어제 시라하마 온천 덕분인지, 더없이 상쾌한 아침을 맞이했다. 호텔 가와큐의 로열 스파에서 명탕 시라하마 온천에 몸을 담그고, 황혼빛 바다를 바라보며 3세트를 즐긴 여운이 아직 몸에 남아 있다. 아침 산책과 조식을 마치고, 방에서 커피를 한 잔 마신 뒤 준비를 시작했다. 오늘의 목적지는 아리다가와 온천 히카리노유다. 이 시설은 예전부터 눈여겨보고 있었다. 와카야마에서 온천·사우나·냉탕을 즐기려면 빠뜨릴 수 없다고 생각했던 이유가 있다. 41℃로 가열한 온천과 28℃의 냉천으로 즐기는 온냉교대욕, 원천을 증기화한 세계 최초의 온천 스팀 사우나, 벽 전체에 기슈 비초탄을 약 150kg 깔아 넣은 고온 사우나, 그리고 아리다가와의 천연 복류수를 흘려보내는 냉탕. 이 정보만으로도 온천·사우나 애호가라면 당장 직접 경험해보고 싶어질 것이다. 8시에 시설에 도착해 접수를 마치고 대욕장으로 향했다. 외관도 인테리어도 평범한 슈퍼 센토다. 하지만 나는 알고 있다. 여기에 갖춰진 설비가 범상치 않다는 것을. 대욕장에 발을 들여놓자마자, 바로 오른쪽에 비초탄 고온 사우나가 있고 그 앞에 41℃의 온천과 28℃의 냉천이 나란히 자리하고 있다. 통로를 지나면 노천탕이 있어, 나무와 하늘을 바라보며 온천을 즐길 수 있게 되어 있다. 휴식 공간도 충실하게 갖춰져 있어, 의자뿐만 아니라 다다미 위에 누울 수 있는 공간도 있다. 이제 봄을 향해 가는 계절이라 외기욕이 더없이 상쾌할 것이 틀림없다. 우선 사우나에 들어가기 전에 온냉교대욕을 즐기기로 했다. 41℃의 온천과 28℃의 냉천이 나란히 있다는 것은, 그렇게 하라는 뜻이다. 41℃의 온천에 몸을 담그고 천천히 몸을 데워간다. 천질은 나트륨 염화물천으로 피부 감촉이 좋은 물이다. 불과 몇 분 만에 몸이 따끈따끈해진다. 온천의 힘은 대단하다. 그 상태에서 욕조를 넘어 28℃의 냉천으로 이동해 온몸을 담갔다. 정말이지 너무 좋다. 덥지도 않고, 차갑지도 않다. 사우나에 들어가지 않아도 이것만 반복하면 토토노우 상태에 이를 것 같다. 냉천에서 몸을 식히고 그대로 욕조를 넘어 41℃의 온천으로 돌아간다. 그 순간, 온몸이 전율하는 듯한 쾌감이 밀려왔다. 식혔던 몸을 온천이 한꺼번에 감싸안는 감각은 사우나에서 냉탕에 들어갈 때와는 또 다른 종류의 쾌감이다. 다시 냉천으로 이동했다가, 또 돌아온다. 이것을 5세트 정도 반복했다. 이토록 기분 좋은 온냉교대욕은 인생 처음이다. 온도 설정이 절묘하다. 41℃와 28℃. 이 온도 차이가 최고의 이완 상태를 만들어내고 있다. 이미 충분히 만족스럽지만, 아직 사우나에 들어가지 않았다. 너무 기분이 좋아서 깜빡할 뻔했다. 1세트. 벽 전체에 기슈 비초탄을 깔아 넣은 고온 사우나에 들어간다. 기슈 본고장의 천연 우바메가시로 만든 비초탄 약 150kg이 벽면에 빼곡히 늘어서 있다. 대량의 스톤이 쌓인 스토브 위에는 샤워 헤드가 설치되어 있어 자동 löyly가 이루어지는 구조다. 실내 온도는 약 90℃로, 비초탄이 방출하는 원적외선 효과 덕분인지 몸속 깊은 곳까지 따뜻해지는 감각을 얻을 수 있다. 특히 벽면에 깔려 있기 때문에 등 쪽에서 서서히 열이 전해져 온다. 일반적인 사우나에서는 피부 표면만 뜨거워지고 깊은 곳까지 따뜻해지지 않는 경우가 많지만, 여기서는 답답함을 느끼지 않고 자연스럽게 내부에서부터 따뜻해진다. 비초탄의 힘이란 이런 것인가. 아리다가와 복류수 냉탕에 온몸을 담갔다. 약 18℃의 온도로, 천연 복류수를 흘려보내고 있다. 음용할 수 있을 만큼 맑고 깨끗한 물이라고 한다. 온몸을 감싸는 부드러운 감촉이 편안하다. 다만 복류수이므로 계절에 따라 수온이 변동하여, 여름에는 미지근하게 느껴질 수도 있다. 반대로 겨울에는 꽤 차가워질 것이다. 지금 계절이 가장 기분 좋다는 것은 틀림없다. 좋은 시기에 왔구나. 노천 공간으로 나와 다다미 위에 드러누웠다. 아리다가와의 신선한 공기를 가슴 가득 들이마셨다. 한동안 의식을 잃었다. 2세트는 먼저 세계 최초라고 적힌 온천 스팀 사우나부터 시작했다. 원천을 증기화한 가열 수증기라 불리는 입자가 고운 스팀으로 인해, 피부를 통해서도 호흡을 통해서도 온천의 효능을 받아들일 수 있다고 한다. 온도는 약 50℃로 부드럽고, 매우 편안하다. 스팀에 감싸여 느긋하게 몸을 데운 후, 그대로 비초탄 고온 사우나로 이동한다. 스팀으로 워밍업이 된 상태라, 들어간 순간부터 폭포처럼 땀이 쏟아져 나왔다. 이 사우나는 정말로 몸이 데워지는 방식이 놀랍다. 원적외선으로 내부에 열을 축적한 몸이 고온 사우나에서 한꺼번에 발한한다. 감동했다. 다시 아리다가와 복류수 냉탕에 몸을 담그고 노천 공간에서 드러눕는다. 이것을 한 번 더 반복하고 3세트로 마쳤다.

어제 시라하마 온천 덕분인지, 더없이 상쾌한 아침을 맞이했다. 호텔 가와큐의 로열 스파에서 명탕 시라하마 온천에 몸을 담그고, 황혼빛 바다를 바라보며 3세트를 즐긴 여운이 아직 몸에 남아 있다. 아침 산책과 조식을 마치고, 방에서 커피를 한 잔 마신 뒤 준비를 시작했다. 오늘의 목적지는 아리다가와 온천 히카리노유다. 이 시설은 예전부터 눈여겨보고 있었다. 와카야마에서 온천·사우나·냉탕을 즐기려면 빠뜨릴 수 없다고 생각했던 이유가 있다. 41℃로 가열한 온천과 28℃의 냉천으로 즐기는 온냉교대욕, 원천을 증기화한 세계 최초의 온천 스팀 사우나, 벽 전체에 기슈 비초탄을 약 150kg 깔아 넣은 고온 사우나, 그리고 아리다가와의 천연 복류수를 흘려보내는 냉탕. 이 정보만으로도 온천·사우나 애호가라면 당장 직접 경험해보고 싶어질 것이다. 8시에 시설에 도착해 접수를 마치고 대욕장으로 향했다. 외관도 인테리어도 평범한 슈퍼 센토다. 하지만 나는 알고 있다. 여기에 갖춰진 설비가 범상치 않다는 것을. 대욕장에 발을 들여놓자마자, 바로 오른쪽에 비초탄 고온 사우나가 있고 그 앞에 41℃의 온천과 28℃의 냉천이 나란히 자리하고 있다. 통로를 지나면 노천탕이 있어, 나무와 하늘을 바라보며 온천을 즐길 수 있게 되어 있다. 휴식 공간도 충실하게 갖춰져 있어, 의자뿐만 아니라 다다미 위에 누울 수 있는 공간도 있다. 이제 봄을 향해 가는 계절이라 외기욕이 더없이 상쾌할 것이 틀림없다. 우선 사우나에 들어가기 전에 온냉교대욕을 즐기기로 했다. 41℃의 온천과 28℃의 냉천이 나란히 있다는 것은, 그렇게 하라는 뜻이다. 41℃의 온천에 몸을 담그고 천천히 몸을 데워간다. 천질은 나트륨 염화물천으로 피부 감촉이 좋은 물이다. 불과 몇 분 만에 몸이 따끈따끈해진다. 온천의 힘은 대단하다. 그 상태에서 욕조를 넘어 28℃의 냉천으로 이동해 온몸을 담갔다. 정말이지 너무 좋다. 덥지도 않고, 차갑지도 않다. 사우나에 들어가지 않아도 이것만 반복하면 토토노우 상태에 이를 것 같다. 냉천에서 몸을 식히고 그대로 욕조를 넘어 41℃의 온천으로 돌아간다. 그 순간, 온몸이 전율하는 듯한 쾌감이 밀려왔다. 식혔던 몸을 온천이 한꺼번에 감싸안는 감각은 사우나에서 냉탕에 들어갈 때와는 또 다른 종류의 쾌감이다. 다시 냉천으로 이동했다가, 또 돌아온다. 이것을 5세트 정도 반복했다. 이토록 기분 좋은 온냉교대욕은 인생 처음이다. 온도 설정이 절묘하다. 41℃와 28℃. 이 온도 차이가 최고의 이완 상태를 만들어내고 있다. 이미 충분히 만족스럽지만, 아직 사우나에 들어가지 않았다. 너무 기분이 좋아서 깜빡할 뻔했다. 1세트. 벽 전체에 기슈 비초탄을 깔아 넣은 고온 사우나에 들어간다. 기슈 본고장의 천연 우바메가시로 만든 비초탄 약 150kg이 벽면에 빼곡히 늘어서 있다. 대량의 스톤이 쌓인 스토브 위에는 샤워 헤드가 설치되어 있어 자동 löyly가 이루어지는 구조다. 실내 온도는 약 90℃로, 비초탄이 방출하는 원적외선 효과 덕분인지 몸속 깊은 곳까지 따뜻해지는 감각을 얻을 수 있다. 특히 벽면에 깔려 있기 때문에 등 쪽에서 서서히 열이 전해져 온다. 일반적인 사우나에서는 피부 표면만 뜨거워지고 깊은 곳까지 따뜻해지지 않는 경우가 많지만, 여기서는 답답함을 느끼지 않고 자연스럽게 내부에서부터 따뜻해진다. 비초탄의 힘이란 이런 것인가. 아리다가와 복류수 냉탕에 온몸을 담갔다. 약 18℃의 온도로, 천연 복류수를 흘려보내고 있다. 음용할 수 있을 만큼 맑고 깨끗한 물이라고 한다. 온몸을 감싸는 부드러운 감촉이 편안하다. 다만 복류수이므로 계절에 따라 수온이 변동하여, 여름에는 미지근하게 느껴질 수도 있다. 반대로 겨울에는 꽤 차가워질 것이다. 지금 계절이 가장 기분 좋다는 것은 틀림없다. 좋은 시기에 왔구나. 노천 공간으로 나와 다다미 위에 드러누웠다. 아리다가와의 신선한 공기를 가슴 가득 들이마셨다. 한동안 의식을 잃었다. 2세트는 먼저 세계 최초라고 적힌 온천 스팀 사우나부터 시작했다. 원천을 증기화한 가열 수증기라 불리는 입자가 고운 스팀으로 인해, 피부를 통해서도 호흡을 통해서도 온천의 효능을 받아들일 수 있다고 한다. 온도는 약 50℃로 부드럽고, 매우 편안하다. 스팀에 감싸여 느긋하게 몸을 데운 후, 그대로 비초탄 고온 사우나로 이동한다. 스팀으로 워밍업이 된 상태라, 들어간 순간부터 폭포처럼 땀이 쏟아져 나왔다. 이 사우나는 정말로 몸이 데워지는 방식이 놀랍다. 원적외선으로 내부에 열을 축적한 몸이 고온 사우나에서 한꺼번에 발한한다. 감동했다. 다시 아리다가와 복류수 냉탕에 몸을 담그고 노천 공간에서 드러눕는다. 이것을 한 번 더 반복하고 3세트로 마쳤다.