JAPAN'S FINEST ONSEN & SAUNA
日本最高水準的 溫泉與三溫暖57選
57 SELECTIONS
調查過的地方，大半連這個網站都沒有刊登。這一冊，是從已刊登的當中再挑選出來的。收錄的每一間，主編都親自泡過溫泉、進過三溫暖，只寫在現場確認過的內容。
日本溫泉·三溫暖指南
介紹日本溫泉・sauna 的美好與魅力的文章
共 12 篇文章
了解溫泉錢湯是什麼，掌握都市中能泡天然溫泉的機制、東京常見黑湯的特色、與溫泉旅館和一般錢湯的差異、平價理由、以及旅客禮儀與玩法。
從3部法律——溫泉法、公眾浴場法、物價統制令——整理溫泉、錢湯、超級錢湯的差異。說明錢湯的水不一定是溫泉、為何錢湯收費便宜且統一，以及超級錢湯為何能自由定價，並依據第一手資料解說。
什麼是混浴溫泉？為何存在於日本、又為何減少，如今以何種形式留存？本文結合歷史與資料，客觀整理入浴前必知禮儀。
何謂湯治？將其整理為在溫泉地停留一段時間、進行療養的傳統溫泉利用方式。從自炊湯治宿與長期停留的歷史、與一般溫泉旅行的差異、現代短期「小湯治」，到環境省對療養泉與適應症的看法，中立說明其功效而不下定論。
依「作為旅行目的地的性格」分類溫泉地的指南。以一覽表對比溫泉街型、秘湯/一軒宿型、高原度假型、海邊型、溪谷/河畔型、近都市當日往返型的地點與住宿體驗，客觀整理適合與不適合的人，以及搭配方式。
聚焦4項讀懂溫泉分析書：泉質名、pH值、源泉溫度、利用狀況。整理溫泉法掲示的意義、各項目的深讀方式，以及不被成分總量與宣傳話術誤導的數字判讀法。
整理源泉直流與循環過濾式的差異，並一起看加水、加溫、消毒這些不同軸線。結合環境省與厚生勞動省資訊，解說溫泉法規定的使用狀況標示怎麼讀，以及為何直流不一定更好。
日本溫泉為何特別？結合環境省數據，解析約2,879處溫泉地與27,932個源泉、多樣泉質、露天風呂、旅館文化與泡湯禮儀，說明其魅力不只在湯，更在整體體驗。
以泉質、街步、交通、景觀、住宿型態整理草津、別府、箱根、有馬、道後、由布院、登別、黑川、乳頭、城崎10大名湯比較表，依旅遊目的挑選。
以速覽表整理溪谷、海邊、雪景、山岳到絕景的露天風呂魅力與季節亮點。並依消費者廳與環境省資訊，實用解說管理型露天風呂與野湯差異，以及戶外的溫差、暈湯、冬季更衣注意事項。
共 12 家設施，顯示第 1–10 家
