如果以名古屋為起點搭配溫泉，先決定是「日歸短暫補個泡湯」，還是「從名古屋一泊前往溫泉地」，會更好選。與其從溫泉地知名度下手，不如先從它在名古屋與中部行程中的角色來分工，移動與體力都更不容易勉強。

名古屋不只適合觀光，也常是出差據點，因此很容易想把空檔和前後行程塞進溫泉。不過都市行程與安靜泡湯的溫泉地，節奏差很多。本文會把能在名古屋短暫加上的近郊選項，和更適合一泊切分的溫泉地，連同從名古屋出發的交通概念一起整理。所需時間、票價、費用與營業狀況都只是參考，實際情況請以各設施與溫泉地的官方資訊為準。

先分清楚是日歸還是一泊

想把溫泉加進名古屋行程時，分界點在於你是想在觀光或工作空檔短暫泡湯，還是連溫泉旅館住宿也一起安排。若沒有先釐清就直接用地名搜尋，常會變成移動與停留都不完整。

如果只想在名古屋市內或近郊短暫泡湯，日歸溫浴、超級錢湯、SPA型設施就足夠。這是市區散步或出差空檔暖身後再回到行程的用法。相反地，如果想把晚餐、浴衣、夜間散步、早湯都納入，體驗真正的日本溫泉旅館，那麼最好把它獨立成與名古屋行程不同的一天，安排一泊。溫泉旅館的價值很大一部分來自停留時間，如果同一天又在市區奔波又加上長距離移動，就很難完整感受到它的魅力。

先決定這個「日歸還是一泊」，候選區域自然就會縮小。接下來就依不同目的來看。

能在名古屋短暫加上的日歸與近郊選項

若要在觀光或工作空檔插入泡湯，名古屋市內或近郊完結的選項最實際。名古屋市內有主打天然溫泉的日歸溫浴設施與超級錢湯，逛街或購物後順路去泡最方便。往近郊看，三重縣桑名市的長島溫泉距離名古屋相對近，並以能搭配長島渡假區的遊樂園與outlet一起享受溫浴而聞名。若想把玩樂與泡湯一次排進日行程，這裡很合適。

若把目光放到愛知縣沿海地帶，會有知多半島南部的南知多，以及位於渥美半島根部一帶的三谷溫泉、西浦溫泉等方向。這些區域能邊看海景邊泡湯，從名古屋日歸前往，或乾脆一泊慢慢過都可以。它們和「住進溫泉旅館」的體驗不同，也能作為觀光間隙短暫暖身，或選擇在海邊住上一晚來規劃。

各設施的營業時間、休館日、費用、是否為天然溫泉都不同，而且容易變動，所以出發前務必查各官方資訊。特別是海邊或半島型溫泉地，和市區有距離，公車與電車班次、末班時間也會依時段受限，因此安排觀光與泡湯順序時，連回程交通一起確認會比較安心。

即使是近郊短暫加泡湯，名古屋市內與中部觀光的步行距離也往往不短，熱鬧商圈與樂園的體力消耗超乎想像。上午跑市區、下午再去郊外溫泉，等真正泡到時可能已經很累了。不要把一天塞太滿，把溫浴當成「行程分段點」加一次，反而更不會打亂名古屋旅行的節奏。

若要一泊，最好另排一天

如果想好好感受溫泉地的氣氛，建議選擇從名古屋能一泊前往的溫泉地，並把它排在觀光或工作之外的另一天。以名古屋為起點，較具代表性的方向有以下幾個。

若追求名湯氛圍，岐阜縣的下呂溫泉是常見選項。從名古屋搭特急ひだ往北前往最為一般，作為老字號溫泉地，能一邊散步溫泉街一邊泡湯。整體介紹可見下呂溫泉 完全指南。若想泡山中的露天風呂，同樣在岐阜縣北部的奧飛驒溫泉鄉就很適合。這是經由高山方向前往的山間溫泉鄉，以能眺望北阿爾卑斯山群的露天風呂著稱。詳細內容整理在奧飛驒溫泉鄉指南。這些地點距離較遠，比起日歸往返，更適合一泊慢慢享受。

愛知縣內則有奧三河的湯谷溫泉，以溪谷沿岸寧靜的氛圍聞名。它很適合與鳳來寺山等自然景點一起安排，是從名古屋出發一泊靜養的好去處。若偏好海邊氛圍，三河灣沿岸的三谷溫泉、西浦溫泉，以及知多半島南部的南知多都可列入候選，適合搭配海景與海鮮一泊體驗。岐阜縣東南部的惠那、中津川一帶也有溫泉地，容易與中山道宿場町等中部內陸觀光一起搭配。所需時間與特急運行會因季節與班次而變動，移動前請先查各鐵道與觀光協會的官方資訊。

從名古屋出發的快速對照表

下表整理了最容易與名古屋搭配的溫泉、溫浴方向，並附上從名古屋出發的交通概念，以及較適合日歸或一泊。所需時間僅為大略參考，會因出發車站、列車或公車種類、時段與季節而變動。各設施的營業與票價狀況，也請以官方資訊為準。

這張表只是顯示各方向的傾向，同一區域內因設施與旅宿不同，條件也會不同。與其只看地名，不如對照你是想泡湯還是想住宿來選，失敗率會更低。若想要名湯氛圍就選下呂，若要山中露天就選奧飛驒，若要近郊樂園或愛知海邊就選長島、三谷或南知多，先決定想要什麼，方向就會更明確。

不只看距離，也要看「當天的活動量」

以名古屋為起點的觀光或休閒，實際走路量常常比想像中大；在熱鬧商圈或主題樂園裡，等待時間與移動負擔也容易疊加。若在市區活動一整天後再加上一段長距離移動，等抵達溫泉時通常已經相當疲憊。因此，名古屋與溫泉的搭配，不只要看移動距離近不近，也要把當天會走多少路、活動量多大一起納入判斷，才比較符合現實。

例如，若白天整天都在市區或樂園跑行程，傍晚再搭特急前往下呂或奧飛驒，負擔會比距離看起來更大。尤其奧飛驒還包含轉乘，所需時間更長，最好把它視為幾乎要花掉半天以上的移動。反過來說，如果當天行程提早收尾，下午再去長島或愛知海邊加泡湯，就比較不容易打亂節奏。若是要一泊轉往溫泉地，名古屋當天就不要排太滿，保留移動與住宿的時間，才更能享受溫泉旅館的優點。

換句話說，名古屋近郊溫泉的選擇，與其說是地名問題，不如說是你怎麼分配觀光、工作與泡湯這三件事。同一天硬要塞滿，通常不如把角色分開來得滿意。日歸加泡或一泊切分的判斷基準，可參考日歸溫泉與住宿比較進一步整理，猶豫時也可以一起看。

起點不同，選法也會不同

前面是以名古屋為起點來看，但中部與東海地區的溫泉，會因起點城市不同而有不同的好去處。名古屋很適合在都市觀光或出差空檔順手加上溫泉，因此岐阜方向的下呂與奧飛驒、以及長島與愛知海邊都很容易納入。同一個溫泉地，從哪個城市出發，所需時間與轉乘麻煩都會不同，這點要先掌握。

如果是以關西地區為中心，組合方式與方向也會改變。以大阪為據點的溫泉選擇可參考從大阪去溫泉，若以京都為中心，則可參考從京都去溫泉，請依旅程的中心城市分別閱讀。

至於搭乘大眾交通前往溫泉地時的一般思考方式，也就是「從下車車站到旅宿的最後一段移動」該怎麼看，可在無車也能去的溫泉地選擇中找到更詳細的整理。像下呂這種從車站到溫泉街很近的地方，從名古屋出發也很容易用大眾交通安排。

常見問題

如果要把溫泉加進名古屋旅行，日歸和一泊哪個比較好

要看目的。如果只是想在觀光或出差空檔短暫暖身，名古屋市內的溫浴設施、長島溫泉或愛知海邊就夠了。如果想把晚餐、浴衣、早湯都算進去，好好享受溫泉旅館，則較適合另外挑一天前往下呂或奧飛驒一泊。先決定是要「短暫加泡」還是「一泊體驗」，候選溫泉地就比較容易縮小。

從名古屋日歸可去的溫泉有哪些

除了名古屋市內的日歸溫浴設施與超級錢湯之外，三重縣的長島溫泉、愛知縣的三谷溫泉・西浦溫泉、以及南知多等都可列為候選。這些地方都適合在觀光或休閒行程間順路造訪。營業時間、費用以及是否為天然溫泉，會因設施而異且常有變動，出發前請先查各官方資訊。

從名古屋到下呂溫泉要多久

搭特急ひだ往北，大致需要1小時30分鐘到2小時。實際時間會因班次與季節而不同，因此最新的運行與所需時間請查各鐵道與下呂溫泉觀光協會的官方資訊。雖然從車站到溫泉街不遠、很適合搭大眾交通前往，但比起把它塞進與名古屋同一天的行程，另外排一泊會更輕鬆。

想去山中的露天風呂，哪裡比較適合

岐阜縣北部的奧飛驒溫泉鄉是很好的候選。這裡以能眺望北阿爾卑斯山群的露天風呂聞名，從名古屋前往時通常會經由高山方向。因為包含轉乘在內所需時間較長，比起日歸往返，更適合一泊慢慢享受。運行與所需時間會因季節與班次而變動，請查各鐵道與奧飛驒溫泉鄉觀光協會的官方資訊。

如果以大阪或京都為據點，選法會不同嗎

會不同。適合前往的溫泉地、交通時間與轉乘方式，都會因起點是名古屋還是關西而改變。若以大阪為中心，請參考從大阪去溫泉；若以京都為中心，請參考從京都去溫泉；若想了解大眾交通的普遍選法，則可參考無車也能去的溫泉地選擇。

總結

以名古屋為起點搭配溫泉時，先決定是日歸短暫補個泡湯，還是一泊前往溫泉地，會更容易選。名古屋市內溫浴設施、長島溫泉與愛知海邊，是能在觀光或休閒空檔短暫加上的近郊選項；下呂、奧飛驒、湯谷等，則是適合另排一天一泊慢慢享受的方向。

判斷重點與其說是地名，不如說是移動距離、當天活動量，以及要怎麼分配觀光、工作與泡湯的角色。以名古屋為起點的旅行，常常是市區觀光與休閒一路奔波的節奏，因此與其同一天塞入長距離移動，不如把角色分開，整體滿意度通常更高。所需時間、票價與設施營業狀況都只是參考，出發前請務必查各溫泉地觀光協會與鐵道的官方資訊。

來源

• 愛知縣觀光協會「Aichi Now」
• 下呂溫泉觀光協會
• 奧飛驒溫泉鄉觀光協會
• 岐阜縣觀光聯盟「岐阜旅遊指南」
• 觀光廳