Im Leben braucht es kein Abwarten. Das ist etwas, dessen ich mir durch viele Reisen und Erfahrungen sicher geworden bin. Am Anfang einer Reise sollte man zum besten Ort gehen. Man sollte zuerst das essen, worauf man am meisten Lust hat. Man sollte als erstes die Person treffen, die man sehen will. Eigene Wünsche an erste Stelle setzen, impulsiv handeln und jegliche überflüssigen Kalkulationen weglassen. Wenn ich so gehandelt habe, wurden sowohl Reisen als auch der Alltag unheimlich viel interessanter. Aus genau diesen Gründen habe ich als Ausgangspunkt dieser Reise Sauna Shikiji gewählt. Ich hatte beschlossen, den ersten Schritt in das für mich unbekannte Terrain Yamanashi und Nagano vom Saunahochheiligtum aus zu setzen. An diesem Tag wachte ich um fünf Uhr morgens auf. Man könnte denken, ich wirkte noch müde, doch seltsamerweise setzte der Körper in diesem Moment sofort auf volle Leistungsfähigkeit. Sobald das Quellwasser von Sauna Shikiji in meinem Kopf auftauchte, war der Schlaftrieb wie weggeblasen. Ich richtete mich, stieg in den Expressbus der um 6 Uhr fuhr und als Reisepolicy fahre ich auf langen Strecken nicht selbst. Würde ich fahren, wäre meine Aufmerksamkeit aufs Fahren gerichtet und ich könnte weder die vorbeiziehende Landschaft noch das Reisegefühl genießen. Ich starrte aus dem Busfenster und dachte nur an das Ziel. Bis Nishi-Akashi Station ging es mit dem Bus, dann stieg ich in den Shinkansen um. Kurz vor 11 Uhr erreichte ich Shizuoka Station und stieg sofort ins Taxi. Kaum hatte ich gesagt: "Bitte nach Sauna Shikiji", grinste der Fahrer. Vermutlich setzt er täglich Saunaenthusiasten ab. Nach langer Anreise hatte sich zweifellos Müdigkeit angesammelt. Doch die Sehnsucht war viel größer als die Müdigkeit. Ich wollte meinen ganzen Körper in dieses berühmte Quellwasser tauchen. Ich wollte dieses köstliche Wasser trinken. Mit dieser Sehnsucht in höchster Intensität stand ich vor der Anlage. Mein letzter Besuch war im September 2025 gewesen, und die Freude, wieder hier sein zu können, stieg in mir auf. Beim Betreten der Anlage wehte ein Kräuterduft herüber. Dieser Duft zog mich sofort wieder in die Welt von Sauna Shikiji. Da es vormittags an einem Wochentag war, war das große Bad nur schwach besucht. Etwa zehn Personen vielleicht. Das war ein Glücksfall. Beim letzten Mal war ich am Wochenende hier und konnte der Menschenmenge nicht entgehen, doch heute konnte ich Saunarunden und das Kaltwasserbecken in aller Ruhe genießen. Aus dem Kaltwasserbecken floss unerschöpflich Quellwasser. Schon beim Anblick dieses Naturschauspiels wusste ich, dass sich die Anreise gelohnt hatte. In der ersten Runde entschied ich mich für die Finnische Sauna. Das Thermometer zeigte 115℃. Selbst auf der unteren Bank war es sehr heiß. Eine so hohe Temperatur in einer trockenen Sauna erlebt man nicht oft. Und plötzlich fiel mir ein bekanntes Gesicht neben mir auf. Es handelte sich um einen sehr berühmten Athleten aus einer bestimmten Sportart. Ich möchte keinen Namen nennen, doch in seiner Szene kennt ihn jeder. Aber in der Sauna sind sowohl der berühmte Athlet als auch ich als gewöhnlicher Mensch völlig gleichgestellt. Alle schwitzen, alle ertragen die Hitze, alle streben zum Kaltwasserbecken. In der Sauna ist jeder gleich. Ist das nicht eines der wunderbaren Dinge an der Sauna? Auch er schien sich nicht darum zu kümmern, wer er außerhalb der Sauna ist, sondern konzentrierte sich einfach auf das Hier und Jetzt. Nachdem ich meinen Körper ausreichend erhitzt hatte, ging ich zum Kaltwasserbecken. Aus dem Untergrund gefördertes Quellwasser wurde reichlich nachgespeist. In dem Moment, als ich eintauchte, hatte ich das Gefühl, liebevoll umhüllt zu werden. Es war etwas völlig anderes als Leitungswasser, eine Weichheit und Frische überrollten mich zugleich. Ein langsam aufkommendes, erfrischendes Prickeln breitete sich im ganzen Körper aus. Dann kam der lang erwartete Moment. Ich streckte die Hand in das nachfließende Wasser und trank es in einem Zug. Es schmeckte so gut, dass ich sogar Süße zu schmecken glaubte. Von außen und innen zugleich vom Quellwasser gesegnet zu werden, war unbeschreiblich angenehm. Als ich mich auf den Ruhe-Sessel setzte, hatte ich schon in der ersten Runde das Gefühl, dass mir fast das Bewusstsein entgleiten würde. Kurzzeitig war ich benommen, doch ich erholte mich und begann die zweite Runde. Wie in der ersten Runde ging ich wieder in die Finnische Sauna und setzte mich diesmal eine Stufe höher. Schon eine Stufe höher war die gefühlte Temperatur eine ganz andere Dimension. Die 115℃ Hitze brutzelte direkt an meinem Kopf. An nichts Überflüssiges war zu denken. Es war, als verdampften die Gedanken. Auch das ist ein Teil der Faszination der Sauna. Wieder sprang ich ins herrliche Kaltwasserbecken. In der dritten Runde wagte ich mich an das berühmte Kräuter-Dampfbad. Kaum war ich eingetreten, schlug mir eine so heftige, beinahe brandheiße Dampfwolke entgegen, dass mir der Mut verging. Ich versuchte, mich noch auf die Bank zu setzen, doch erreichte sofort meine Grenze und zog mich zurück. Ich bedauerte, der intensiven Hitze nicht Stand gehalten zu haben, begab mich zurück in die Finnische Sauna und ordnete meinen Körper neu. Danach sprang ich erneut ins Kaltwasserbecken. Ich griff nach dem nachfließenden Quellwasser und trank kräftig. Köstlich. Wirklich köstlich. Das Wasser, das fast süß schmeckte, schoss bis in den Rachen. Ich hatte das Gefühl, mein ganzer Körper sei von diesem Wasser erfüllt. Als ich mich auf den Ruhe-Sessel fallen ließ, verlor ich das Bewusstsein. Die vierte Runde, die abschließende, beendete ich ebenfalls in der Finnischen Sauna. Ich verspürte den Drang, endlos Saunarunden und Kaltwasserbäder zu wiederholen, doch mein Stil ist es, aufzuhören, wenn es gerade am schönsten ist. Irgendwo zwischen drei und fünf Runden gibt mir mein Inneres das Signal "Okay, das reicht". Diesem Signal folge ich und beende die Saunazeit in der Anlage. Ich heize meinen Körper bis an die Grenze auf und tauche dann ins Kaltwasserbecken ein. Das hervorragende Quellwasser kühlt meinen Körper langsam von außen. Wenn ich zurückdenke, habe ich in diesen vier Runden heute sowohl von außen als auch von innen reichlich dieses berühmten Wassers aufgenommen. Mehr brauchte ich nicht.

Nach dem Saunagang ging ich in die Kantine im zweiten Stock. Ich bestellte das berühmte Shogayaki-Set (mariniertes Schweinefleisch mit Ingwer) und frittierte Pferdemakrele. Als das Gericht etwas später serviert wurde und ich das erste Stück kostete, nickte ich tief beeindruckt. Reis, gekocht mit Quellwasser, eine Misosuppe, die in den vom Saunaerlebnis geläuterten Körper einsank, und das geschmacksintensive Shogayaki. Ich genoss die Freude des Menschseins und aß ohne eine Körnchen Reis übrigzulassen auf. Nach dem Essen machte ich im Relaxraum ein kurzes Nickerchen. Mit dem Nachklang der Erfahrung kehrte ich dann zum Shizuoka Station zurück und fuhr weiter in die Präfektur Yamanashi. Nun würde ich ins unbekannte Terrain Yamanashi und Nagano eintreten. Das nächste Ziel der Reise war eine Anlage, die Saunaliebhaber im ganzen Land einmal im Leben besuchen wollen: das Hotel Mount Fuji am Fuße des Fujisan. Erst zum besten Ort gehen. Und als Nächstes wieder zum besten Ort. Für meine Reisen gibt es keine Zeit des Abwartens.