Während der Schnee leise fällt, taucht man in das dampfende, warme Onsen ein, und vor einem erstrecken sich schneebedeckte Berge. Kalter Schnee auf den Wangen, der Körper eingehüllt in warmes Onsenwasser. Dieser luxuriöse Kontrast schafft Momente des Glücks. Das ist die Faszination der japanischen Freiluftbäder.

Freiluftbäder sind eine der besonders einzigartigen Erfahrungen der japanischen Onsen-Kultur. Diese Kultur, bei der man in einem im Freien angelegten Onsen badet und eins mit der Natur wird, ist typisch japanisch. Auch ich habe viele Freiluftbäder im ganzen Land besucht, und die Begeisterung darüber verblasst nie.

Was ist ein Freiluftbad? Eine einzigartige japanische Badekultur

Ein Freiluftbad ist, wie der Name schon sagt, ein im Freien angelegtes Bad. Auf Englisch wird es als "Outdoor Onsen" oder "Open-air Bath" bezeichnet.

Das Gefühl der Einheit mit der Natur. Man spürt direkt den Himmel, die Berge, Flüsse und das Meer, während man badet. Das Vergnügen des Temperaturunterschieds zwischen dem warmen Onsen und der kalten Außenluft. Das Gefühl der Freiheit in einem Raum ohne Decke. Man spürt die Natur mit allen Sinnen: Sehen, Hören, Riechen, Fühlen. Das ist ein Freiluftbad.

Japan hat ausgeprägte Jahreszeiten und eine Kultur, die die Natur schätzt. Zudem haben die reichen Onsen-Ressourcen und der ästhetische Sinn der Japaner, der die Harmonie mit der Natur schätzt, die Kultur der Freiluftbäder gefördert.

Winter-Freiluftbäder: Ein erstklassiges Erlebnis im Schnee

Das größte Vergnügen eines Freiluftbades ist das Schneebad. Ein Freiluftbad im Schnee ist der ultimative Luxus, den man nur in Japan erleben kann.

Die Außentemperatur liegt bei -5°C bis 0°C, die Onsentemperatur bei 38°C bis 42°C. Dieser Temperaturunterschied von über 40°C bietet Körper und Geist die ultimative Entspannung.

Der atemberaubende Anblick der schneebedeckten Berge. Die stille Schönheit des Schnees, der auf die Wasseroberfläche fällt. Die fantastische Landschaft, die durch Dampf und Schnee entsteht. Und da der Schnee den Schall absorbiert, ist ein Freiluftbad im Schnee erstaunlich still, fast wie in einer anderen Welt.

Als ich zum ersten Mal ein Schneebad in Nyuto Onsenkyo (Akita) nahm, war ich von der Stille und Schönheit sprachlos. Eine geheime Quelle, umgeben von tiefem Schnee. In der Stille fällt der Schnee leise. Diese fantastische Szenerie ist mir bis heute lebhaft in Erinnerung.

Noboribetsu Onsen, Niseko Onsenkyo (Hokkaido), Ginzan Onsen (Yamagata), Nozawa Onsen, Hakuba Onsen (Nagano), Echigo Yuzawa Onsen (Niigata). Wenn Sie im Winter ein Freiluftbad genießen möchten, sind diese Orte zu empfehlen.

Herbst-Freiluftbäder: Allein den Anblick des Herbstlaubs genießen

Der japanische Herbst ist geprägt von leuchtendem Herbstlaub, das die Berge färbt. Ein Freiluftbad mit Blick auf dieses Herbstlaub ist von malerischer Schönheit.

In Hokkaido und Tohoku ist die beste Zeit von Anfang bis Ende Oktober, in Kanto und Chubu von Ende Oktober bis Mitte November, in Kansai und Chugoku von Mitte November bis Anfang Dezember und in Kyushu von Ende November bis Mitte Dezember.

Berge in Rot, Orange und Gelb. Der Kontrast zum blauen Himmel. Das fantastische Licht in der Abenddämmerung. Und wenn der Wind weht, fallen die bunten Blätter sanft auf die Wasseroberfläche. Diese natürliche Inszenierung ist ein besonderes Erlebnis, das künstlich nicht geschaffen werden kann.

Als ich ein Freiluftbad im Herbstlaub in Okuhida Onsenkyo (Gifu) nahm, war ich von der Pracht des Badens mit Blick auf das Herbstlaub der Nordalpen beeindruckt. Diese großartige Landschaft ist unvergesslich.

Die Talpracht und das Herbstlaub von Kurokawa Onsen (Kumamoto), die Kombination von Fuji und Herbstlaub in Hakone Onsen (Kanagawa), das leuchtende Herbstlaub von Naruko Onsen (Miyagi). Herbst-Freiluftbäder sind überall wunderbar.

Sommer-Freiluftbäder: Erfrischende Onsen in den Höhenlagen

Im Sommer empfiehlt es sich, Freiluftbäder in den Höhenlagen oder Bergregionen zu genießen, um der Hitze zu entkommen.

In höher gelegenen Gebieten sind die Morgen und Abende auch im Sommer kühl, und die Freiluftbäder haben eine angenehme Temperatur. Umgeben von frischem Grün, das Plätschern klarer Bäche, das Zirpen der Zikaden und das Zwitschern der Vögel. Man kann den Sommer mit allen Sinnen erleben.

Ein Bad am frühen Morgen im Sonnenaufgang. Ein Bad am Abend zur Abkühlung. Nachts die kühle Brise spüren. Es gibt spezielle Sommerfreuden.

Die erfrischende Luft auf 1.500 m Höhe in Kamikochi (Nagano), der Reiz von Karuizawa (Nagano) als Sommerfrische, das Hochlandresort von Kusatsu Onsen (Gunma) auf 1.200 m Höhe, das erfrischende Hochland von Yufuin Onsen (Oita). Sommer-Freiluftbäder lassen die Hitze der Stadt vergessen.

Frühling-Freiluftbäder: Ein Blütenbad mit Kirschblüten

Der Frühling in Japan steht für Kirschblüten. Ein Freiluftbad mit Blick auf die blühenden Kirschblüten ist eine der besten Möglichkeiten, den japanischen Frühling zu genießen.

Der Kontrast zwischen den rosa Kirschblüten und dem blauen Himmel. Die Schönheit der im Wind tanzenden Kirschblüten, die auf der Wasseroberfläche schwimmen. Ein Bad bei beleuchteten Kirschblüten in der Nacht. Und die Blütezeit der Kirschblüten dauert nur 1-2 Wochen. Gerade weil es sich um ein so kurzes, besonderes Erlebnis handelt, ist es umso wertvoller.

Als ich ein Blütenbad in Yoshino Onsen (Nara) nahm, war ich von der Pracht des Badens, umgeben von 30.000 Kirschbäumen im berühmtesten Kirschblütengebiet Japans, dem Yoshinoyama, beeindruckt. Ein solches Bad mit Blick auf so viele Kirschblüten sollte man einmal im Leben erleben.

Die Kirschbaumallee entlang des Flusses in Kinosaki Onsen (Hyogo), die Kirschblüten in der Treppenstraße von Ikaho Onsen (Gunma), die frühblühenden Kirschblüten in Yugawara Onsen (Kanagawa). Frühling-Freiluftbäder sollte man zusammen mit den Kirschblüten genießen.

Freiluftbäder mit atemberaubender Aussicht: Wunder der Natur

In Japan gibt es viele Freiluftbäder, die atemberaubende Ausblicke bieten.

Freiluftbäder mit Meerblick

Das blaue Meer und der weiße Sandstrand von Shirahama Onsen (Wakayama), die spektakuläre Aussicht auf die Sagami-Bucht von Atami Onsen (Shizuoka), die Küstenlinie von Izu. Ein Freiluftbad mit Meerblick bietet das Geräusch der Wellen und den Blick auf den endlosen Horizont. Dieses Gefühl der Freiheit ist unvergleichlich.

Freiluftbäder mit Bergblick

Die Nordalpen von Okuhida Onsenkyo (Gifu), der Fuji von Hakone Onsen (Kanagawa), der Yufudake von Yufuin Onsen (Oita). Ein Freiluftbad mit Bergblick lässt einen die majestätische Natur hautnah erleben.

Freiluftbäder mit Talblick

Kurokawa Onsen (Kumamoto), Arashiyama Onsen (Kyoto), Iya Onsen (Tokushima). Ein Freiluftbad mit Talblick bietet einen erholsamen Raum, umgeben vom Plätschern des Flusses und dem Grün.

Wie man Freiluftbäder genießt

Die Tageszeit wählen

Morgens im Sonnenaufgang, tagsüber mit Blick auf die helle Natur, abends mit dem Sonnenuntergang, nachts mit Blick auf den Sternenhimmel. Je nach Tageszeit kann man völlig unterschiedliche Erfahrungen machen.

Ich persönlich liebe besonders Freiluftbäder in der Nacht. Beim Baden unter dem Sternenhimmel kann man eine Einheit mit dem Universum spüren.

Die Natur in Ruhe genießen

In einem Freiluftbad ist es wichtig, die Natur in Ruhe zu genießen. Das Zwitschern der Vögel, das Rauschen des Windes, das Plätschern des Flusses. Den Klängen der Natur lauschen. Diese Zeit beruhigt den Geist.

Die Jahreszeiten spüren

Besuchen Sie Freiluftbäder im Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Selbst am gleichen Ort sieht die Landschaft je nach Jahreszeit völlig anders aus. Das ist die Faszination der Freiluftbäder.

Über gemischte Freiluftbäder

In Japan gibt es einige gemischte Freiluftbäder. Historisch gesehen existieren sie schon lange, aber heutzutage sind sie in der Minderheit. Oft gibt es spezielle Zeiten nur für Frauen. Wenn Sie interessiert sind, erkundigen Sie sich vorher bei der Einrichtung.

Hinweise zu Freiluftbädern

Freiluftbäder im Winter können zu schneller Auskühlung führen. Trocknen Sie sich nach dem Baden sofort ab und ziehen Sie warme Kleidung an. Im Sommer achten Sie auf UV-Strahlung. Vermeiden Sie langes Baden. Da sich die Bäder in der Natur befinden, können auch Insekten auftauchen. Genießen Sie dies als Teil der Natur.

Fazit: Freiluftbäder sind ein Schatz Japans

Freiluftbäder sind ein himmlisches Erlebnis, das Japans Natur und Onsen-Kultur vereint. Schneebäder, Freiluftbäder im Herbstlaub, Blütenbäder, Freiluftbäder mit Meerblick, Freiluftbäder mit Bergblick. Jedes hat seinen besonderen Reiz.

Auch ich habe viele Freiluftbäder im ganzen Land besucht, und die Begeisterung darüber verblasst nie. Jedes Mal gibt es neue Entdeckungen und Emotionen.

Wenn Sie Japan besuchen, sollten Sie unbedingt ein Freiluftbad erleben. Ein Bad in Einheit mit der Natur. Diese Erfahrung bereichert das Leben. Freiluftbäder sind ein Schatz Japans.