2026年2月訪問的溫泉·桑拿設施排名 TOP9
從2026年2月實際訪問過的日本全國溫泉和桑拿設施中，綜合評價桑拿的質量、冷水浴的質量、天然溫泉的泉質、戶外浴環境、餐飲、整體設施氛圍、接待服務等，特別印象深刻的設施將以排名形式介紹。
所有資訊均基於實際體驗
本網站上列出的所有設施均由運營者親自訪問和體驗。所有照片和評論均為原創。我們精心挑選並介紹真正優秀的設施。
朝霞Sauna和
位於埼玉縣朝霞市，與車站直通的桑拿專門設施「朝霞桑拿 和」。從早上6點營業到深夜24點，採用以15分鐘為單位的結算系統，讓人可以輕鬆使用。六層階梯式桑拿每層享受不同的熱度，自助式蒸氣桑拿每天更換香氛，刺激五感。冷水浴有18℃和5℃的單一選擇，戶外浴空間設有躺椅，可以感受舒適的風，放鬆心情。館內有2,500本漫畫和小憩空間「和之間」，可以悠閒度過一整天。靠近車站又如此完善，簡直是都市中的綠洲。
📖 體驗記
溫泉 Balcony King&Queen
位於埼玉縣所澤市，關東最大級的日歸溫泉設施「溫泉陽台 King & Queen」。使用富士山熔岩石的大型體育場桑拿令人驚嘆，草本蒸汽和鹽桑拿提供多樣的出汗體驗。寬敞到可以游泳的冷水浴、-20℃的極寒室內單一冷水浴、天然冷泉掛流的三種冷卻方式，讓溫泉後的肌膚在pH8.6的鹼性氯化物冷礦泉中變得光滑。岩盤浴、餐飲區和休閒設施一應俱全，可以盡情享受一整天的溫浴樂趣。這是一個能讓身心徹底放鬆的極致設施。
佐賀之湯處 KOMOREBI
位於佐賀縣佐賀市，從地下1,126米湧出的自家源泉掛流美肌之湯的日歸溫泉設施「佐賀之湯處 KOMOREBI」。在國內最大級的體育場式「ISO桑拿」中沐浴熱氣，享受香氛「HAJU桑拿」的自動蒸氣包裹的奢華。在露天桶式桑拿中感受自然風，眺望竹林的露天浴池和高濃度碳酸泉中療癒身心。在有榻榻米角落和巢穴空間的休息室中，誘人入睡的瞬間是幸福的象徵。肌膚變得光滑，日常的疲勞逐漸消融，是一個極致的設施。
伊都の湯どころ
位於福岡縣糸島市的溫泉設施「伊都の湯どころ」，奢華地使用山中的湧泉水。90℃的ロウリュサウナ讓熱氣包裹全身，使用天然地下水的14℃冷水浴池則讓身體迅速降溫。在外氣流通的休息空間進行外氣浴，彷彿置身於山腰般的開放感。使用糸島新鮮食材的餐廳更增添了體驗的餘韻。這是一個能讓身心從日常中稍微脫離，達到完美放鬆的極致設施。
朝日湯源泉ゆいる
位於神奈川縣川崎市，以黑湯系自家溫泉為傲的「朝日湯源泉ゆいる」。在可以享受自動ロウリュ和アウフグース的桑拿中，盡情流汗後可在13℃左右的深冷水浴池中降溫。溫泉獨特的黑湯溫柔地包裹肌膚，泡完後的溫暖感令人舒適。即使有紋身的人在特定日子也可以使用，請務必查看官方Instagram。這是個可以享受當日來回的入浴、餐飲和休息的區域綠洲。
Spadium Japon
位於東京都東久留米市的關東最大級溫泉度假設施「スパジアムジャポン」。擁有自動ロウリュ提高熱壓的大型熱熱ロウリュウ桑拿，以及注重肌膚護理的礦物鹽桑拿，提供選擇熱質的奢華體驗。冷水浴池使用名水地下水，12℃的極致冰涼讓身體從內到外緊緻。自家源泉「東久留米 武蔵野溫泉」是透明的碳酸氫鹽泉×氯化物泉，讓身心都能得到緩和。桑拿→冷水浴→溫泉的循環，讓人忘卻日常的喧囂，沉浸在舒適的漂浮感中。這正是關東的綠洲，能夠治癒身心的極致設施。
New Japan EX
位於廣島縣廣島市中區的男性專用膠囊旅館及桑拿「New Japan EX」。90℃的芬蘭桑拿加上15℃的尤加利香冷水浴池，極致享受。讓人聯想到羅馬的大浴場，歷史感與潔淨感兼具。小生這天享受了自我ロウリュ的獨處時光，被舒適的寧靜包圍。這是為了忘卻繁華街的喧囂，為每位尋求療癒的人打造的優雅且特別的桑拿設施。
可住宿的桑拿屋 品川桑拿
位於東京都品川區大井町，讓人忘卻城市喧囂的「可住宿的桑拿屋 品川桑拿」。擁有アウフグース對應的“KUU”和自我ロウリュ的“ZEN”兩種桑拿，各自提供不同的熱體驗。8〜9℃的“單一”冷水浴池讓人迅速降溫，18℃的“小美人魚”深水浴池提供舒適的漂浮感。再加上30℃的“不感放鬆”冷水浴池，享受全身放鬆的療癒時光。從車站步行1分鐘即可到達，讓人忘卻時間，從心底達到“ととのう”的都市型桑拿理想形態。
渋谷SAUNAS
位於東京都澀谷區的渋谷SAUNAS，是一個讓人忘卻城市喧囂的“完美放鬆”專門設施。在西側的「WOODS」，可以享受陽光透過樹葉灑下的芬蘭桑拿，並進行自助式löyly，90℃的溫度包裹全身。14℃深水冷水浴池的特點是能從內到外徹底降溫，戶外休息區的微風讓人感到舒適。由9個桑拿房和4個冷水浴池組成的多樣化體驗，就像置身於大自然中度過的時光一樣。附設的工作空間和餐廳，讓身心都能在這個極致設施中得到重置。
本月訪問的所有設施
從2026年2月訪問的15個設施中，精選了9個設施進行排名介紹。
佐賀之湯處 KOMOREBI
TOP3Sauna Yogan Fukuoka Tenjin
伊都の湯どころ
TOP4Hotel Cabinas Fukuoka
朝日湯源泉ゆいる
TOP5渋谷SAUNAS
TOP9Spadium Japon
TOP6朝霞Sauna和
TOP1溫泉 Balcony King&Queen
TOP2Baden Garden
膠囊＆桑拿日本
Hiki stargazing sauna
New Japan EX
TOP7廣島Pacific Hotel Sauna Kame no Ie
ゆららの湯 奈良店
