Onsen ở Nhật Bản là một trải nghiệm tuyệt vời, nhưng có rất nhiều quy tắc mà nếu không biết, bạn có thể cảm thấy bối rối. "Tại sao không được mặc đồ bơi?" "Đặt khăn ở đâu?" "Cần làm gì trước khi tắm?"
Quy tắc tắm onsen không chỉ đơn thuần là quy định. Nó phản ánh văn hóa sạch sẽ của Nhật Bản, sự quan tâm đến không gian công cộng và sự tôn trọng đối với thiên nhiên. Hiểu và thực hành những quy tắc này sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về văn hóa onsen của Nhật Bản và được tôn trọng bởi những người tắm khác.
Quy tắc 1: Luôn rửa sạch cơ thể trước khi tắm (rất quan trọng!)
Quy tắc
Trước khi vào bồn tắm, hãy rửa sạch toàn thân bằng xà phòng. Chỉ "dội nước" (dội nước lên cơ thể) là không đủ.
Quy trình
- Cởi đồ trong phòng thay đồ
- Vào phòng tắm
- Ngồi xuống và rửa cơ thể bằng xà phòng
- Gội đầu bằng dầu gội
- Rửa sạch bọt kỹ lưỡng
- Sau đó mới vào bồn tắm
Tại sao có quy tắc này?
Bồn tắm onsen là nơi công cộng mà nhiều người cùng chia sẻ. Rửa sạch mồ hôi, bụi bẩn và dầu trên cơ thể trước khi vào bồn tắm giúp giữ cho bồn tắm sạch sẽ. Người Nhật rất coi trọng sự sạch sẽ ở nơi công cộng. Rửa cơ thể trước khi vào bồn tắm được coi là điều đương nhiên như một sự quan tâm đến người khác.
Để duy trì thành phần và hiệu quả của nước onsen, việc không mang bụi bẩn vào là rất quan trọng. Tôi đã thăm nhiều onsen trên khắp đất nước, và thành thật mà nói, tôi cảm thấy thất vọng khi thấy ai đó không tuân thủ quy tắc cơ bản này.
Lưu ý
Không có cơ sở nào cho phép chỉ "dội nước" là đủ. Luôn rửa bằng xà phòng. Ngồi xuống khi rửa (để nước và bọt không bắn ra xung quanh).
Quy tắc 2: Không đưa khăn vào bồn tắm
Quy tắc
Cả khăn nhỏ và khăn tắm lớn đều không được đưa vào bồn tắm.
Cách sử dụng khăn đúng cách
Khăn nhỏ (tenugui) được sử dụng để rửa cơ thể. Khi vào bồn tắm, đặt lên đầu hoặc để bên cạnh bồn tắm. Có thể dùng để che cơ thể khi di chuyển.
Khăn tắm lớn nên để trong phòng thay đồ. Không mang vào phòng tắm.
Tại sao có quy tắc này?
Khăn có thể dính xà phòng, bụi bẩn và sợi vải. Khi những thứ này hòa tan vào bồn tắm, chất lượng nước sẽ bị giảm. Đưa khăn vào bồn tắm chung có thể gây khó chịu cho người khác.
Tôi hiểu rằng bạn có thể muốn che cơ thể vì xấu hổ. Bạn có thể che khi di chuyển. Nhưng ngay trước khi vào bồn tắm, hãy đặt khăn bên cạnh hoặc lên đầu. Đặt lên đầu là phong cách truyền thống của Nhật Bản và cũng để khăn không bị ướt.
Quy tắc 3: Buộc hoặc gọn tóc lại
Quy tắc
Tóc dài phải được buộc hoặc kẹp lại. Không được để tóc nổi trên bồn tắm.
Cách thực hiện
Buộc tóc thành búi, đuôi ngựa, kẹp tóc hoặc quấn khăn.
Tại sao có quy tắc này?
Tóc nổi trên bồn tắm là một trong những hành vi không vệ sinh nhất. Tóc có thể dính bụi bẩn, dầu và dư lượng dầu gội. Không ai muốn vào bồn tắm có tóc của người khác nổi trên mặt nước.
Nhiều cơ sở cung cấp hoặc bán dây buộc tóc miễn phí tại phòng thay đồ hoặc lối vào phòng tắm.
Quy tắc 4: Tắm yên tĩnh (không nói to)
Quy tắc
Trong phòng tắm, hãy giữ yên tĩnh và bình tĩnh. Tránh nói chuyện lớn tiếng, cười to hoặc gây ồn ào.
Hành động phù hợp
Nói chuyện nhỏ nhẹ (chỉ khi cần thiết), đi lại nhẹ nhàng, vào bồn tắm nhẹ nhàng (không nhảy vào), duy trì không khí thiền định.
Tại sao có quy tắc này?
Onsen là nơi thư giãn cho cả tâm hồn và cơ thể. Giữ môi trường yên tĩnh giúp mọi người có thể thư giãn sâu sắc. Ở Nhật Bản, việc nói to ở nơi công cộng là điều nên tránh. Điều này áp dụng cho cả trên tàu, thư viện và onsen.
Văn hóa onsen của Nhật Bản có khía cạnh thiền định. Trong sự yên tĩnh, bạn có thể dành thời gian để đối diện với bản thân. Tôi cũng rất thích sự yên tĩnh này khi vào onsen. Thoát khỏi sự ồn ào của cuộc sống hàng ngày và lặng lẽ ngâm mình trong nước. Khoảnh khắc này giúp tâm hồn tôi trở nên cân bằng.
Trong phòng tắm gia đình hoặc phòng tắm riêng, bạn có thể thư giãn hơn một chút.
Quy tắc 5: Không mặc đồ bơi
Quy tắc
Hầu hết các onsen và sento yêu cầu tắm khỏa thân. Việc mặc đồ bơi bị cấm.
Tại sao không được mặc đồ bơi?
Sợi vải của đồ bơi có thể hấp thụ thành phần của onsen, và hóa chất từ sợi vải có thể hòa tan vào nước, làm thay đổi chất lượng nước. Ở Nhật Bản, từ lâu đã có văn hóa "tắm khỏa thân". Onsen tồn tại như một nơi mà mọi người có thể bình đẳng, không phân biệt địa vị xã hội hay ngoại hình. Ngoài ra, đồ bơi có thể dính bụi bẩn từ bên ngoài.
Ngoại lệ: Onsen hỗn hợp
Một số onsen hỗn hợp cho phép phụ nữ mặc "yukata tắm", một loại vải đặc biệt dành riêng cho onsen.
Ngoại lệ: Bể bơi onsen
Một số cơ sở có bể bơi onsen cho phép mặc đồ bơi. Đây là khu vực khác với khu tắm.
Quy tắc 6: Không tắm sau khi uống rượu
Quy tắc
Không nên vào onsen sau khi uống rượu. Rất nguy hiểm.
Tại sao nguy hiểm?
Rượu làm giãn mạch máu. Onsen cũng làm giãn mạch máu. Khi hai yếu tố này kết hợp, huyết áp có thể giảm đột ngột, gây chóng mặt, ngất xỉu, và trong trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến tử vong.
Thực tế, nhiều tai nạn tại onsen là do tắm sau khi uống rượu. "Tắm onsen rồi uống một ly" thì tuyệt vời, nhưng "uống một ly rồi tắm onsen" thì tuyệt đối không nên.
Nên chờ bao lâu?
Sau khi uống rượu, nên chờ ít nhất 2-3 giờ trước khi tắm. Hãy đợi cho đến khi rượu hoàn toàn tan khỏi cơ thể trước khi tắm.
Quy tắc 7: Tránh tắm ngay sau khi ăn hoặc khi đói
Quy tắc
Tránh tắm ngay sau khi ăn (trong vòng 30 phút) và khi đói.
Tại sao nên tránh?
Ngay sau khi ăn, máu tập trung vào cơ quan tiêu hóa. Khi vào onsen trong trạng thái này, máu sẽ phân tán ra bề mặt cơ thể, có thể gây ra tiêu hóa kém.
Khi đói, lượng đường trong máu thấp. Vào onsen có thể làm giảm lượng đường trong máu hơn nữa, gây chóng mặt hoặc ngất xỉu.
Thời điểm lý tưởng
30 phút đến 1 giờ sau khi ăn là thời điểm lý tưởng. Khi đó, tiêu hóa đã tiến triển nhẹ và bạn vẫn còn cảm giác no.
Quy tắc 8: Không mang điện thoại hoặc máy ảnh vào
Quy tắc
Không mang điện thoại, máy ảnh, hoặc smartphone vào phòng tắm. Tuyệt đối không.
Tại sao không được mang vào?
Để bảo vệ quyền riêng tư. Có khả năng chụp ảnh người khác khỏa thân, do đó các thiết bị có chức năng chụp ảnh bị cấm hoàn toàn. Thực tế, việc chụp ảnh trong phòng tắm có thể bị cấm theo luật pháp.
Tôi hiểu rằng bạn có thể muốn chụp ảnh. Nhưng hãy tôn trọng quyền riêng tư của người khác. Nhiều cơ sở cho phép chụp ảnh phòng thay đồ hoặc ngoại cảnh của phòng tắm. Hãy kiểm tra với cơ sở.
Quy tắc 9: Tránh chiếm dụng lâu
Quy tắc
Khi đông đúc, không chiếm dụng lâu khu vực tắm hoặc bồn tắm phổ biến.
Cách quan tâm
Khi đã tắm xong, hãy nhường khu vực tắm cho người tiếp theo. Bồn tắm phổ biến (bồn tắm sục, bồn tắm ngoài trời, v.v.) khi đông đúc, hãy nhường sau 5-10 phút. Quan sát xung quanh xem có ai đang chờ không.
Văn hóa quan tâm của Nhật Bản
Ở Nhật Bản, "quan tâm đến người khác" rất quan trọng. Không chỉ nghĩ cho bản thân mà còn nghĩ đến sự thoải mái của người xung quanh. Đây là vẻ đẹp của văn hóa onsen Nhật Bản.
Quy tắc 10: Giám sát trẻ em cẩn thận
Quy tắc
Khi đưa trẻ em vào tắm, hãy giám sát cẩn thận.
Lưu ý
Không để trẻ chạy nhảy, không để trẻ la hét, chú ý để trẻ không va vào người khác. Trẻ chưa hoàn thành huấn luyện vệ sinh thường bị hạn chế tắm ở nhiều cơ sở.
Giới hạn tuổi của trẻ em
Nhiều cơ sở onsen có giới hạn tuổi cho trẻ em vào phòng tắm theo giới tính. Thông thường là từ 7-10 tuổi. Sau đó, trẻ cần vào phòng tắm theo giới tính của mình.
Các quy tắc quan trọng khác
Hình xăm và tattoo
Bị cấm ở nhiều cơ sở. Hãy kiểm tra trước với cơ sở. Hình xăm nhỏ có thể che bằng miếng dán.
Lịch sử của hình xăm
Ở Nhật Bản, hình xăm từng được coi là dấu hiệu của tội phạm hoặc biểu tượng của yakuza (băng đảng xã hội đen). Do đó, bị cấm ở nhiều cơ sở. Tattoo như một phong cách thời trang vẫn chưa hoàn toàn được chấp nhận.
Tắm khi đang trong kỳ kinh nguyệt
Tắm khi đang trong kỳ kinh nguyệt thường được khuyên tránh. Vì lý do vệ sinh và quan tâm đến người sử dụng khác.
Bệnh tật và chấn thương
Nếu có vết thương hoặc bệnh truyền nhiễm, hãy tránh tắm. Vì sự quan tâm đến người khác và sức khỏe của chính bạn.
Ý nghĩa của việc tuân thủ quy tắc onsen
Tuân thủ quy tắc onsen không chỉ là tuân theo quy định. Đó là cách thể hiện sự tôn trọng văn hóa Nhật Bản, quan tâm đến người khác và cũng là cách để bạn có trải nghiệm onsen tốt nhất.
Tôi đã thăm nhiều onsen trên khắp đất nước, và tôi rất vui khi thấy du khách nước ngoài tuân thủ quy tắc. Việc chia sẻ trải nghiệm tuyệt vời của onsen vượt qua sự khác biệt văn hóa là điều tuyệt vời nhất.
Ban đầu có thể bạn sẽ bối rối. Có thể bạn sẽ ngại khi phải khỏa thân. Nhưng hãy thử hiểu và thực hành những quy tắc này. Bạn sẽ có thể hiểu sâu sắc vẻ đẹp và độ sâu của văn hóa onsen Nhật Bản.
Tóm tắt: Quy tắc là sự tôn trọng văn hóa
Quy tắc onsen thể hiện văn hóa sạch sẽ của Nhật Bản, sự quan tâm đến người khác và sự tôn trọng thiên nhiên. Bằng cách tuân thủ những quy tắc này, bạn sẽ hiểu sâu sắc văn hóa Nhật Bản và được tôn trọng bởi những người tắm khác.
Rửa cơ thể trước khi tắm, không đưa khăn vào bồn tắm, buộc tóc lại, giữ yên tĩnh, tắm khỏa thân, không tắm sau khi uống rượu, chú ý thời gian ăn uống, không chụp ảnh, không chiếm dụng lâu, giám sát trẻ em.
Hãy tuân thủ những quy tắc này và tận hưởng văn hóa onsen của Nhật Bản một cách trọn vẹn.
