
Vol.1
Kyōto
Mai 9–10, 2026 Saunareise Kyoto-Osaka
「Sukkama Genji no Yu」 Erfahrungsgeschichte
Ein erstklassiger Morgensaunagang in einem Heilbad in den Straßen Kyotos
📅9. Mai 202611:00
Bis ich morgens aufwachte, hatte ich nichts geplant. Ich dachte, dass ich auch diese Woche das Wochenende zu Hause verbringen würde.
Doch in dem Moment, als ich die Augen öffnete und den Vorhang aufzog, hatte ich plötzlich das Gefühl, auf Reisen gehen zu wollen.
Wie immer erledigte ich meine Morgenroutine und stieg ins Auto. Während ich mir eine Weile eine Reisepause gegönnt hatte, hatte ich Einrichtungen in ganz Japan neu recherchiert und eine Liste mit Orten erstellt, die ich besuchen wollte. Besonders für Kyoto, wohin es mich diesmal verschlug, gibt es einige Einrichtungen, bei denen ich mich frage, warum ich sie nicht schon früher bemerkt habe. Auf dieser Reise will ich all diese Orte besuchen.
Ich fuhr los, überquerte die Naruto-Meerenge und raste über Awaji-shima. Unterwegs legte ich an einem Rastplatz eine Pause ein und erledigte die Buchung für das Hotel der Nacht. Spontane, impulsive und improvisierte Entscheidungen sind das Markenzeichen meiner Reisen. Sobald ich also erst einmal das energieraubendste Ereignis hinter mir habe, nämlich die Abfahrt, überlasse ich den Rest dem Lauf der Dinge. Auch Hotels buche ich unterwegs. Wenn man keine allzu hohen Ansprüche hat, findet sich fast immer irgendwo eine Unterkunft. Ich bin schon oft gereist, aber noch nie musste ich ohne Übernachtungsmöglichkeit auskommen. Selbst mit Planlosigkeit kommt man irgendwie durch.
Das erste Ziel, Sukkama Genji no Yu, liegt in Seika in der Präfektur Kyoto. Es befindet sich südlich von Kyoto und scheint Teil der Kansai Culture and Academic Research City zu sein. Dort standen das Nationale Parlamentsbibliothek und Forschungsanlagen großer Unternehmen dicht an dicht. Als Kulturschaffender würde man vermutlich lieber die Nationale Parlamentsbibliothek als ein öffentliches Badehaus besichtigen wollen, aber ehrlich gesagt interessiert mich das nicht. Viel wichtiger ist es für mich, in eine heiße Quelle einzutauchen und in die Sauna zu gehen.
Nachdem ich das Auto auf dem Parkplatz abgestellt und ausgestiegen war, strömte mir ein herrlicher Duft von brennendem Brennholz entgegen. Wie von diesem Duft gelockt, ging ich auf das Gebäude mit seiner ruhigen Holzarchitektur zu. Als ich durch den Vorhang trat, wurde dort das Konzept eines „städtischen Heilbads“ präsentiert, das eine koreanische Sukkama-Sauna mit einer natürlichen heißen Quelle verbindet.
Was genau ist eigentlich Sukkama? Kurz gesagt, es handelt sich um eine Sauna, die einen in Korea seit Langem überlieferten Kohleofen nutzt. Ursprünglich ist es ein Ofen zum Herstellen von Kohle, doch nachdem die Kohle entnommen wurde, bleibt in dem Ofen eine starke Restwärme zurück, die in den Steinwänden gespeichert ist. Man steigt hinein und wärmt den Körper langsam bis ins Innere hinein auf, was eine traditionelle Gesundheitsmethode sein soll. Sukkama Genji no Yu ist eine seltene Anlage, in der man dieses traditionelle koreanische Saunaerlebnis genießen kann.
Nachdem ich den Empfang erledigt hatte, machte ich mich auf den Weg zum großen Badebereich. Das Gebäude ist sehr weitläufig und in einer an ein Ryokan erinnernden Weltanschauung gestaltet, sodass man schon beim Gehen eine spürbare Erhebung der Stimmung fühlt. Im Grunde erkennt man meist schon, ob man in einer Einrichtung das ideale Erlebnis haben wird, noch bevor man das große Bad überhaupt betritt. Die Atmosphäre in dem Moment, in dem man die Einrichtung betritt, das Verhalten des Personals, die Sauberkeit, die gesamte Weltanschauung – all das lässt einen sofort so etwas wie Gewissheit entstehen: Das hier ist genau richtig. In diesem Sinne steht bereits fest, dass ich in Sukkama Genji no Yu ein großartiges Erlebnis haben werde.
Nachdem ich mich in einem sauberen und geräumigen Spind umgezogen hatte, ging ich in den großen Badebereich. Das Innenbad ist der Welt des „Holzes“ gewidmet, der Außenbereich der Welt des „Steins“. Besonders draußen gibt es einen wunderschönen Garten, und in das große Steinbad, in dem man am liebsten schwimmen möchte, wird natürliche heiße Quelle eingelassen. Wenn ich mich reinige und dann ins heiße Wasser eintauche, spüre ich, wie sich der durch die lange Fahrt erstarrte Körper allmählich lockert. Die Kraft einer heißen Quelle ist wirklich erstaunlich. Außerdem verstärkt die offene Welt des Außenbads das Vergnügen noch weiter. Vielleicht kommt noch das besondere Gefühl hinzu, dieses große Steinbad ganz für mich allein zu haben.
Nach einer Weile Wärme ging ich in die Sauna. Als ich die Tür am Eingang des Saunaraums öffnete, gab es rechts eine Niedrigtemperatursauna, in der man selbst löyly machen kann, und links eine Hochtemperatursauna. Zuerst wärmte ich meinen Körper in der Hochtemperatursauna gründlich auf. Dort stand ein großer Saunaofen mit aufgeschichteten Steinen, und alle 30 Minuten wird automatisch löyly durchgeführt. Das Thermometer zeigte 100℃, und auch das Empfinden war ziemlich heiß. Während ich im großen Fernseher eine Boulevard-Sendung schaute, schwitzte ich eine Weile und machte mich dann auf zum Kaltwasserbecken.
Das Kaltwasserbecken ist in Bezug auf Größe, Tiefe und Temperatur tadellos: groß genug für etwa 10 Personen, tief genug, um den ganzen Körper unterzutauchen, mit einer Wassertemperatur von 16℃ und zusätzlich stets zirkulierendem Wasser, was für besondere Sauberkeit sorgt. Kurz gesagt: perfekt.
Im Außenluftbad-Bereich standen etwa 15 Stühle in Reihe, und auch die „Position“, von der aus man in 5 Sekunden vom Kaltwasserbecken dorthin gelangt, ist perfekt. Ich wischte die Wassertropfen sofort von meinem Körper, ließ mein gesamtes Gewicht in den Stuhl sinken und genoss das Außenluftbad, während ich die Sonne auf mich wirken ließ und den schönen Garten betrachtete. Allmählich merkte ich, wie mein Bewusstsein verschwamm. Ich pendelte zwischen der realen Welt und der Welt des Unbewussten hin und her und tat nichts, bis aus meinem Inneren die Energie aufstieg, den nächsten Schritt zu machen. Das erscheint mir als das luxuriöseste aller Verhaltensweisen.
Außerdem ist es wunderbar, dass es gerade Vormittag ist. Es gibt keinen besseren Start in den Tag. Danach wiederholte ich in derselben Weise Sauna → Kaltwasserbecken → Außenluftbad → heiße Quelle und war nach insgesamt 3 Sets vollkommen totonou.

Koreanischer Salat

Hervorragendes Yangnyeom Chicken
Wunderbar waren nicht nur die heiße Quelle und die Sauna. Auch das Essen im Restaurant war ausgesprochen köstlich, und wenn man sich die Speisekarte ansah, schien man auch bei den Zutaten sehr viel Wert auf Qualität zu legen. Selbst unter den vielen Einrichtungen, die ich bisher besucht habe, gehört es zur absoluten Spitze.
Nachdem ich mit dem Essen fertig war und in den zweiten Stock hinaufging, gab es dort auch Bereiche, in denen man beim Lesen von Manga ein Nickerchen machen oder arbeiten konnte. Da ich etwas schläfrig war, beschloss ich, ein Nickerchen zu machen.
Als ich aufwachte, war es schon Abend, also musste ich mich allmählich für das nächste Ziel vorbereiten.
Übrigens ist das nächste Ziel Uji Natural Hot Spring Genji no Yu. Du hast es sicher schon bemerkt. Ich werde eine andere Filiale desselben Betreibers besuchen. Da Sukkama Genji no Yu so großartig war, besteht kein Zweifel daran, dass ich auch bei Uji Natural Hot Spring Genji no Yu ein erstklassiges Erlebnis haben werde. Mit einem solchen Gefühl der Vorfreude stieg ich ins Auto und fuhr los in Richtung meines Ziels.
Die Einrichtung in dieser Geschichte
Sukkama Genji no Yu
Natürliche heiße Quelle
Sauna vorhanden
Kaltwasserbad vorhanden
📍1-5-1 Hikaridai, Seika-cho, Soraku-gun, Kyoto Prefecture
Öffnungszeiten🕐:08:00〜00:00

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