踏上桑拿之旅，总有按捺不住的冲动，让行程脱离原定轨道。 出发前根本没打算去的地方，回过神来已经迈进了门槛。就算想按计划行事，身体也会自己做出反应。这一天的汤之华钱汤 瑞祥 松本馆，正是如此。 在信州健康ランド（Shinshu Kenkorando）泡完晨间桑拿、吃过早饭后，我从村井站出发前往松本站。这是旅程的最后一天。今天的重头戏是林檎之汤屋 おぶ～（Ringo no Yuya Obu）。原本去那里之前，只打算顺路走到瑞祥 松本馆门口看看外观、感受一下气氛。我已经得知这里将北阿尔卑斯山的天然地下水源源不断地注入一座巨大的冷水浴池，心里确实有些好奇。但计划就是看看外观，仅此而已。 走下松本站，北阿尔卑斯山扑面而来，气势逼人。著名的上高地就在前方。我望着连绵壮阔的山峦，迈步向瑞祥 松本馆走去。 来到门前，以北阿尔卑斯为背景，一座宛如温泉旅馆般的建筑映入眼帘。 就在那一瞬，还没来得及思考，我已经钻进了门帘。 身体自己动了。北阿尔卑斯地下水注入的冷水浴池，就在这道门帘的后面。明知如此却一步跨过，那是我做不到的事。这才是桑拿之旅的精髓所在——计划外的邂逅，有时会带来最绝妙的体验。 虽是清晨时分，人却不少。休息日早上六点就开门营业，这一带爱好晨浴的人似乎颇多。在前台领了租借毛巾，走向大浴场。馆内整洁得令人印象深刻。 踏入浴室，比想象中宽敞。内浴区并排设有高温桑拿、招牌地下水源流冷水浴池、使用上山田（Kamiyamada）温泉运送泉水的岩石浴池，以及按摩浴缸。走到露天区域，还有壶型浴池、休息空间、同样是地下水源流的冷水浴池，以及低温桑拿。阵容相当充实。 洗净身体后，先在内浴的上山田温泉里暖暖身子。天然温泉的舒适感弥漫全身。随后进入高温桑拿。这是远红外线燃气式桑拿，电视里正播放着春季全国高中棒球大赛。我斜眼瞄着球员们的激烈对决，慢慢让身体升温。 到了极限，扑进冷水浴池。 说实话，没想到会这么舒服。 宽。深。水深110厘米。北阿尔卑斯的地下水以惊人的势头源源涌入。还有一块“允许潜水”的标示。没有犹豫，我直接潜了下去。北阿尔卑斯的天然泉水从头顶一直包裹到脚尖。把脸探出水面的那一瞬，全身都被清爽感席卷而过。无论是宽度、深度、水质还是温度，全部都是日本顶级水准。 如果家附近就有这家钱汤，我大概会每天早晚都来。真心羡慕松本市的居民。喜欢冷水浴池的人，真的应该抱着“就当被我骗了” 的心态来试一次。 从冷水浴池出来后，我转到露天区域，把身体完全交给休息椅。清爽感仿佛永远不会消散。虽然我居住的地方也有桑拿和钱汤，但像这里这样舒服的水，实在不常见。我甚至不得不认真考虑搬到松本市。 第二轮。真想连着做个十轮左右，但下一个目的地还在等着。这是最后一轮。正因为次数不多，才更应该不浪费一滴，好好品味这水的美好。 我走进高温桑拿。虽然是远红外线燃气式，但空气一点也不干燥。湿度很高，没有那种刺肤的感觉，能很舒服地出汗。也许这种湿度是经过刻意调控的。 把身体热到极限后，再次跳进冷水浴池。将全身沉入北阿尔卑斯的上等好水中，当然也把头潜了下去。就这样漂浮在水里。简直太舒服了。原本只是打算顺路看看外观就走，没想到会迎来这样的体验。真庆幸自己来了。 两轮结束得干脆利落。依依不舍。真的依依不舍。本来还想再来五轮。不过，要是继续磨蹭下去，就赶不上下一个设施了。桑拿之旅里，这种果断也是必要的。

浴室を出る前に、もう一度水風呂を眺めた。ものすごい勢いで北アルプスの地下水が注がれ続けている。地元の常連と思しきおじさんたちが、水風呂に浸かりながら実に幸せそうな顔をしていた。毎日この水に入れるのか。本気で羨ましい。 着替えを済ませてタクシーを呼んだ。 到着まで少し時間がある。休憩スペースで牛乳を飲みながら待つことにした。最終地に向けてエネルギーをチャージする。 次の目的地は「林檎の湯屋 おぶ～」である。長野県最高レベルの天然水が、小生を待っている。

踏上桑拿之旅，总有按捺不住的冲动，让行程脱离原定轨道。 出发前根本没打算去的地方，回过神来已经迈进了门槛。就算想按计划行事，身体也会自己做出反应。这一天的汤之华钱汤 瑞祥 松本馆，正是如此。 在信州健康ランド（Shinshu Kenkorando）泡完晨间桑拿、吃过早饭后，我从村井站出发前往松本站。这是旅程的最后一天。今天的重头戏是林檎之汤屋 おぶ～（Ringo no Yuya Obu）。原本去那里之前，只打算顺路走到瑞祥 松本馆门口看看外观、感受一下气氛。我已经得知这里将北阿尔卑斯山的天然地下水源源不断地注入一座巨大的冷水浴池，心里确实有些好奇。但计划就是看看外观，仅此而已。 走下松本站，北阿尔卑斯山扑面而来，气势逼人。著名的上高地就在前方。我望着连绵壮阔的山峦，迈步向瑞祥 松本馆走去。 来到门前，以北阿尔卑斯为背景，一座宛如温泉旅馆般的建筑映入眼帘。 就在那一瞬，还没来得及思考，我已经钻进了门帘。 身体自己动了。北阿尔卑斯地下水注入的冷水浴池，就在这道门帘的后面。明知如此却一步跨过，那是我做不到的事。这才是桑拿之旅的精髓所在——计划外的邂逅，有时会带来最绝妙的体验。 虽是清晨时分，人却不少。休息日早上六点就开门营业，这一带爱好晨浴的人似乎颇多。在前台领了租借毛巾，走向大浴场。馆内整洁得令人印象深刻。 踏入浴室，比想象中宽敞。内浴区并排设有高温桑拿、招牌地下水源流冷水浴池、使用上山田（Kamiyamada）温泉运送泉水的岩石浴池，以及按摩浴缸。走到露天区域，还有壶型浴池、休息空间、同样是地下水源流的冷水浴池，以及低温桑拿。阵容相当充实。 洗净身体后，先在内浴的上山田温泉里暖暖身子。天然温泉的舒适感弥漫全身。随后进入高温桑拿。这是远红外线燃气式桑拿，电视里正播放着春季全国高中棒球大赛。我斜眼瞄着球员们的激烈对决，慢慢让身体升温。 到了极限，扑进冷水浴池。 说实话，没想到会这么舒服。 宽。深。水深110厘米。北阿尔卑斯的地下水以惊人的势头源源涌入。还有一块“允许潜水”的标示。没有犹豫，我直接潜了下去。北阿尔卑斯的天然泉水从头顶一直包裹到脚尖。把脸探出水面的那一瞬，全身都被清爽感席卷而过。无论是宽度、深度、水质还是温度，全部都是日本顶级水准。 如果家附近就有这家钱汤，我大概会每天早晚都来。真心羡慕松本市的居民。喜欢冷水浴池的人，真的应该抱着“就当被我骗了” 的心态来试一次。 从冷水浴池出来后，我转到露天区域，把身体完全交给休息椅。清爽感仿佛永远不会消散。虽然我居住的地方也有桑拿和钱汤，但像这里这样舒服的水，实在不常见。我甚至不得不认真考虑搬到松本市。 第二轮。真想连着做个十轮左右，但下一个目的地还在等着。这是最后一轮。正因为次数不多，才更应该不浪费一滴，好好品味这水的美好。 我走进高温桑拿。虽然是远红外线燃气式，但空气一点也不干燥。湿度很高，没有那种刺肤的感觉，能很舒服地出汗。也许这种湿度是经过刻意调控的。 把身体热到极限后，再次跳进冷水浴池。将全身沉入北阿尔卑斯的上等好水中，当然也把头潜了下去。就这样漂浮在水里。简直太舒服了。原本只是打算顺路看看外观就走，没想到会迎来这样的体验。真庆幸自己来了。 两轮结束得干脆利落。依依不舍。真的依依不舍。本来还想再来五轮。不过，要是继续磨蹭下去，就赶不上下一个设施了。桑拿之旅里，这种果断也是必要的。

浴室を出る前に、もう一度水風呂を眺めた。ものすごい勢いで北アルプスの地下水が注がれ続けている。地元の常連と思しきおじさんたちが、水風呂に浸かりながら実に幸せそうな顔をしていた。毎日この水に入れるのか。本気で羨ましい。 着替えを済ませてタクシーを呼んだ。 到着まで少し時間がある。休憩スペースで牛乳を飲みながら待つことにした。最終地に向けてエネルギーをチャージする。 次の目的地は「林檎の湯屋 おぶ～」である。長野県最高レベルの天然水が、小生を待っている。