日本溫泉·桑拿指南
溫泉文化的理解
學習溫泉、sauna 的基礎知識、文化與禮儀的文章
共 16 篇文章
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
旅館浴衣為何要穿？穿法與禮儀
解析溫泉旅館備有浴衣的原因與正確穿法。從男女皆右襟在前的基本、避免左襟在前的理由，到腰帶、丹前、羽織的穿搭，以及漫步溫泉街的文化，整理實用的湯後館內服指南。
2026/04/13
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
日本溫泉旅館為何偏好安靜
溫泉旅館並非禁止交談，但常強調安靜。本指南從溫泉作為休憩場所的文化出發，說明原因與注意事項。學習如何在公共空間尊重他人、適應氛圍並享受更深度的放鬆體驗。
2026/04/09
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
為何溫泉街的夜晚較早結束與旅遊節奏
溫泉街常較早打烊，主要因旅遊重心在住宿與湯屋。本指南從溫泉地停留文化說明時間節奏差異，並提供旅客行程與夜間活動安排的實用建議。幫助你安排到訪時間，避免夜間無店可逛的失望。
2026/04/13
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
日本溫泉：旅與休息文化
想了解為何日本人將溫泉視為特殊體驗嗎？本文由文化角度解析溫泉與休憩、旅宿、季節感的結合，並提供訪日旅客理解風俗與旅宿節奏的實用觀點。
2026/04/09
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
日本溫泉為何以男女分開為主
日本溫泉為何以男女分開為主？從江戶時代常見的混浴，到明治近代化與風紀管制下的禁令，再到隱私意識變化與公眾浴場法、自治條例的制度化，本文以史實與出處客觀說明其演變。
2026/04/12
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
溫泉為何不能把毛巾放進浴池？正確用法
為什麼日本溫泉不把小毛巾放進浴池？從纖維屑、肥皂殘留、髒汙，以及他人感受兩面整理，並解說頂在頭上、放池邊、遮前方等正確用法，連大毛巾與 sauna 的使用也涵蓋。
2026/04/09
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
溫泉中不讓頭髮碰湯的原因與整理法
為什麼日本溫泉裡不能讓頭髮碰到浴池？從衛生、掉髮、造型品角度整理，並說明長髮整理、短髮注意事項，以及毛巾、露天與sauna中的頭髮處理，重點只在保持湯面清潔。
2026/04/12
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
為何日本人入浴前先洗身體
在日本溫泉與錢湯中，為何會形成入浴前先洗身體的習慣？本文從把浴池視為「浸泡保暖之處」、維持共用熱水潔淨、家庭浴缸與公共浴場的關係，以及與海外入浴文化的差異，梳理其文化背景。
2026/04/08
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
混浴溫泉怎麼進：現況與湯浴衣、禮儀
想實際體驗仍保留的混浴溫泉嗎？本指南整理可見類型、湯浴衣、毛巾與泳裝是否可用、女性專用時段、初次心態與現場禮儀，及情侶與家庭替代方案。
2026/04/12
基礎知識・入門編溫泉文化的理解
家庭浴室與溫泉：日本入浴文化兩面
想知道為何日本家庭浴與溫泉用途不同嗎？本篇從日常、共同空間與旅遊角度，條理說明兩者的功能差異與文化意義，幫助外國旅客理解入浴習慣，並提供實用禮節與注意事項
2026/04/12