湯河原溫泉位於神奈川縣西南端的足柄下郡湯河原町，是一處從首都圈出發也相當方便、且自古受文人喜愛的溫泉地。鄰近的熱海溫泉同樣具有人氣，兩者跨越縣界相鄰。對想在週末前往寧靜溫泉地、或想一邊追尋文學與歷史足跡一邊泡湯的人來說，這裡很容易成為候選地。

先說結論，湯河原是一處兼具「古老淵源」與「都市近距離」的溫泉地。它被認為是詠入萬葉集的古湯，同時也有 JR 東海道線車站，從東京出發可在相對短的時間內抵達。本文將在保留必要但書的前提下，客觀整理湯河原溫泉的歷史、文人淵源、主要看點、泉質傾向與交通方式。

湯河原溫泉是什麼樣的溫泉地

湯河原溫泉是一處沿千歲川谷地展開溫泉街的沉穩型溫泉地。與面向海岸、熱鬧繁華的熱海相比，這裡更容易感受到山谷的靜謐，與其說強調熱鬧娛樂，不如說更適合悠閒散步與慢慢停留，這也是常被提到的特徵。

它的歷史很悠久。根據湯河原溫泉觀光協會等資料，這裡被介紹為奈良時代歌集「萬葉集」中所詠及的古湯，據說「足柄的土肥之河內湧出的湯……」指的就是湯河原。不過也有人認為它是關東唯一登場於萬葉集的溫泉，但說法不一，本文僅以「據說」處理。至於開湯的確切年代與起源，也包含傳說成分，因此建議將可驗證的事實與口耳相傳的故事分開看待。

作為受文人喜愛的溫泉地的湯河原

談到湯河原，不能忽略它長年受到眾多文人青睞的歷史。夏目漱石、島崎藤村、芥川龍之介、國木田獨步等近代作家與文人，據說都曾在湯河原停留，或與此地有淵源。靜謐的山谷環境適合療養與寫作，被認為是吸引文人前來的重要背景。

其中，國木田獨步與湯河原的關聯尤為深厚，町內設有以他命名的足湯設施「獨步之湯」。這座位於萬葉公園內的足湯，以可步行巡遊多個湯池的形式受到歡迎，也成為今日傳達湯河原文人淵源的重要據點。

但要注意的是，像「文豪曾入住的旅館」「有淵源的房間」這類介紹，常同時混有確實有記錄的內容，以及僅止於傳說的內容。若想不誇大地享受這些故事，最好把可確認的關聯與「有淵源」區分開來，並把傳說當作傳說來品味。若想更廣泛了解文學與溫泉的連結，也可參考文豪與溫泉。

主要看點

湯河原的看點可分為溫泉街周邊的散步景點，以及稍微遠一些的自然與歷史名勝。若先確保泡湯時間，再把行程縮小到2至3個感興趣的地點，就會比較輕鬆。以下整理主要看點的速覽表。

獨步之湯與萬葉公園都離溫泉街不遠，很適合與散步行程搭配。幕山梅林以早春梅花著名，但花期會因年份與氣候而前後變動，出發前最好先查閱湯河原町或觀光協會的官方開花資訊。若想感受地方歷史與信仰氛圍，五所神社很適合前往。

泉質傾向

湯河原溫泉的泉質，多被介紹為以鈉－氯化物泉為主的氯化物泉系。含鹽分的溫泉，有些人會覺得在入浴後仍較容易保有溫暖感；但感受因人而異，本文不對其功效作出斷言。

關於氯化物泉本身的特徵與不同類型，可參考氯化物泉的詳細說明。若想整理療養泉10種類的整體概念，或理解各泉質名稱的讀法，則可參考溫泉泉質指南。

這裡要記住的一點是，即使是同一個溫泉地，不同源泉或不同設施的泉質名稱與成分也可能不同。若想確實確認，最可靠的方法是查看各設施更衣室或浴場內張貼的溫泉分析書。含鹽分且較熱的湯若泡太久，較容易導致頭暈或疲勞，因此建議以時間分段泡湯，並在間隔中休息與補充水分，會比較不勉強。

季節與玩法

湯河原是一年四季都適合造訪的溫泉地，但不同季節有不同主角。早春時，幕山梅林最為知名，吸引許多人前來欣賞覆滿山坡的梅花。新綠與紅葉時期，萬葉公園與千歲川沿岸的散步也很舒服，能與泡湯一起享受自然。

先決定這趟旅行的主題，住宿選擇與行程就更容易定下來。若是為了梅花盛開而來，最好把開花狀況與人潮一併考量，提早規劃。若重視安靜停留，避開旺季的平日或一般時段通常更能悠閒度過。無論哪種情況，價格、住宿空房與花期都會隨年份改變，最新資訊務必以官方公告為準。

適合什麼樣的人

湯河原溫泉適合想從首都圈附近尋找寧靜溫泉地的人、想一邊追尋文學與歷史足跡一邊泡湯的人，以及喜歡在自然中散步的人。與隔壁的熱海相比，這裡更適合偏好安靜而非熱鬧的人。

反過來說，如果你想把海濱度假感、或熱鬧商店街的美食巡遊當成主角，這裡可能會顯得稍微安靜。那麼把它與鄰近的熱海溫泉一起考慮，會更容易比較兩地風格並選擇目的地。若把湯河原理解為一處能慢慢品味溫泉、歷史與自然的地方，就比較容易預估滿意度。

交通方式

湯河原溫泉的玄關口是 JR 東海道線的湯河原站，從東京方向可在相對短的時間內抵達。從車站前往溫泉街，主要依靠巴士或自駕，沿著山谷地形分布著旅館與景點。由於可從車站以公共交通移動，即使是沒有汽車的旅行也很容易安排行程。

若想了解無需開車即可前往的溫泉地定位，以及以公共交通為主的旅行安排，也可參考無車也能去的溫泉地。不過列車班次、所需時間與巴士班次都可能變動，出發前請務必查看 JR、湯河原町或觀光協會的最新官方資訊。雖然也能開車前往，但在梅花盛開期或連假，最好預期道路與停車場會較為擁擠。

常見問題

湯河原溫泉真的有被萬葉集詠到嗎

它常被介紹為曾被萬葉集詠及的古湯，也有人說是關東唯一登場於萬葉集的溫泉。不過，究竟哪一首歌指的是湯河原，說法並不一致，本文因此以「據說」保留處理。建議把可證實的事實與口耳相傳的故事分開看待。

與湯河原有淵源的文豪有哪些

據說夏目漱石、島崎藤村、芥川龍之介、國木田獨步等人都曾在湯河原停留，或與此地有淵源。特別是國木田獨步，被認為關聯較深，町內也有以他命名的足湯「獨步之湯」。但「淵源」中也包含傳說成分，因此最好把確實有關聯的部分與傳聞分開欣賞。文學與溫泉的關係可參考文豪與溫泉。

什麼是獨步之湯

這是位於萬葉公園內的足湯設施，據說以國木田獨步命名。它以可步行巡遊多個湯池的形式受到喜愛，是能和散步一起順道造訪的地方。由於費用與使用時間可能變動，出發前請以官方資訊為準。

湯河原的泉質是什麼

多被介紹為以鈉－氯化物泉為主的氯化物泉系。有人會覺得含鹽分的溫泉在泡完後仍較容易保有溫暖感，但感受因人而異。由於源泉與設施會影響泉質，若要確切了解，請查看各設施的溫泉分析書。泉質的整體概念可參考溫泉泉質指南。

幕山的梅花什麼時候最好看

幕山梅林以早春梅花聞名，但花期會因年份與氣候而前後不同。具體的開花狀況與活動期間，請查看湯河原町或湯河原溫泉觀光協會的官方資訊。花期與連假通常較易擁擠，因此建議提早規劃較安心。

總結

湯河原溫泉位於神奈川縣足柄下郡湯河原町，是一處距首都圈不遠、氣氛安靜的溫泉地。它擁有被認為曾詠入萬葉集的古湯歷史，也長年受到夏目漱石、島崎藤村、芥川龍之介、國木田獨步等眾多文人的喜愛。萬葉公園內的獨步之湯、幕山梅林、五所神社等景點，讓人可以在自然與歷史之間漫遊。

泉質以鈉－氯化物泉系為主，性格上與鄰近的熱海溫泉相近。由於萬葉集、文人淵源與開湯起源都含有傳說成分，建議以「據說」來理解，並在規劃時以官方資訊確認價格、班次與梅花花期。對想慢慢品味溫泉、歷史與自然的人來說，湯河原是在比較日本知名溫泉地時，也很容易因離東京近而被列入清單的地點。

出處

• 湯河原溫泉觀光協會
• 湯河原町（神奈川縣足柄下郡湯河原町 官方網站）
• 環境省「礦泉分析法指針（平成26年改訂）」