Vào ban đêm, khu phố Hakata với mùi dục vọng có thể tràn ngập, nhưng buổi sáng thì hoàn toàn yên tĩnh. Cả khu phố như đang ngủ. Tôi đi bộ trong không khí buổi sáng của Hakata, hướng đến địa điểm sauna buổi sáng là Sauna Yogan Fukuoka Tenjin. Sauna Yogan Fukuoka Tenjin nằm ở tầng 9 của khách sạn kinh doanh Heiwadai Hotel Tenjin. Có hai loại sauna, sauna công cộng và sauna riêng; sauna công cộng dành cho nam giới. Sauna riêng hoạt động theo hình thức đặt trước nên ai cũng có thể sử dụng bất kể giới tính. Tôi bước vào ngay khi cửa mở lúc 7:30 sáng. Khi thay đồ tôi nhận thấy tủ đựng đồ khá chật. Vì lúc đó ít người nên không quá bất tiện, nhưng nếu có ba người chung một tủ sẽ cảm thấy khá ngột ngạt. Sau đó tôi di chuyển đến khu bồn tắm lớn có sauna để kiểm tra luồng di chuyển giữa sauna, bể nước lạnh và khu nghỉ ngơi. Xác định chỗ nào có gì ngay từ đầu rất quan trọng để tận hưởng sauna, bởi nếu lạc đường khi đang tắm sẽ làm đánh mất cảm giác sảng khoái. Tôi làm sạch người ở buồng tắm đứng rồi vào sauna. Vì Sauna Yogan Fukuoka Tenjin chuyên về sauna nên không có bồn tắm nước ấm như ở sento thông thường. Do đó tôi vào sauna mà không ngâm người bằng nước nóng trước. Nhân tiện, có hai loại sauna sau đây để tận hưởng. 1. Yogan Nhiệt độ phòng gần 100℃. Tường được làm bằng đá dung nham có khả năng giữ nhiệt cao, kết hợp hai loại lò sưởi là lò bức xạ hồng ngoại và lò sauna kiểu Phần Lan để tạo ra nhiệt độ mạnh mẽ. 2. Yakyo Sauna chú trọng vào “âm thanh” với hệ thống loa cao cấp. Có thể tự thực hiện löyly. Trước tiên tôi vào Yakyo. Đây là một phòng sauna nhỏ có thể chứa khoảng 5 người. Vì là sáng sớm nên gần như dành riêng cho tôi. Tôi nhanh chóng tăng độ ẩm bằng cách tự thực hiện löyly. Nhiệt độ phòng khoảng 85℃, vừa vặn cho lần sauna đầu tiên trong ngày. Không có TV, tôi tập trung vào “âm thanh” từ loa cao cấp và bắt đầu đổ mồ hôi một cách thoải mái. Cảm giác như từng tế bào trong cơ thể đang tỉnh dậy. Sau sauna tôi vào bể nước lạnh. Nhiệt độ nước là 9℃, rất lạnh. Bắt đầu buổi sáng bằng bể 9℃ là kích thích mạnh, nhưng tôi đã chuẩn bị tinh thần và bước vào. Tôi chỉ ngâm được khoảng 10 giây là cùng. Về bể nước lạnh có một điều khiến tôi thấy bất tiện nên ghi lại ở đây. Thanh vịn để xuống bể không được gắn chắc vào thành bồn nên có kết cấu không ổn định, rất nguy hiểm. Khi tôi nắm thanh vịn để bước vào bể và đặt trọng lượng cơ thể lên, cảm giác như sắp ngã về phía sau. Tương tự khi ra khỏi bể, thanh vịn cũng lắc lư khi nắm để xuống bậc, có thể dẫn đến té ngã tùy theo từng người. Nghỉ ngơi một lúc ở khu vực thư giãn, set thứ hai tôi vào Yogan. Phòng này có không gian rộng khoảng cho 15 người và rất nóng. Dòng đối lưu nhiệt và việc quản lý độ ẩm đều tuyệt vời. Có vẻ họ dùng thiết bị tạo hơi để duy trì độ ẩm liên tục. Vật liệu tường cũng dùng đá dung nham, cho thấy sự đầu tư kỹ lưỡng về chất liệu, tạo ấn tượng được xây dựng công phu. Không gian trong phòng rất dễ chịu, có băng ghế để duỗi chân, nên có nhiều cách tận hưởng trong cùng một phòng sauna. Phòng này cũng không có TV. Trong không gian yên tĩnh, bạn có thể cảm nhận nhiệt một cách sâu sắc và đối diện với bản thân, đó là loại sauna tôi ưa thích. Tôi lại vào bể nước lạnh 9℃. Khi vào bể nước lạnh ở mức một chữ số vào buổi sáng, sẽ có cảm giác tỉnh táo ngay lập tức. Sau khi tỉnh táo hoàn toàn, tôi kết thúc buổi sauna buổi sáng ở đây.

Hôm nay tôi dự định thăm ba cơ sở cho buổi sáng, trưa và tối, giờ sẽ di chuyển đến sân khấu sauna buổi trưa. Địa điểm đó nằm ở thành phố Itoshima, tỉnh Fukuoka. Ở đó có một super sento hàng đầu tỉnh Fukuoka, sử dụng một cách xa xỉ nguồn nước tự nhiên phun trào từ lòng đất. Tên cơ sở là Ito no Yudokoro (Ito no Yudokoro).