La nuit, le quartier de Hakata, chargé d'une atmosphère de désir, est totalement calme le matin. On dirait que toute la ville dort. Alors que je me promenais dans ce Hakata du matin, je me dirigeais vers la scène du sauna matinal, Sauna Yogan Fukuoka Tenjin. Sauna Yogan Fukuoka Tenjin se trouve au 9e étage du Heiwadai Hotel Tenjin, un hôtel d'affaires. Il y a deux saunas, un sauna public et un sauna privé ; le sauna public est réservé aux hommes. Le sauna privé se réserve à l'avance et peut être utilisé indépendamment du genre. Je suis entré dès l'ouverture, à 7h30. En me changeant, j'ai remarqué que les casiers sont étroits. Comme il y avait peu de monde, ce n'était pas gênant, mais dès que trois personnes partagent l'espace, on ressentira un certain inconfort. Ensuite, je suis allé vers la grande baignoire où se trouvent les saunas pour repérer le parcours entre le sauna, le bain froid et l'espace de repos. Vérifier d'emblée où se trouve chaque élément est très important pour profiter pleinement du sauna. Se perdre pendant le bain gâcherait la sensation de bien-être. Je me suis nettoyé dans la cabine de douche puis je suis entré au sauna. Sauna Yogan Fukuoka Tenjin est un établissement spécialisé dans le sauna, il n'y a donc pas de bain chaud comme dans un sentō classique. On entre donc directement au sauna sans se réchauffer au bain. On peut profiter de deux types de saunas. 1. Yogan La température de la salle approche les 100℃. Les murs sont en pierre de lave, matériau à haute capacité d'accumulation thermique, et deux poêles, un poêle à infrarouge lointain et un poêle de style finlandais, fournissent une chaleur puissante. 2. Yakyo Un sauna qui mise sur le son grâce à des enceintes haut de gamme. Le self-löyly est possible. J'ai d'abord choisi d'entrer dans Yakyo. C'est un sauna compact pouvant accueillir environ cinq personnes. Comme c'était l'aube, j'étais quasiment seul. J'ai rapidement augmenté l'humidité avec du self-löyly. La température d'environ 85℃ était parfaite pour une première séance matinale. Il n'y a pas de télévision et, en concentrant mon attention sur le son diffusé par les enceintes haut de gamme, j'ai commencé à transpirer agréablement. J'ai senti comme si chaque cellule de mon corps se réveillait. Après le sauna, je suis allé dans le bain froid. L'eau est à 9℃, extrêmement froide. Commencer une séance matinale par 9℃ est très stimulant, mais je me suis préparé et je suis entré. Je n'ai tenu que 10 secondes. Je note ici une gêne concernant le bain froid. La rampe prévue pour y accéder n'est pas ancrée au bassin, elle est instable et sa fixation est précaire, ce qui est très dangereux. En sortant du sauna, en m'appuyant sur la rampe pour entrer dans le bain froid, j'ai failli basculer en arrière sous l'effet du poids. Il en va de même quand on en sort : la rampe vacille quand on descend les marches en s'y tenant, et cela pourrait provoquer des chutes selon les personnes. Après un moment de repos dans l'espace de détente, pour la deuxième série je suis entré dans Yogan. Ce sauna peut accueillir une quinzaine de personnes et il est très chaud. La convection thermique et la gestion de l'humidité sont excellentes. Apparemment un générateur de vapeur maintient constamment le taux d'humidité. Les matériaux, comme les murs en pierre de lave, montrent un soin particulier apporté à la conception, donnant une impression très aboutie. Le confort dans la cabine est bon, avec des bancs permettant d'étendre les jambes, offrant diverses manières d'apprécier la séance. Là encore, pas de télévision. Dans ce silence, on ressent pleinement la chaleur et on peut se recentrer, ce qui en fait un sauna que j'apprécie. Je suis retourné dans le bain froid à 9℃. Un bain froid en dessous de 10℃ au petit matin procure une sensation qui réveille instantanément. Après cette vivifiante secousse, j'ai décidé de conclure ma séance matinale.

Aujourd'hui, je prévois de visiter trois établissements, matin, midi et soir, et je me rends maintenant vers la scène du sauna de l'après-midi. Celle-ci se situe à Itoshima, dans la préfecture de Fukuoka. L'établissement utilise généreusement de l'eau naturelle jaillissant du sol, et c'est l'un des meilleurs super sentō de la préfecture de Fukuoka. Le nom de l'établissement est Yudokoro d'Ito (Ito no Yudokoro).