Der Klang von „Refugium für Erwachsene“, der oft verwendet wird, wenn man Restaurants bewertet, trifft auch auf Saunaanlagen zu. Es gibt Anlagen, die einen dazu antreiben, sich bewusst zu machen, dass man selbst ein Sauna-Profi ist, in denen die Saunaerfahrung selbstverständlich großartig ist und man beinahe berauscht ist von sich selbst, weil man dort existiert. Genau diese Anlage ist „Asaka Sauna Nagomi“ in Asaka, Präfektur Saitama. Sie befindet sich ganz in der Nähe des Bahnhofs Asaka. Von der Fassade, die ganz und gar die Atmosphäre eines Verstecks ausstrahlt, geht man durch den Eingang, der sich dem japanischen Stil widmet, und erledigt den automatischen Check-in. An der Rezeption nimmt man das Gesichtshandtuch und das Badetuch entgegen und begibt sich in den 3. Stock der Männerbäder. Nachdem man sich in der ruhigen Umkleide umgezogen hat, geht man nun in das große Badebecken. Ein dunkelmodern gestalteter Raum mit gedimmter Beleuchtung empfängt einen, und dort breitet sich ein Bereich mit 3 Saunaräumen, 2 Kaltwasserbecken, einem warmen Becken und etwa 30 Stühlen aus. In diesem Raum sind keine menschlichen Stimmen zu hören; nur das Geräusch von fließendem Wasser, das Geräusch von Wasser, das zu Boden fällt, das Öffnen und Schließen der Saunatür und das Geräusch des Duschens beim Waschen des Körpers hallen wider. Als Regel der Anlage sind Gespräche strengstens verboten. Sich selbst gegenübertreten, auf die Umgebung Rücksicht nehmen und sich darauf konzentrieren, den Körper in Ordnung zu bringen. Das ist die Regel der „Asaka Sauna“. In der „Asaka Sauna“ gibt es die folgenden 3 Saunen. 1. Hauptsauna Eine Sauna mit 6 Ebenen, in die etwa 40 Personen passen. Es gibt alle 10 Minuten ein automatisches löyly, und die Hitzewelle ist glutheiß. Auf der obersten Ebene kann man eine Hitze von 105 °C spüren. 2. Sauna mit Selbst-Löyly Eine kompakte Sauna mit einer Raumtemperatur von 90 °C, in die etwa 9 Personen passen, in der man Selbst-Löyly genießen kann. 3. Niedrigtemperatur-Feuchtsauna Ein Saunaraum, in dem der angenehme Duft von Zedernholz-Aroma liegt. Die Raumtemperatur beträgt 80 °C, es ist eine kompakte Sauna für etwa 9 Personen, und unregelmäßig kommt das Personal vorbei, um Zedernholz-Aroma bereitzustellen. Im 1. Durchgang betrat ich als Begrüßung die Hauptsauna. Da es eine Sauna mit über 100 °C ist, ist sie sehr heiß. Als ich mich auf der mittleren Ebene niederließ, begann ich sofort zu schwitzen. Im Saunaraum gibt es keinen Fernseher, und da auch Gespräche verboten sind, hört man nur die Atemgeräusche der Gäste und das Geräusch des löyly. Diese Umgebung ist perfekt für Meditation. Ich konzentriere meine Aufmerksamkeit auf meinen Atem und gehe in die Zone. Mit dem Bewusstsein, mich von der realen Welt zu entfernen, schließe ich die Augen, und ich stelle es mir so vor, als würde ich, wenn ich sie das nächste Mal öffne, wieder in die reale Welt zurückkehren. Nach einer Weile begann das automatische löyly. Wenn in einer Sauna mit über 100 °C eine Hitzewelle heranbrandet, ist es so heiß, dass man sich fast verbrannt fühlt. Von dieser Hitze wurde ich auf einmal in die reale Welt zurückgerissen, und ich ging direkt ins Kaltwasserbecken. Das Kaltwasserbecken war hervorragend. Es ist auf 15 °C eingestellt, was als am besten geeignet für ein Saunabad gilt, und außerdem ist es so groß, dass etwa 20 Personen hinein passen. Ohne auf andere achten zu müssen, streckte ich meinen ganzen Körper aus und trat in das Kaltwasserbecken ein, um den in der Sauna erhitzten Körper abzukühlen. Von dort aus ging ich direkt in den Ruhebereich und ließ mein ganzes Gewicht in den Liegestuhl sinken. Da der gesamte Badebereich in einem dunkel-modernen Ambiente gestaltet ist, fühlt es sich selbst beim Ausruhen an, als wäre man in eine andere Welt gekommen, und man kann die Atmosphäre des Verstecks in vollen Zügen genießen. Im 2. Durchgang ging ich in die Niedrigtemperatur-Feuchtsauna. Im Moment, in dem ich den Saunaraum betrat, wurde ich vom angenehmen Duft von Zedernholz geheilt. Offenbar streut das Personal der Anlage regelmäßig Zedernholz-Aromawasser auf den Boden des Saunaraums, wodurch sich der Duft ausbreitet und die Luftfeuchtigkeit hoch gehalten wird. Mit einer Raumtemperatur von 80 °C ist die Wärme, anders als in der Hauptsauna, angenehm mild, sodass man das Saunabad in aller Ruhe genießen kann. Für Menschen, denen es zu heiß zu sein unangenehm ist, ist diese Sauna genau richtig. So ist es nur folgerichtig, dass diese Anlage verschiedene Saunen mit unterschiedlichen Temperaturbereichen und Düften bereithält, damit verschiedenste Menschen sie je nach Vorliebe genießen können. Seit etwa einer Stunde bin ich nun im großen Badebereich, aber immer noch sind keine menschlichen Stimmen zu hören. Es waren etwa 20 Gäste da, aber jeder schien ganz in seine eigene Welt vertieft zu sein. Ich beobachte bei einem Besuch von Onsen- und Saunaanlagen auch, wie sich die anderen Gäste verhalten und welche Gesichtsausdrücke sie zeigen. In dieser „Asaka Sauna“ schienen alle auf ihre eigene Welt konzentriert zu sein. Die insgesamt dunkel-moderne Atmosphäre beruhigt die Stimmung, in den Saunaräumen gibt es keinen Fernseher, und die Beleuchtung ist gedimmt und eignet sich für Meditation; auch der Ruhebereich ist mit angenehmen Stühlen ausgestattet, und alles ist so gestaltet, dass man eine angenehmere Zeit verbringen kann, als Worte zu äußern. Ich möchte für immer in der Sauna bleiben. Es ist eine Anlage, in die man nicht zurückkehren möchte, und genau eine Anlage, die einem „Refugium für Erwachsene“ würdig ist.

Der Klang von „Refugium für Erwachsene“, der oft verwendet wird, wenn man Restaurants bewertet, trifft auch auf Saunaanlagen zu. Es gibt Anlagen, die einen dazu antreiben, sich bewusst zu machen, dass man selbst ein Sauna-Profi ist, in denen die Saunaerfahrung selbstverständlich großartig ist und man beinahe berauscht ist von sich selbst, weil man dort existiert. Genau diese Anlage ist „Asaka Sauna Nagomi“ in Asaka, Präfektur Saitama. Sie befindet sich ganz in der Nähe des Bahnhofs Asaka. Von der Fassade, die ganz und gar die Atmosphäre eines Verstecks ausstrahlt, geht man durch den Eingang, der sich dem japanischen Stil widmet, und erledigt den automatischen Check-in. An der Rezeption nimmt man das Gesichtshandtuch und das Badetuch entgegen und begibt sich in den 3. Stock der Männerbäder. Nachdem man sich in der ruhigen Umkleide umgezogen hat, geht man nun in das große Badebecken. Ein dunkelmodern gestalteter Raum mit gedimmter Beleuchtung empfängt einen, und dort breitet sich ein Bereich mit 3 Saunaräumen, 2 Kaltwasserbecken, einem warmen Becken und etwa 30 Stühlen aus. In diesem Raum sind keine menschlichen Stimmen zu hören; nur das Geräusch von fließendem Wasser, das Geräusch von Wasser, das zu Boden fällt, das Öffnen und Schließen der Saunatür und das Geräusch des Duschens beim Waschen des Körpers hallen wider. Als Regel der Anlage sind Gespräche strengstens verboten. Sich selbst gegenübertreten, auf die Umgebung Rücksicht nehmen und sich darauf konzentrieren, den Körper in Ordnung zu bringen. Das ist die Regel der „Asaka Sauna“. In der „Asaka Sauna“ gibt es die folgenden 3 Saunen. 1. Hauptsauna Eine Sauna mit 6 Ebenen, in die etwa 40 Personen passen. Es gibt alle 10 Minuten ein automatisches löyly, und die Hitzewelle ist glutheiß. Auf der obersten Ebene kann man eine Hitze von 105 °C spüren. 2. Sauna mit Selbst-Löyly Eine kompakte Sauna mit einer Raumtemperatur von 90 °C, in die etwa 9 Personen passen, in der man Selbst-Löyly genießen kann. 3. Niedrigtemperatur-Feuchtsauna Ein Saunaraum, in dem der angenehme Duft von Zedernholz-Aroma liegt. Die Raumtemperatur beträgt 80 °C, es ist eine kompakte Sauna für etwa 9 Personen, und unregelmäßig kommt das Personal vorbei, um Zedernholz-Aroma bereitzustellen. Im 1. Durchgang betrat ich als Begrüßung die Hauptsauna. Da es eine Sauna mit über 100 °C ist, ist sie sehr heiß. Als ich mich auf der mittleren Ebene niederließ, begann ich sofort zu schwitzen. Im Saunaraum gibt es keinen Fernseher, und da auch Gespräche verboten sind, hört man nur die Atemgeräusche der Gäste und das Geräusch des löyly. Diese Umgebung ist perfekt für Meditation. Ich konzentriere meine Aufmerksamkeit auf meinen Atem und gehe in die Zone. Mit dem Bewusstsein, mich von der realen Welt zu entfernen, schließe ich die Augen, und ich stelle es mir so vor, als würde ich, wenn ich sie das nächste Mal öffne, wieder in die reale Welt zurückkehren. Nach einer Weile begann das automatische löyly. Wenn in einer Sauna mit über 100 °C eine Hitzewelle heranbrandet, ist es so heiß, dass man sich fast verbrannt fühlt. Von dieser Hitze wurde ich auf einmal in die reale Welt zurückgerissen, und ich ging direkt ins Kaltwasserbecken. Das Kaltwasserbecken war hervorragend. Es ist auf 15 °C eingestellt, was als am besten geeignet für ein Saunabad gilt, und außerdem ist es so groß, dass etwa 20 Personen hinein passen. Ohne auf andere achten zu müssen, streckte ich meinen ganzen Körper aus und trat in das Kaltwasserbecken ein, um den in der Sauna erhitzten Körper abzukühlen. Von dort aus ging ich direkt in den Ruhebereich und ließ mein ganzes Gewicht in den Liegestuhl sinken. Da der gesamte Badebereich in einem dunkel-modernen Ambiente gestaltet ist, fühlt es sich selbst beim Ausruhen an, als wäre man in eine andere Welt gekommen, und man kann die Atmosphäre des Verstecks in vollen Zügen genießen. Im 2. Durchgang ging ich in die Niedrigtemperatur-Feuchtsauna. Im Moment, in dem ich den Saunaraum betrat, wurde ich vom angenehmen Duft von Zedernholz geheilt. Offenbar streut das Personal der Anlage regelmäßig Zedernholz-Aromawasser auf den Boden des Saunaraums, wodurch sich der Duft ausbreitet und die Luftfeuchtigkeit hoch gehalten wird. Mit einer Raumtemperatur von 80 °C ist die Wärme, anders als in der Hauptsauna, angenehm mild, sodass man das Saunabad in aller Ruhe genießen kann. Für Menschen, denen es zu heiß zu sein unangenehm ist, ist diese Sauna genau richtig. So ist es nur folgerichtig, dass diese Anlage verschiedene Saunen mit unterschiedlichen Temperaturbereichen und Düften bereithält, damit verschiedenste Menschen sie je nach Vorliebe genießen können. Seit etwa einer Stunde bin ich nun im großen Badebereich, aber immer noch sind keine menschlichen Stimmen zu hören. Es waren etwa 20 Gäste da, aber jeder schien ganz in seine eigene Welt vertieft zu sein. Ich beobachte bei einem Besuch von Onsen- und Saunaanlagen auch, wie sich die anderen Gäste verhalten und welche Gesichtsausdrücke sie zeigen. In dieser „Asaka Sauna“ schienen alle auf ihre eigene Welt konzentriert zu sein. Die insgesamt dunkel-moderne Atmosphäre beruhigt die Stimmung, in den Saunaräumen gibt es keinen Fernseher, und die Beleuchtung ist gedimmt und eignet sich für Meditation; auch der Ruhebereich ist mit angenehmen Stühlen ausgestattet, und alles ist so gestaltet, dass man eine angenehmere Zeit verbringen kann, als Worte zu äußern. Ich möchte für immer in der Sauna bleiben. Es ist eine Anlage, in die man nicht zurückkehren möchte, und genau eine Anlage, die einem „Refugium für Erwachsene“ würdig ist.