
Vol.3
Hiroshima
Feb 6–8, 2026 Hiroshima Sauna Reise
「New Japan EX」 Erfahrungsgeschichte
Perfekte Entspannung in der Nacht von Hiroshima
📅7. Februar 202619:00
Das nächtliche Hiroshima zeigt ein ganz anderes Gesicht als am Tag.
Wenn man durch das Vergnügungsviertel schlendert, sieht man Straßen, die von den Lichtern der Schilder erleuchtet werden, und in denen sich Snackbars, Hostessenclubs und Erotikläden dicht an dicht reihen, während ein süßlicher Duft in der Luft liegt. Die Stimmen der Anwerber, das Lachen und das Geräusch von sich öffnenden und schließenden Türen vermischen sich und formen das typische Rauschen der Nacht.
Ich ging ruhig durch diesen Trubel. Die Versuchungen der Nacht hatten für mich keine Bedeutung. Mit einem gleichgültigen Gesichtsausdruck bog ich in eine schmale Gasse ein, wo ein Gebäude mit einer starken Präsenz auftauchte. Es ist das berühmte Sauna-Haus in Hiroshima, New Japan EX. Heute Nacht werde ich hier die Sauna genießen.
Beim Betreten des Gebäudes wurde ich von einem angenehmen Duft und freundlichem Personal empfangen. Tagsüber war ich in einer unbemannten privaten Sauna, und da niemand da war, fühlte ich mich ein wenig leer, da niemand "Willkommen!" sagte, als ich eintrat. Nach einer freundlichen Einführung durch das Personal zog ich mich in der Umkleidekabine um und begab mich zum großen Badebereich. Früher hielt ich das für selbstverständlich, aber heutzutage schätze ich den Wert des persönlichen Services immer mehr.
Beim Betreten des großen Badebereichs fühlte ich mich an das antike Rom erinnert, mit den beeindruckenden weißen Säulen. Auch hier verbreitete sich ein angenehmer Eukalyptusduft. Handtücher sind unbegrenzt verfügbar, und es gibt auch Zitronenwasser. Das Personal geht häufig ein und aus, um regelmäßig zu reinigen und zu warten. Vielleicht deshalb ist die Einrichtung, obwohl sie eine lange Geschichte hat, sehr sauber. Obwohl ich noch nicht gebadet hatte, war dies der Moment, in dem ich sicher war, dass es eine großartige Einrichtung ist.
Zuerst überprüfe ich den Weg durch die Einrichtung. Es gibt drei Saunen und ein Kaltwasserbecken. Es gibt auch ein Thermalbecken, das das Erlebnis der Futamata Onsen in Hokkaido bietet, was ziemlich beeindruckend ist. Der Ruhebereich ist ebenfalls ausreichend vorhanden, sodass man die exquisite Zeit nach dem Kaltwasserbad problemlos genießen kann.
Zum Aufwärmen tauche ich langsam in das Futamata Onsen ein, um meinen Körper zu erwärmen. Obwohl es ein künstliches Onsen ist, wird mein Körper nach ein paar Minuten von innen heraus warm. Von dort aus gehe ich zur finnischen Sauna. In dem kompakten Raum, in dem etwa sechs Personen Platz finden, gibt es keinen Fernseher, aber man kann selbst Löyly machen. Der Raum ist mit einem Minzaroma erfüllt, und allein das Atmen vermittelt ein erfrischendes Gefühl. Glücklicherweise waren keine anderen Gäste da, sodass ich in meinem eigenen Tempo Löyly machen und gut schwitzen konnte.
Nach der Sauna ist es Zeit für das obligatorische Kaltwasserbad. Die Wassertemperatur ist auf 15°C eingestellt, und am Wassereinlass sind Eukalyptuszweige gebündelt. Dies ist die Quelle des angenehmen Duftes. Während ich meinen Körper im Kaltwasserbad abkühle, konnte ich auch den Duft genießen, was ein seltenes Erlebnis war. Von dort aus zog ich zu einem Stuhl im Innenbereich, um die Entspannungszeit nach dem Kaltwasserbad zu genießen.
Bereits nach dem ersten Durchgang fühlte ich ein überwältigendes Glücksgefühl. Der Grund dafür liegt in der Atmosphäre der Einrichtung. Es gab einige Aushänge, auf denen stand: "Dies ist eine Einrichtung für Einzelpersonen. Gespräche sind strengstens verboten. Alle suchen hier nach Entspannung." Die Einrichtung vermittelt das Konzept, dass man seine eigene Zeit und seinen eigenen Raum schätzen soll. Zu der Zeit, als ich die Einrichtung nutzte, sprach niemand. Auch in der Sauna gab es keinen Fernseher. Durch solche Bemühungen der Einrichtung wird diese Atmosphäre geschaffen.
Im zweiten Durchgang gehe ich in die Hauptsauna. Es wird ein Saunaofen mit automatischem Löyly (von der Firma METOS, Modell isness) verwendet, und es gibt Platz für etwa 15 Personen. Auch hier spricht niemand. Jeder Gast schätzt seine eigene Zeit. Auch ich vertiefte mich in meine eigene Welt und schwitzte etwa 10 Minuten lang. Dann ging ich wieder ins Kaltwasserbad und zog in den Außenbereich. Der Nachtwind fühlte sich angenehm auf der Haut an. Außerdem weckte der Duft der umliegenden Restaurants meinen Appetit. Ich erinnerte mich daran, dass ich mich im Zentrum des Vergnügungsviertels befand.
Danach genoss ich weiterhin intensiv die Sauna in meiner eigenen Welt und entschied mich, in der Izakaya innerhalb der Einrichtung zu essen.

Eingang zum Restaurant in der Anlage

Im Restaurant der Anlage gegessenes Set mit gebratenem Schweinefleisch in Ingwersauce
Ich betrat eine Izakaya, die nicht wie ein Restaurant in einer Saunaanlage wirkt, und bestellte ein Set-Menü mit Ingwer-Schweinefleisch und Oden. Der Geschmack drang tief in meinen Körper ein, der nach der Sauna besonders empfänglich war, und das Essen war äußerst befriedigend. Ich fühlte Glück in jeder Erfahrung, und obwohl es nur meine persönliche Meinung ist, denke ich, dass dies die beste Einrichtung in der Präfektur Hiroshima ist.
Nach dem Essen verließ ich New Japan EX.
Nun, morgen ist der letzte Tag. Als ich ins Hotel zurückkehrte und den Wetterbericht ansah, erfuhr ich, dass morgen die kälteste Kaltfront des Jahres einziehen wird, mit der Gefahr von starkem Schneefall. Besonders am Nachmittag sollte man auf das Wetter achten. Falls die Züge ausfallen, wäre das problematisch, also werde ich morgen frühzeitig zurückkehren. Das bedeutet jedoch nicht, dass ich ohne etwas zu tun zurückkehren werde. Es gibt noch eine weitere Sauna, die ich besuchen möchte. Diese Einrichtung ist die traditionelle Sauna Capsule & Sauna Nippon in Fukuyama, Präfektur Hiroshima.
Die Einrichtung in dieser Geschichte
New Japan EX
Künstliche heiße Quelle
Sauna vorhanden
Kaltwasserbad vorhanden
📍8-8 Yagenbori, Naka-ku, Hiroshima City, Hiroshima Prefecture
Öffnungszeiten🕐:24 Stunden geöffnet

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