
Vol.4
Tokyo
déc. 5–7, 2025 Voyage Légendaire de Sauna du Kantō
「Sauna & Hôtel karumaru Ikebukuro」 Histoire d'expérience
Pris au dépourvu par le Thunder Tornado
📅7 décembre 202506:00
Après avoir visité le Soka Health Center dans la préfecture de Saitama le matin, je suis arrivé à la gare d'Ikebukuro à 15 heures. Savez-vous où je me dirige ? C'est vers Karumaru Ikebukuro.
Karumaru Ikebukuro est célèbre pour être une installation dédiée aux saunas et aux bains froids. Elle est également connue pour avoir été produite par Hiroshi Ota, surnommé le roi du sauna au Japon.
Après environ 10 minutes de marche depuis la gare d'Ikebukuro, j'ai aperçu Karumaru Ikebukuro. Ce soir, je vais y séjourner. En prenant l'ascenseur pour aller à l'étage de la réception, je découvre une rangée d'autographes de célébrités fans de sauna. J'annonce à la réception que je viens pour l'enregistrement de mon séjour et je reçois les vêtements pour l'intérieur de l'établissement. Après avoir déposé mes affaires dans la chambre et pris un moment de repos, je décide de sortir pour visiter Tokyo. Cependant, étant donné que je viens de m'enregistrer, je conclus que la meilleure chose à faire est d'abord de profiter du sauna.
Je pénètre dans le saint des saints, le grand bain. À droite en entrant, se trouvent le Rock Sauna et le Kelo Sauna, et plus loin, les bains froids emblématiques appelés Thunder Tornado à 7°C et un autre à une température plus douce de 25°C.
Après m'être lavé sous la douche, je suis entré dans le Kelo Sauna. On a toujours envie d'entrer dans un sauna utilisant le kelo, ce bois précieux. À l'intérieur, il y a des bancs autour du poêle, pouvant accueillir environ huit personnes. Peut-être que le kelo n'est utilisé que partiellement, car son parfum caractéristique est à peine perceptible. C'est un peu décevant. Une personne entrée en même temps que moi a fait un löyly, et la vapeur a rapidement rempli la pièce. Pour pouvoir ensuite entrer dans le bain froid à 7°C, j'ai pris le temps de bien réchauffer mon corps.
Après être sorti du Kelo Sauna, je suis entré dans le bain froid Thunder Tornado. Pourquoi l'appelle-t-on Thunder Tornado ? À l'intérieur du bain, un puissant courant d'eau en rotation dans le sens des aiguilles d'une montre se forme. C'est comme un tourbillon. Si on se laisse aspirer, avec une température de l'eau à 7°C, on est sans défense. Il faut s'accrocher à la rampe pour ne pas ressentir un danger pour sa vie. Mon corps a été refroidi en un instant. Comme je voulais absolument vivre l'expérience du Thunder Tornado en venant à Karumaru Ikebukuro, j'ai réalisé un autre de mes souhaits.
Comme l'heure de la visite de Tokyo approchait, j'ai décidé de terminer après un seul cycle. La suite se fera ce soir ou demain matin.

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Après avoir visité le Jardin des Sources de Toshimaen lors de la visite de Tokyo la nuit dernière, la suite s'est faite le matin avec une utilisation du sauna. Je me suis levé à 6 heures et je me suis immédiatement dirigé vers le grand bain. Bien qu'il soit tôt le matin, de nombreuses personnes semblent profiter du sauna matinal. Après m'être purifié, je suis entré dans le Rock Sauna. Il est composé de quatre niveaux, et je me suis assis au deuxième. Un parfum d'arôme mentholé flotte dans l'air. Peut-être ont-ils choisi cet arôme pour stimuler le matin. Dans le sauna matinal, il faut du temps pour transpirer. Mon corps est peut-être encore endormi. Après un moment, mon corps commence à se réchauffer lentement et je commence à transpirer. Mon rythme cardiaque augmente progressivement. C'est le signe qu'il est temps de sortir du sauna.
Ne pouvant pas entrer directement dans le bain froid à 7°C dès le premier cycle du matin, je suis entré dans le bain à 25°C. La température est légèrement insuffisante. À 25°C, on ne se sent pas vraiment réveillé. Il manque une sensation de fraîcheur. J'aimerais avoir un autre bain froid entre 14°C et 16°C. Au deuxième étage, où se trouve le sauna à bois, il y a un bain froid appelé Acrylic Avant à 14°C (pour une personne), mais en se déplaçant depuis le premier étage, le corps se refroidit, ce qui rend le déplacement peu pratique.
En parlant du sauna à bois, Karumaru Ikebukuro possède un sauna à bois, rare en ville. J'aurais aimé y entrer, mais il n'était pas ouvert pour le sauna matinal. De plus, lors de ma visite du sauna hier soir, j'avais remarqué son existence, mais j'ai renoncé à y entrer car il est populaire et nécessite un tirage au sort, avec des horaires fixes.
Bien que les saunas urbains soient des installations attrayantes, ils sont souvent bondés, il est difficile d'entrer dans le sauna souhaité, il y a de longues files d'attente pour entrer dans le sauna, des tirages au sort, des horaires fixes, autant de scènes que je n'ai jamais vues dans la campagne où je vis. Selon mon opinion personnelle, même si l'on visite un sauna pour se détendre et soulager le stress, être trop encombré et accumuler du stress n'est pas rationnel. Si je vivais en ville, je m'éloignerais des installations célèbres et chercherais des saunas cachés.
Après avoir terminé le sauna matinal, j'ai pris le petit déjeuner au restaurant de l'établissement, puis j'ai procédé au départ. C'est enfin le dernier jour. Aujourd'hui, je dois rentrer à Tokushima par avion à 15 heures. L'établissement que je vais visiter maintenant sera probablement le dernier. Je prends la ligne rapide JR Shonan-Shinjuku depuis la gare d'Ikebukuro en direction de la gare de Yokohama. Les amateurs de sauna imagineront peut-être cet établissement en pensant au sauna à Yokohama. Le nom de l'établissement qui conclut ce voyage sauna dans le Kanto est Sky Spa YOKOHAMA.
Établissement de cet article
Sauna & Hôtel karumaru Ikebukuro
Bain thématique
Sauna disponible
Bain froid disponible
📍2-7-7 Ikebukuro, Toshima-ku, Tokyo, 6F
Horaires🕐:11:00〜10:00

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