2025年10月访问的温泉·桑拿设施排名 TOP10
从2025年10月实际访问过的日本温泉和桑拿设施中，特别印象深刻的设施以排名形式介绍。
所有信息均基于实际体验
本网站上列出的所有设施均由运营者亲自访问和体验。所有照片和评论均为原创。我们精心挑选并介绍真正优秀的设施。
湯屋 FUROBAKKA
位于富山县黑部市，是一个将我的理想全部融入其中的梦幻柴火桑拿设施。像洞穴一样的“Anagura Sauna”只有柴火炉的火光照亮漆黑的室内，专注于柴火的声音和香气，进入冥想状态。在国产桧木制成的“Yamagoya Sauna”中，可以多次享受自助löyly，并被郁郁葱葱的景色所治愈。使用黑部地下水每分钟560升的13℃名水浴池，水质柔和且可饮用。因为太舒服而感到恍惚，在休息室里呆了30分钟无法动弹。是让人想在此度过人生最后时光的终极桑拿。
大阪桑拿DESSE
位于大阪府大阪市，是一个被称为桑拿主题公园的设施，拥有6种桑拿。河桑拿的设计令人惊讶，可以从室内直接滑入冷水浴池，潜入水中并游到外面的水面。93℃的高温蒸汽“森林桑拿”在5分钟内达到极限，与12℃冷水浴的温差极致。榻榻米茶室桑拿中可以享受从茶壶中滴落茶水的“茶löyly”。“水面桑拿”中水面反射在天花板上，自助löyly的“Hanare Sauna”和庭院桑拿都各具特色。8℃、12℃、15℃、16℃的四个冷水浴池也非常完美，是在大阪心斋桥刺激五感的顶级桑拿设施。
📖 体验记
Spa Alps
位于富山县富山市的北陆桑拿圣地。这一天享受了8次循环。尽管设定为93℃的高温，但热度柔和，毫无窒息感。特制的巨大桑拿炉和定期自动löyly维持了舒适的湿度。使用日本最高峰的北阿尔卑斯天然水100%的17℃冷水浴池，水质柔和且可饮用。上午享受了4次循环，用阿尔卑斯套餐和生姜猪肉填饱肚子后小憩。傍晚又进行了4次循环，完全放松。24小时营业，餐食美味，漫画也可以随意阅读。是让人想永远待下去的设施。
金城温泉元汤
位于石川县小松市，是一个从早上6点开始营业的终极晨浴设施。堆积约250公斤石头的巨大桑拿炉上放置了草药，löyly的蒸汽使草药香气在室内弥漫，是昭和复古风格的桑拿。白山连峰的地下水流动的16℃冷水浴池质感如丝般柔滑且可饮用。100%源泉流动的38℃天然温泉是极致放松的温度设定，可以看到有人在浴池中熟睡。边享受晨桑拿边看“晨间电视”，有一种新鲜感，是北陆桑拿之旅的最后一站，提供了极致体验。
露天SPA 十界之汤（ZIKKAI SPA）
位于兵库县三木市，是一个被大自然包围的源泉流动温泉设施。配备Sawo制iki炉的90℃“热风釜”和可以涂抹盐享受的60℃“岩穴釜”两种桑拿。在13℃冷水浴池中冷却后前往篝火区。篝火的香气和声音、鸟鸣和风声等自然声音刺激着五感。关西最大的露天浴池中，钠钙-氯化物泉的源泉流动，使身体在沐浴后长时间保持温暖。在山间宁静的空间中度过深度放松的时间。
なにわ健康ランド 湯〜トピア
位于大阪府东大阪市的24小时营业健康乐园。大型桑拿炉坐镇的85℃高温桑拿在aufguss时热度瞬间飙升。灯光调暗的“冥想桑拿”中央有iki桑拿，通过自助löyly深入体验热度。充满Vihita香气的“森林桑拿”湿度较高，仿佛木屋般的构造。配备14℃、16℃、25℃三种冷水浴池。除清扫时间（3点～6点）外24小时营业，夜间桑拿和晨桑拿都可以享受，是万能设施。
Sauna & Capsule Amza
位于大阪府大阪市千日前的男性专用胶囊酒店&桑拿。Metos制巨大iki炉位于中央的95℃玻璃主桑拿中，可以享受自动löyly和aufguss。灯光柔和的80℃“冥想芬兰桑拿”可以自助löyly，集中放松。14℃和16℃的纵长冷水浴池始终溢流，水质极佳。25℃的巨大泳池中固定有椅子，可以坐着享受长时间的冷水浴。从中午到次日早上10点营业，是大阪的名所，可以入住胶囊。
花园温泉 sauna kukka
位于大阪府东大阪市，是一个使用从地下1000米涌出的花园温泉的豪华设施。男性专用的“桑拿花园”配备Sawo制塔型炉和Bona炉的85℃自动löyly桑拿。穿泳衣的男女共用“桑拿Kukka”是最多可容纳80人的大型桑拿，可以一边聊天一边享受。户外的桶桑拿采用柴火炉。使用温泉水的15℃冷水浴池，黄绿色的水质如丝般柔滑，即使在低温下也能放松。重曹成分使沐浴后肌肤光滑，是极致的温泉桑拿。
Sauna Talo Toyama
位于富山县富山市的住宅区中，是一个隐秘的桑拿设施。芬兰语中意为“小”的“Pieni Sauna”是一个小屋般的空间，使用Misa制桑拿炉享受自助löyly。配备90℃的Metos低温桑拿和两种桑拿。100%地下水流动的16℃冷水浴池水质柔和，始终溢流，水质极佳。从早上6点营业到深夜0点，可以享受晨桑拿和夜桑拿。从富山站的交通也很方便，是北陆桑拿之旅的理想据点。
Sauna Resort Oriental Kobe
位于兵库县神户市的Port Island，是一个位于Centurion Hotel内的24小时营业桑拿度假村。Metos制iki桑拿设定为105℃高温，举办自动löyly和aufguss活动。单人冷水浴池为9℃，相当冷，但与高温桑拿的温差带来极致的爽快感。周一因清扫从11点至16点完全关闭，周二至周日为11点至15点的清扫时间。可以日归入浴，也可以住宿，是神户观光的理想设施。
本月访问的所有设施
从2025年10月访问的18个设施中，精选了10个设施进行排名介绍。
kobatoisa cafe&sauna
露天SPA 十界之汤（ZIKKAI SPA）
TOP5极乐之里 えびす乃ゆ河辺店
sauna kolme kylä
花园温泉 sauna kukka
TOP8Sauna Resort Oriental Kobe
TOP10德岛天然温泉 あらたえの汤
鸣门天然温泉 あらたえ之汤
Bay Resort Hotel Naruto Kaigetsu
天然温泉御所の郷
元町汤
金城温泉元汤
TOP4Sauna Talo Toyama
TOP9天然温泉放松公园 Terume Kanazawa
湯屋 FUROBAKKA
TOP1SPA BALNAGE
Spa Alps
TOP3APA Hotel Stay 富山
