Quelles sont les contre-indications des onsen ? Explication exacte selon le cadre du ministère de l’Environnement. Tableau des contre-indications générales, grossesse exclue en 2014, précautions par type d’eau, différences avec les indications et lecture des affichages.
Publié le: 28/06/2026
Quelles sont les contre-indications des onsen ? Explication exacte selon le cadre du ministère de l’Environnement. Tableau des contre-indications générales, grossesse exclue en 2014, précautions par type d’eau, différences avec les indications et lecture des affichages.
Publié le: 28/06/2026
Les contre-indications aux onsen désignent les maladies ou états de santé pour lesquels il vaut mieux éviter le bain en onsen, ou la boisson. À l’opposé des « indications », elles rassemblent les situations où la baignade peut au contraire alourdir le corps ou augmenter les risques. En bref, ce cadre est défini par le ministère de l’Environnement sur la base de la loi sur les onsen, et il a été révisé en 2014 afin d’aligner son contenu sur les connaissances médicales les plus récentes. C’est précisément pour cela qu’il faut éviter de se fier à de vieilles informations et connaître avec exactitude le cadre actuel.
Cet article sert de guide pour bien comprendre les contre-indications des onsen : contenu des contre-indications générales pour le bain, points d’attention selon le type d’eau, différence avec les indications, lecture des analyses d’onsen et des affichages dans les bains, ainsi que les personnes à consulter en cas de maladie chronique. Les principes généraux de sécurité, comme les mauvaises façons de se baigner et les coups de chaleur, sont traités dans Précautions pour les onsen.
Cet article fournit des informations générales et ne constitue pas un avis médical. Les contre-indications varient selon l’état de santé et la situation de chaque personne. Les personnes ayant une maladie chronique, les femmes enceintes et toute personne ne se sentant pas bien doivent éviter de prendre des risques par elles-mêmes et consulter leur médecin traitant si nécessaire. Si un médecin vous a imposé une restriction de bain, cette consigne est prioritaire. Veuillez aussi suivre les affichages de l’établissement et les instructions du personnel sur place.
Dans le cadre des onsen, les « effets bénéfiques » et les « états à éviter » relèvent tous deux du même cadre public du ministère de l’Environnement. Les premiers correspondent aux indications - symptômes ou états pour lesquels l’usage est jugé adapté - tandis que les seconds correspondent aux contre-indications - maladies ou états pour lesquels il faut éviter l’utilisation. Ces deux notions sont complémentaires, et ne pas les confondre est le point de départ de la compréhension.
On peut résumer la place des indications et des contre-indications ainsi :
| Catégorie | Signification | Où cela est indiqué |
|---|---|---|
| Indications | Symptômes ou états pour lesquels l’usage de cet onsen est jugé adapté | Analyse de l’onsen, affichage du bain |
| Contre-indications | Maladies ou états pour lesquels il faut éviter le bain ou la boisson | Analyse de l’onsen, affichage du bain |
Les indications ne garantissent pas un effet, mais reposent sur l’idée d’un usage répété sur une certaine période. Leur lecture et leur interprétation scientifique sont détaillées dans La science des bienfaits des onsen. À l’inverse, les contre-indications sont un repère de sécurité indiquant qu’il vaut mieux éviter le bain dans certaines situations. Il faut retenir que les indications et les contre-indications sont deux choses distinctes : le fait qu’il y ait des effets bénéfiques ne signifie pas que tout le monde peut se baigner quel que soit son état.
Par ailleurs, les contre-indications se divisent en contre-indications générales, communes à tous les onsen, et en contre-indications selon le type d’eau, définies selon la composition de la source. Nous examinons d’abord les contre-indications générales.
Le ministère de l’Environnement présente, sur la base de la loi sur les onsen, le cadre des contre-indications qui doivent être affichées dans les établissements. Ce contenu a été révisé dans la version 2014 des « Directives pour l’analyse des sources thermales », et les éléments sans fondement médical suffisant ont été clarifiés. Le tableau ci-dessous résume les états généralement présentés comme contre-indications générales pour le bain, ainsi que les raisons pour lesquelles il convient de les éviter. Il s’agit d’une règle générale, et l’évaluation individuelle appartient au médecin.
| État (contre-indications générales pour le bain) | Pourquoi éviter |
|---|---|
| Phase active d’une maladie, surtout en cas de fièvre | Le bain peut faire encore monter la température corporelle, aggraver les symptômes et épuiser les réserves d’énergie |
| Tuberculose active | À éviter en raison de la charge sur l’état général et des impératifs de prévention des infections |
| Tumeur maligne avancée, anémie sévère et autres états d’affaiblissement marqué | Le corps supporte difficilement la charge du bain et risque de s’épuiser |
| Maladies graves du cœur ou des poumons provoquant un essoufflement au moindre effort | La chaleur et la pression de l’eau peuvent faire varier la tension artérielle et le rythme cardiaque, et devenir très éprouvantes |
| Maladie rénale grave avec œdème | Une surcharge de la circulation et de l’équilibre hydrique est à craindre |
| Saignement digestif ou saignement visible | L’amélioration de la circulation sanguine peut favoriser le saignement |
| Phase d’aggravation aiguë d’une maladie chronique | Lorsque l’état n’est pas stable, les stimulations risquent d’aggraver les symptômes |
L’idée essentielle est la suivante : il faut éviter les états aigus, instables, ou les situations d’affaiblissement général marqué. En particulier, en cas de fièvre, la température corporelle peut encore augmenter dans l’onsen et aggraver les symptômes ; il faut donc attendre la guérison avant d’utiliser l’établissement. Chez les personnes atteintes de maladies cardiaques ou pulmonaires graves, la chaleur et la pression de l’eau peuvent facilement perturber la tension et le rythme cardiaque. Ces points sont également traités dans Précautions pour les onsen comme principes généraux de sécurité pour les personnes devant éviter le bain, alors pensez à les consulter avec les règles de baignade sécurisée.
Autrefois, la grossesse figurait parmi les contre-indications générales, mais elle a été retirée lors de la révision de 2014. Cette décision repose sur l’absence de preuve scientifique établissant un lien de causalité entre le bain dans un onsen simple et les fausses couches ou accouchements prématurés. C’est un point où il est facile de confondre les anciennes affiches avec les informations actuelles, donc il faut bien connaître le cadre en vigueur.
Cependant, le retrait ne signifie pas qu’il n’existe plus aucune restriction. Les risques d’étourdissement, de déshydratation et de chute dans les bains restent à surveiller, et la décision dépend toujours de l’état et du moment de la grossesse. La question des onsen pendant la grossesse est traitée en détail dans Grossesse et onsen ; si vous avez des inquiétudes, consultez d’abord cet article et votre médecin.
En plus des contre-indications générales, certains types d’eau sont considérés comme incompatibles avec certaines personnes. Les sources plus irritantes peuvent être difficiles à supporter pour les peaux ou muqueuses sensibles, ainsi que pour les personnes âgées à peau sèche. Ce qui suit n’est qu’une tendance générale, pas une affirmation absolue.
| Tendance du type d’eau | Personnes ou états à surveiller |
|---|---|
| Source acide, très stimulante | Les personnes à peau ou muqueuses sensibles, celles qui ont des plaies, et les personnes âgées à peau sèche peuvent ressentir une forte irritation |
| Source sulfurée, stimulante et odorante | Les peaux sensibles ou sèches peuvent ressentir une sécheresse ou une sensation de picotement |
| Eau très chaude, quel que soit le type d’eau | Les personnes ayant des soucis cardiaques ou de tension, ainsi que les personnes âgées, sont plus sujettes à l’étourdissement et à la fatigue |
Si une source très stimulante fait picoter la peau, rougir la peau ou provoque des démangeaisons, ne forcez pas et sortez rapidement, puis rincez à l’eau claire. L’utilisation des onsen en cas d’eczéma atopique ou de psoriasis est abordée dans Eczéma atopique, psoriasis et onsen. La manière de vérifier le nom de la source et ses composants est expliquée dans la section suivante.
Les contre-indications et les indications ne se jugent pas de mémoire. Les établissements d’onsen ont l’obligation d’afficher l’analyse de l’onsen et son résumé, où figurent le nom du type d’eau, les indications, les contre-indications et les précautions d’utilisation. On peut souvent les consulter dans les vestiaires ou à l’entrée du bain.
Ce qu’il faut vérifier dans l’affichage, c’est d’abord le nom du type d’eau, ensuite les indications et contre-indications, puis les informations d’usage comme l’ajout d’eau, le chauffage, la recirculation-filtration et la présence ou non d’additifs de bain. Ces éléments permettent de juger si l’on peut se baigner en fonction de son état et de ses antécédents médicaux. Le sens des rubriques et la méthode de lecture de l’analyse de l’onsen sont expliqués en détail dans Comment lire une analyse d’onsen. En cas de divergence entre l’affichage et l’avis du médecin, il faut suivre l’avis médical.
Le cadre des contre-indications est un repère général, et non une réponse individuelle à chaque maladie. Pour un même diagnostic, la possibilité de se baigner varie selon la gravité des symptômes et le stade du traitement. Les personnes atteintes d’une maladie chronique ne doivent pas conclure de manière uniforme que tout va bien simplement parce qu’une contre-indication n’est pas écrite. Il est plus sûr de consulter son médecin traitant et de privilégier des bains tièdes et de courte durée.
Les précautions selon la maladie sont détaillées dans des articles séparés :
Le cadre général de sécurité pour éviter les accidents de bain et les coups de chaleur est résumé dans Précautions pour les onsen, et l’approche scientifique des effets bénéfiques est traitée dans La science des bienfaits des onsen. Comprendre séparément les contre-indications - les états à éviter - et les indications - les états jugés favorables - est la base pour profiter des onsen en toute sécurité. En cas de doute, suivez toujours les conseils du médecin et les indications du lieu.
Ce sont les maladies ou états de santé pour lesquels il vaut mieux éviter le bain ou la boisson en onsen. Le ministère de l’Environnement a défini ce cadre sur la base de la loi sur les onsen, avec des contre-indications générales communes à tous les onsen et des contre-indications selon le type d’eau. C’est le concept inverse des « indications », qui décrivent les effets bénéfiques.
Il faut éviter. La fièvre et les phases actives d’une maladie font partie des contre-indications générales. Le bain peut encore augmenter la température corporelle, aggraver les symptômes et épuiser l’organisme ; il vaut donc mieux utiliser l’onsen seulement après récupération.
Lors de la révision de 2014, le ministère de l’Environnement a retiré la grossesse des contre-indications générales. Cela tient au fait qu’aucune preuve scientifique n’a confirmé un lien de causalité entre le bain dans un onsen simple et les fausses couches ou accouchements prématurés. Cela ne signifie toutefois pas qu’il n’existe aucune restriction, et il faut rester attentif aux étourdissements, à la déshydratation et aux chutes. Pour plus de détails, voir Grossesse et onsen et, en cas d’inquiétude, consultez votre médecin.
Pas de manière uniforme. Les contre-indications sont un repère général, et pour un même diagnostic, la décision varie selon les symptômes et le stade du traitement. Ne décidez pas seul, consultez votre médecin traitant, et privilégiez des bains tièdes et de courte durée. Les précautions selon les maladies sont traitées dans Hypertension et onsen, Diabète et onsen, Maladies cardiaques et onsen, etc.
Dans l’analyse de l’onsen et son résumé, affichés dans les vestiaires ou à l’entrée du bain. On y trouve le nom du type d’eau, les indications, les contre-indications et les précautions de baignade. La méthode de lecture est expliquée dans Comment lire une analyse d’onsen. Si l’affichage contredit l’avis du médecin, suivez l’avis médical.
Les contre-indications des onsen sont un cadre public du ministère de l’Environnement qui rassemble les maladies ou états pour lesquels il vaut mieux éviter le bain ou la boisson. Parmi les contre-indications générales pour le bain figurent la phase active d’une maladie, surtout en cas de fièvre, la tuberculose active, les tumeurs malignes avancées et les états d’anémie sévère avec affaiblissement marqué, les maladies graves du cœur, des poumons ou des reins, les saignements digestifs ou visibles, ainsi que les phases d’aggravation aiguë d’une maladie chronique. La grossesse a été retirée des contre-indications générales lors de la révision de 2014, mais cela ne signifie pas qu’il n’existe aucune restriction.
Les contre-indications sont une notion distincte des effets bénéfiques, et elles peuvent être vérifiées dans l’analyse de l’onsen et sur l’affichage du bain. Pour les sources acides ou sulfurées, plus stimulantes, les personnes à peau sensible ou sèche doivent être prudentes. Dans tous les cas, on ne peut jamais affirmer une sécurité absolue. Si vous avez une maladie chronique, ne vous fiez pas à votre propre jugement : consultez votre médecin traitant et suivez l’affichage ainsi que les consignes sur place. C’est le moyen le plus sûr de profiter des onsen.
Les contre-indications aux onsen désignent les maladies ou états de santé pour lesquels il vaut mieux éviter le bain en onsen, ou la boisson. À l’opposé des « indications », elles rassemblent les situations où la baignade peut au contraire alourdir le corps ou augmenter les risques. En bref, ce cadre est défini par le ministère de l’Environnement sur la base de la loi sur les onsen, et il a été révisé en 2014 afin d’aligner son contenu sur les connaissances médicales les plus récentes. C’est précisément pour cela qu’il faut éviter de se fier à de vieilles informations et connaître avec exactitude le cadre actuel.
Cet article sert de guide pour bien comprendre les contre-indications des onsen : contenu des contre-indications générales pour le bain, points d’attention selon le type d’eau, différence avec les indications, lecture des analyses d’onsen et des affichages dans les bains, ainsi que les personnes à consulter en cas de maladie chronique. Les principes généraux de sécurité, comme les mauvaises façons de se baigner et les coups de chaleur, sont traités dans Précautions pour les onsen.
Cet article fournit des informations générales et ne constitue pas un avis médical. Les contre-indications varient selon l’état de santé et la situation de chaque personne. Les personnes ayant une maladie chronique, les femmes enceintes et toute personne ne se sentant pas bien doivent éviter de prendre des risques par elles-mêmes et consulter leur médecin traitant si nécessaire. Si un médecin vous a imposé une restriction de bain, cette consigne est prioritaire. Veuillez aussi suivre les affichages de l’établissement et les instructions du personnel sur place.
Dans le cadre des onsen, les « effets bénéfiques » et les « états à éviter » relèvent tous deux du même cadre public du ministère de l’Environnement. Les premiers correspondent aux indications - symptômes ou états pour lesquels l’usage est jugé adapté - tandis que les seconds correspondent aux contre-indications - maladies ou états pour lesquels il faut éviter l’utilisation. Ces deux notions sont complémentaires, et ne pas les confondre est le point de départ de la compréhension.
On peut résumer la place des indications et des contre-indications ainsi :
| Catégorie | Signification | Où cela est indiqué |
|---|---|---|
| Indications | Symptômes ou états pour lesquels l’usage de cet onsen est jugé adapté | Analyse de l’onsen, affichage du bain |
| Contre-indications | Maladies ou états pour lesquels il faut éviter le bain ou la boisson | Analyse de l’onsen, affichage du bain |
Les indications ne garantissent pas un effet, mais reposent sur l’idée d’un usage répété sur une certaine période. Leur lecture et leur interprétation scientifique sont détaillées dans La science des bienfaits des onsen. À l’inverse, les contre-indications sont un repère de sécurité indiquant qu’il vaut mieux éviter le bain dans certaines situations. Il faut retenir que les indications et les contre-indications sont deux choses distinctes : le fait qu’il y ait des effets bénéfiques ne signifie pas que tout le monde peut se baigner quel que soit son état.
Par ailleurs, les contre-indications se divisent en contre-indications générales, communes à tous les onsen, et en contre-indications selon le type d’eau, définies selon la composition de la source. Nous examinons d’abord les contre-indications générales.
Le ministère de l’Environnement présente, sur la base de la loi sur les onsen, le cadre des contre-indications qui doivent être affichées dans les établissements. Ce contenu a été révisé dans la version 2014 des « Directives pour l’analyse des sources thermales », et les éléments sans fondement médical suffisant ont été clarifiés. Le tableau ci-dessous résume les états généralement présentés comme contre-indications générales pour le bain, ainsi que les raisons pour lesquelles il convient de les éviter. Il s’agit d’une règle générale, et l’évaluation individuelle appartient au médecin.
| État (contre-indications générales pour le bain) | Pourquoi éviter |
|---|---|
| Phase active d’une maladie, surtout en cas de fièvre | Le bain peut faire encore monter la température corporelle, aggraver les symptômes et épuiser les réserves d’énergie |
| Tuberculose active | À éviter en raison de la charge sur l’état général et des impératifs de prévention des infections |
| Tumeur maligne avancée, anémie sévère et autres états d’affaiblissement marqué | Le corps supporte difficilement la charge du bain et risque de s’épuiser |
| Maladies graves du cœur ou des poumons provoquant un essoufflement au moindre effort | La chaleur et la pression de l’eau peuvent faire varier la tension artérielle et le rythme cardiaque, et devenir très éprouvantes |
| Maladie rénale grave avec œdème | Une surcharge de la circulation et de l’équilibre hydrique est à craindre |
| Saignement digestif ou saignement visible | L’amélioration de la circulation sanguine peut favoriser le saignement |
| Phase d’aggravation aiguë d’une maladie chronique | Lorsque l’état n’est pas stable, les stimulations risquent d’aggraver les symptômes |
L’idée essentielle est la suivante : il faut éviter les états aigus, instables, ou les situations d’affaiblissement général marqué. En particulier, en cas de fièvre, la température corporelle peut encore augmenter dans l’onsen et aggraver les symptômes ; il faut donc attendre la guérison avant d’utiliser l’établissement. Chez les personnes atteintes de maladies cardiaques ou pulmonaires graves, la chaleur et la pression de l’eau peuvent facilement perturber la tension et le rythme cardiaque. Ces points sont également traités dans Précautions pour les onsen comme principes généraux de sécurité pour les personnes devant éviter le bain, alors pensez à les consulter avec les règles de baignade sécurisée.
Autrefois, la grossesse figurait parmi les contre-indications générales, mais elle a été retirée lors de la révision de 2014. Cette décision repose sur l’absence de preuve scientifique établissant un lien de causalité entre le bain dans un onsen simple et les fausses couches ou accouchements prématurés. C’est un point où il est facile de confondre les anciennes affiches avec les informations actuelles, donc il faut bien connaître le cadre en vigueur.
Cependant, le retrait ne signifie pas qu’il n’existe plus aucune restriction. Les risques d’étourdissement, de déshydratation et de chute dans les bains restent à surveiller, et la décision dépend toujours de l’état et du moment de la grossesse. La question des onsen pendant la grossesse est traitée en détail dans Grossesse et onsen ; si vous avez des inquiétudes, consultez d’abord cet article et votre médecin.
En plus des contre-indications générales, certains types d’eau sont considérés comme incompatibles avec certaines personnes. Les sources plus irritantes peuvent être difficiles à supporter pour les peaux ou muqueuses sensibles, ainsi que pour les personnes âgées à peau sèche. Ce qui suit n’est qu’une tendance générale, pas une affirmation absolue.
| Tendance du type d’eau | Personnes ou états à surveiller |
|---|---|
| Source acide, très stimulante | Les personnes à peau ou muqueuses sensibles, celles qui ont des plaies, et les personnes âgées à peau sèche peuvent ressentir une forte irritation |
| Source sulfurée, stimulante et odorante | Les peaux sensibles ou sèches peuvent ressentir une sécheresse ou une sensation de picotement |
| Eau très chaude, quel que soit le type d’eau | Les personnes ayant des soucis cardiaques ou de tension, ainsi que les personnes âgées, sont plus sujettes à l’étourdissement et à la fatigue |
Si une source très stimulante fait picoter la peau, rougir la peau ou provoque des démangeaisons, ne forcez pas et sortez rapidement, puis rincez à l’eau claire. L’utilisation des onsen en cas d’eczéma atopique ou de psoriasis est abordée dans Eczéma atopique, psoriasis et onsen. La manière de vérifier le nom de la source et ses composants est expliquée dans la section suivante.
Les contre-indications et les indications ne se jugent pas de mémoire. Les établissements d’onsen ont l’obligation d’afficher l’analyse de l’onsen et son résumé, où figurent le nom du type d’eau, les indications, les contre-indications et les précautions d’utilisation. On peut souvent les consulter dans les vestiaires ou à l’entrée du bain.
Ce qu’il faut vérifier dans l’affichage, c’est d’abord le nom du type d’eau, ensuite les indications et contre-indications, puis les informations d’usage comme l’ajout d’eau, le chauffage, la recirculation-filtration et la présence ou non d’additifs de bain. Ces éléments permettent de juger si l’on peut se baigner en fonction de son état et de ses antécédents médicaux. Le sens des rubriques et la méthode de lecture de l’analyse de l’onsen sont expliqués en détail dans Comment lire une analyse d’onsen. En cas de divergence entre l’affichage et l’avis du médecin, il faut suivre l’avis médical.
Le cadre des contre-indications est un repère général, et non une réponse individuelle à chaque maladie. Pour un même diagnostic, la possibilité de se baigner varie selon la gravité des symptômes et le stade du traitement. Les personnes atteintes d’une maladie chronique ne doivent pas conclure de manière uniforme que tout va bien simplement parce qu’une contre-indication n’est pas écrite. Il est plus sûr de consulter son médecin traitant et de privilégier des bains tièdes et de courte durée.
Les précautions selon la maladie sont détaillées dans des articles séparés :
Le cadre général de sécurité pour éviter les accidents de bain et les coups de chaleur est résumé dans Précautions pour les onsen, et l’approche scientifique des effets bénéfiques est traitée dans La science des bienfaits des onsen. Comprendre séparément les contre-indications - les états à éviter - et les indications - les états jugés favorables - est la base pour profiter des onsen en toute sécurité. En cas de doute, suivez toujours les conseils du médecin et les indications du lieu.
Ce sont les maladies ou états de santé pour lesquels il vaut mieux éviter le bain ou la boisson en onsen. Le ministère de l’Environnement a défini ce cadre sur la base de la loi sur les onsen, avec des contre-indications générales communes à tous les onsen et des contre-indications selon le type d’eau. C’est le concept inverse des « indications », qui décrivent les effets bénéfiques.
Il faut éviter. La fièvre et les phases actives d’une maladie font partie des contre-indications générales. Le bain peut encore augmenter la température corporelle, aggraver les symptômes et épuiser l’organisme ; il vaut donc mieux utiliser l’onsen seulement après récupération.
Lors de la révision de 2014, le ministère de l’Environnement a retiré la grossesse des contre-indications générales. Cela tient au fait qu’aucune preuve scientifique n’a confirmé un lien de causalité entre le bain dans un onsen simple et les fausses couches ou accouchements prématurés. Cela ne signifie toutefois pas qu’il n’existe aucune restriction, et il faut rester attentif aux étourdissements, à la déshydratation et aux chutes. Pour plus de détails, voir Grossesse et onsen et, en cas d’inquiétude, consultez votre médecin.
Pas de manière uniforme. Les contre-indications sont un repère général, et pour un même diagnostic, la décision varie selon les symptômes et le stade du traitement. Ne décidez pas seul, consultez votre médecin traitant, et privilégiez des bains tièdes et de courte durée. Les précautions selon les maladies sont traitées dans Hypertension et onsen, Diabète et onsen, Maladies cardiaques et onsen, etc.
Dans l’analyse de l’onsen et son résumé, affichés dans les vestiaires ou à l’entrée du bain. On y trouve le nom du type d’eau, les indications, les contre-indications et les précautions de baignade. La méthode de lecture est expliquée dans Comment lire une analyse d’onsen. Si l’affichage contredit l’avis du médecin, suivez l’avis médical.
Les contre-indications des onsen sont un cadre public du ministère de l’Environnement qui rassemble les maladies ou états pour lesquels il vaut mieux éviter le bain ou la boisson. Parmi les contre-indications générales pour le bain figurent la phase active d’une maladie, surtout en cas de fièvre, la tuberculose active, les tumeurs malignes avancées et les états d’anémie sévère avec affaiblissement marqué, les maladies graves du cœur, des poumons ou des reins, les saignements digestifs ou visibles, ainsi que les phases d’aggravation aiguë d’une maladie chronique. La grossesse a été retirée des contre-indications générales lors de la révision de 2014, mais cela ne signifie pas qu’il n’existe aucune restriction.
Les contre-indications sont une notion distincte des effets bénéfiques, et elles peuvent être vérifiées dans l’analyse de l’onsen et sur l’affichage du bain. Pour les sources acides ou sulfurées, plus stimulantes, les personnes à peau sensible ou sèche doivent être prudentes. Dans tous les cas, on ne peut jamais affirmer une sécurité absolue. Si vous avez une maladie chronique, ne vous fiez pas à votre propre jugement : consultez votre médecin traitant et suivez l’affichage ainsi que les consignes sur place. C’est le moyen le plus sûr de profiter des onsen.