Als ich aufwachte, hatte die stärkste Kältewelle des Jahres die japanischen Inseln überzogen. Glücklicherweise hatte es in der Stadt Hiroshima noch nicht geschneit. Doch für den Nachmittag war starker Schneefall vorhergesagt. Ich wollte am Vormittag die Rückreise antreten, aber da es ein Saunabad gibt, das ich besuchen wollte, machte ich einen Abstecher dorthin. Mein Ziel war das „Sauna & Capsule Japan“. Ich nahm den Shinkansen vom Bahnhof Hiroshima und stieg am Bahnhof Fukuyama aus. Vom Bahnsteig aus konnte man die Burg Fukuyama schön sehen. In meinem bisherigen Leben bin ich immer nur mit dem Shinkansen durch den Bahnhof Fukuyama gefahren, ohne dort auszusteigen, daher fühlte es sich frisch an. Die Tatsache, dass es eine Sauna gibt, die ich besuchen möchte, erhöht die Anzahl der Städte, die ich besuche. Das ist auch der Reiz einer Saunareise. Ich ging den Gehweg vor dem Bahnhof entlang und bog an der Kreuzung nach links ab, wo sich das „Sauna & Capsule Japan“ befindet. Es befindet sich in einem Gebäude, und die Sauna ist im 5. Stock. Als ich aus dem Aufzug stieg, breitete sich ein Eingang mit einem nostalgischen Showa-Retro-Flair aus, und das Personal begrüßte mich. Ich gab den Schlüssel zum Schuhschrank ab und ging zu den Schließfächern im hinteren Bereich. Auch die Schließfächer hatten den Charme einer alten Sauna, was ein Gefühl der Nostalgie hervorrief. Im großen Badebereich verstärkte sich das Retro-Gefühl noch mehr. Es gibt ein großes Becken, ein Kaltwasserbecken, eine Nebelsauna und eine Trockensauna. Ich reinigte meinen Körper, wärmte mich im Becken auf und ging in die Trockensauna. Die Trockensauna im „Sauna & Capsule Japan“ wirbt mit einem starken Showa-Stil und ist eine traditionelle Sauna, in der die Raumtemperatur fast 120°C erreicht. Es scheint, dass hier auch Aufguss-Events stattfinden, aber an diesem Tag hatte ich kein Glück. Ich stellte mir vor, welche Hitzewellen man in einem 120°C Raum erleben könnte, und es war ein aufregender Gedanke. Die Hitze der Sauna war, wie das Thermometer anzeigte, kraftvoll. Da man aus dem Fenster die Aussicht auf den Bahnhof Fukuyama sehen kann, bietet die Sauna ein offenes und befreiendes Badeerlebnis. Während ich fern sah, wärmte ich meinen Körper auf und ging dann direkt ins Kaltwasserbecken. Das Kaltwasserbecken hat eine Temperatur von etwa 17°C und bietet ausreichend Platz. Ich ging durch das eisige Hiroshima, nahm den Shinkansen und ging dann durch das ebenso kalte Fukuyama, um in die Sauna und das Kaltwasserbecken zu gehen. Der Temperaturunterschied war wie eine Achterbahnfahrt, und mein Körper schien in einem Zustand der Verwirrung zu sein. Ich setzte mich auf einen Ruheplatz und ließ meinen Körper eine Weile ruhen. Das „Sauna & Capsule Japan“ hat einen Außenbereich auf dem Dach, aber bei dieser Kälte hatte ich nicht den Mut, dorthin zu gehen. Ich würde es gerne in einer wärmeren Jahreszeit wie im Frühling erleben. Als ich in die zweite Runde der Sauna ging, wurde es am Nachmittag noch kälter, es begann zu schneien, und es gab Nachrichten, dass der Verkehr beeinträchtigt werden könnte. Es schien, dass ich nicht zu lange bleiben sollte, also entschied ich, diese Runde zu beenden. Obwohl es nur zwei Runden waren, genoss ich die traditionelle Sauna in Hiroshima und fügte meiner Saunageschichte ein neues Kapitel hinzu.

Ich reiste mit dem Shinkansen vom Bahnhof Fukuyama zum Bahnhof Okayama und kam von dort aus am Bahnhof Utazu in der Präfektur Kagawa an. In dem Moment, als ich erleichtert war, sicher nach Shikoku zurückgekehrt zu sein, verspürte ich einen heftigen Hunger. Ich hatte noch nicht zu Mittag gegessen. Da ich in der Präfektur Kagawa war, entschied ich mich, das berühmte Gericht „Knochenhuhn“ zu essen, bevor ich nach Hause nach Tokushima zurückkehrte. Ich fuhr in die Stadt Takamatsu und ging in das berühmte Restaurant „Ikku“ für Knochenhuhn. Ich setzte mich an die Theke, bestellte das berühmte Knochenhuhn und wartete auf das Essen, während ich die Reise Revue passieren ließ. Diesmal machte ich eine Saunareise in Hiroshima, aber in allen 47 Präfekturen Japans gibt es wunderbare Onsen und Saunen. Ich denke, das ist eine Kultur, auf die Japan stolz sein kann. Wenn man in ein Onsen oder eine Sauna geht, lassen der Stress, den man bis dahin gespürt hat, nach, die Erschöpfung des ganzen Körpers wird gelindert und auch die mentale Verfassung erholt sich. Es fühlt sich an, als würde das Leben einmal zurückgesetzt, und man kann das Gefühl haben, dass ein neues Leben beginnt, sobald man die Einrichtung verlässt. Deshalb möchte ich auch in Zukunft weiterhin in die Sauna gehen und freue mich darauf, welche Saunamomente ich an meinem nächsten Ziel erleben kann. Ich genoss das köstliche Knochenhuhn und plante meine nächste Saunareise, während ich in Richtung meines Zuhauses in Tokushima fuhr.