長湯溫泉是位於大分縣竹田市直入町、沿著芹川展開的溫泉地，最大特色是作為日本數一數二的高濃度天然碳酸泉而聞名。富含游離二氧化碳的泉水被稱為「喝了有效、泡了也有效」，浸入時會在身上附著細小氣泡。由建築師藤森照信打造的Ramune溫泉館，以及位於芹川河中的露天「蟹湯」等，與碳酸泉密切相關的看點集中於此。

對旅人來說，重點不只是「有名的溫泉地」，而是前往親身體驗稀有泉質碳酸泉的地方。由於碳酸泉在高溫下較容易散失二氧化碳，因此多半以溫涼泉提供，長湯也以能慢慢浸泡、感受氣泡的泉池為主。本文將根據竹田市與環境省資料，整理長湯溫泉的特色、碳酸泉的個性、Ramune溫泉館與蟹湯的看點、與德國的交流，以及從別府、由布院、阿蘇前往的交通方式。泉質的科學全貌可參考溫泉泉質指南。

本文僅提供一般資訊，不保證任何特定療效或健康效果。碳酸泉與飲泉的使用方式、設施費用與營業時間可能變動，造訪前請確認官方資訊。如有慢性病或身體不適，請勿勉強，並遵循醫師與設施指示。

長湯溫泉的特色：芹川沿岸的碳酸泉之鄉

長湯溫泉位於大分縣幾乎中央、久住連山西南麓的竹田市直入町，溫泉旅館與共同浴場分散在芹川兩岸。它不是像別府或由布院那樣的大型溫泉街，而是在河畔寧靜的鄉間景致中，湧出極具個性的碳酸泉，這正是其魅力所在。

讓長湯在全國廣為人知的，是它的泉質。一般被介紹為鎂、鈉－碳酸氫鹽泉系的泉水，同時也是富含游離二氧化碳的高濃度碳酸泉。日本火山活動活躍，源泉溫度容易偏高，高溫泉水不易溶解二氧化碳，因此天然高濃度碳酸泉的數量相當有限。在這樣的背景下，長湯作為在相對高溫區間仍含有大量碳酸的泉水，也曾被介紹為「日本第一的碳酸泉」。關於碳酸泉的機制與標準，可在碳酸泉（二氧化碳泉）的特色與名湯進一步了解。

「喝了有效、泡了也有效」指的是什麼

談到長湯溫泉，常會提到「喝了有效、泡了也有效」這句話。這是自古流傳的通稱，反映其長期以飲泉與入浴兩種方式被利用的歷史；本文不將其解讀為任何特定功效的保證。

碳酸泉最容易辨認的特徵，是溶於水中的二氧化碳附著在皮膚表面，形成細小氣泡。原理就像汽水杯內壁會冒泡一樣，因此也常被形容為「汽水湯」。氣泡附著的程度會因泉質濃度、溫度與新鮮度而改變，靜靜浸泡時更容易觀察。

長湯也有根深蒂固的飲泉文化。不過，飲泉只能在允許飲用且明確標示可飲用的場所進行，飲用量與次數也會依設施而有所不同。請勿把源泉當作觀光順手就喝，務必遵循現地指示。飲泉的基本概念可見飲泉文化。由於碳酸泉在高溫下碳酸較易流失，長湯常見溫涼泉池，對喜歡熱湯的人可能稍嫌不夠，但對想慢慢泡溫湯的人則相當合適。

景點速覽

將長湯溫泉的主要看點依地點、特色與大致所需時間整理如下。所需時間僅供參考，會因人潮與營業時間而異。

各設施的費用、營業時間與休館日可能調整，出發前向官方確認最為保險。

Ramune溫泉館：藤森照信設計的代表建築

象徵長湯溫泉的設施，就是Ramune溫泉館。這座建築以建築師藤森照信設計而聞名，黑白對比強烈的外觀與尖頂屋簷十分搶眼。建築本身就是一大看點，因此也是造訪長湯的重要目的地之一。

藤森照信以大量運用自然素材、兼具幽默感與在地氣息的建築風格著稱。Ramune溫泉館同樣採用燒杉黑色外牆、白色灰泥橫紋，並在屋頂加入植栽等手法，在與周遭里山融為一體的同時，也塑造出令人難忘的外型。溫泉建築不只設計湯質，也設計空間體驗，這一點在溫泉旅館的建築中也有介紹。

館內設有能強烈感受碳酸的溫涼露天池，以及提高溫度的內湯，讓人可以透過不同水溫體驗碳酸泉的感受。由於是日歸設施，不住宿也能使用，很適合作為第一次體驗長湯碳酸泉的入門點。營業時間、休館日與入浴費用可能變動，請在造訪前確認官方資訊。

蟹湯：芹川河中的露天浴池

另一個名物是位於芹川河中的露天「蟹湯」。它不是設在河岸，而是直接在河水之中設置浴池，開放感十足，周圍毫無遮蔽，是其最大特色。作為長湯碳酸泉風景的代表，常被拍攝入鏡。

不過，蟹湯是沒有屋頂與圍牆的開放式露天浴池，因此實際使用時，需要確認時段、是否可穿泳裝、人潮，以及漲水時的安全等事項。使用條件、費用與可入場時間都可能變動，本文不作斷定。若你真的打算前往，請務必透過官方資訊或現地指示確認可否使用與注意事項。置身自然之中的開放式泉池本身就是長湯的一大魅力，但也正因開放，更需要注意周遭禮節與安全。

與德國碳酸泉療養地的交流

長湯溫泉也因與德國碳酸泉療養地的交流而聞名。歐洲天然碳酸泉相對較多，德國則發展出以碳酸泉進行療養的文化。在日本這個火山國，溫泉溫度較高、高濃度碳酸泉較為稀少；相對地，德國則有廣泛分布的碳酸泉，這些地質差異構成了背景。

長湯曾借鏡這類碳酸泉療養的想法，發展以泡湯與健康促進為核心的地方活化與停留型旅遊。這仍是地方營造與文化交流的脈絡，本文不對醫療效果作出任何斷定。透過共同的泉質跨越國界，形成交流連結，正是長湯獨特的背景之一。

交通方式

長湯溫泉距離鐵路車站較遠，因此以開車前往最為方便。以下時間皆為參考，會因班次與路況而變動。

從大分、別府方向前往時，通常會沿著久住連山南麓開車前往，與別府或由布院溫泉的觀光很容易搭配。你可以從以地獄巡禮聞名的別府溫泉延伸行程，體驗另一種截然不同的碳酸泉特色。長湯也與竹田、久住高原、阿蘇方向相連，若結合久住連山與阿蘇自然景觀，會很適合作為大分內陸一帶的周遊路線。

若使用大眾運輸，通常會以最近的鐵路站或巴士路線為起點，再轉乘巴士或計程車進入，但班次可能有限。建議事先查好時刻表再安排行程，現場才不會手忙腳亂。長湯是適合慢慢享受碳酸泉的溫泉地，因此與其把周邊景點排得過滿，不如保留足夠時間泡在溫湯裡，更容易滿足。

常見問題

長湯溫泉為什麼被稱為「日本第一的碳酸泉」？

日本的天然高濃度碳酸泉數量有限，原因在於火山國的溫泉水往往溫度較高，而高溫泉水不易溶解二氧化碳。長湯以在相對高溫區間仍含有大量游離二氧化碳的泉水聞名，因此有了這樣的稱呼。不過同一溫泉地內不同源泉的濃度也不同，仍應以現場標示的泉質名稱為準。

「喝了有效、泡了也有效」是療效保證嗎？

不是。這是長湯自古流傳的通稱，用來表達其被飲泉與入浴兩種方式利用的歷史。本文不對特定功效作出斷定。飲泉只能在明確可飲用的場所進行，飲用量與次數請遵循現地指示。

Ramune溫泉館是誰設計的？

它是由建築師藤森照信設計的建築。黑白對比鮮明的外觀與尖頂屋簷是其特色，並設有溫涼碳酸泉露天池與提高溫度的內湯，是一處日歸設施。營業時間與入浴費可能變動，請在出發前確認官方資訊。

蟹湯可以自由進入嗎？

蟹湯是位於芹川河中的開放式露天浴池，能否使用、是否可穿泳裝、漲水時的安全等，都有許多需要確認的事項。由於使用條件可能變動，本文不作斷定。若你打算前往，請務必透過官方資訊或現地指示確認可否使用與注意事項。

為什麼碳酸泉的水溫比較溫和？

因為二氧化碳在水溫越高時越容易從泉水中逸散。為了保留氣泡感與碳酸的體感，許多碳酸泉都會以溫涼泉的形式提供。對偏好熱湯的人而言可能不夠過癮，但對想慢慢浸泡溫湯的人來說十分適合。

總結

長湯溫泉位於大分縣竹田市直入町、沿著芹川分布，是日本數一數二的高濃度天然碳酸泉溫泉地。這裡以「喝了有效、泡了也有效」而聞名，最具代表性的體驗場景就是由藤森照信設計的Ramune溫泉館，以及位於河中的露天蟹湯。由於碳酸泉在高溫下容易散失碳酸，因此多以溫涼泉提供，是一處適合慢慢泡、感受氣泡的溫泉地。

作為旅人，與其斷言療效，不如把焦點放在親身感受這種罕見泉質、欣賞Ramune溫泉館的建築，以及享受蟹湯的開放感。蟹湯的使用條件與各設施的費用、營業時間都可能變動，因此務必以官方資訊確認。若與別府、由布院、阿蘇一併安排，便能一次享受大分多樣的溫泉風景。若想更廣泛比較日本名湯，也可一併參考日本著名溫泉排行榜。

來源

• 竹田市「觀光・活動」
• 竹田市觀光旅遊協會（長湯溫泉）
• 環境省「礦泉分析法指針（平成26年修訂）」
• 日本溫泉協會「溫泉泉質的各種分類」