個設施的名字是「Tenko no Yu」。