2025年9月訪問的溫泉·桑拿設施排名 TOP10
從2025年9月實際訪問過的溫泉和桑拿設施中，特別印象深刻的設施以排名形式介紹。
所有資訊均基於實際體驗
本網站上列出的所有設施均由運營者親自訪問和體驗。所有照片和評論均為原創。我們精心挑選並介紹真正優秀的設施。
大垣桑拿
讓人想在生命的終盤時每天都想去的終極桑拿。日本第一的地下水流動極上冷水浴14℃，如同浸泡在薄荷水中的爽快感。110℃桑拿和「我們是桑拿人」的名言環繞，四次循環後完全進入意識飛翔的至福體驗。絕品生薑燒定食和午睡也包含在內，讓人想在此結束人生的聖地。
神戶桑拿&水療
成為聖地巡禮旅程起點的神戶聖地。芬蘭直輸的Kelo木材和Vihita香氣包圍的黑暗芬蘭桑拿在我心中是No.1。11.7℃的冷水浴和在颱風雨中進行的室外浴完全讓意識飛翔。24小時桑拿無限次進入的住宿體驗和清晨4點半的包場早晨桑拿格外特別。
惠之湯
日本第一的草本桑拿設施。使用自家栽培30種以上草本的生草本löyly桑拿，是從鼻腔深吸的極上香氣體驗。伊吹山伏流水和地下水混合的18℃冷水浴，艾草臥湯讓人幾乎進入意識飛翔的終極放鬆。四次循環兩小時的至福和絕品生草本茶完美無缺。
富士山天然水SPA 桑拿鷹之湯
能享受富士山伏流水流動的夢幻冷水浴。100℃桶式桑拿加熱身體，三種富士山天然冷水浴（12-16℃）進行冷卻。檜木冷水浴為單人用，水大量溢出的奢華設計。天然水的礦物質豐富的滑順觸感和柔軟感，讓人即使五次循環也不想離開。
Golden Time 高松
四國頂級桑拿設施。105℃的Metos製iki爐兩台的激熱主桑拿，與源泉掛流溫泉過濾的8℃極上冷水浴的組合絕佳。在綠色白樺的香氣中進行自助löyly的包場空間，讓人感受到生命危機的熱度。第七層陽台的「王者的室外浴」雖然從周圍建築物一覽無遺，但在激熱桑拿後毫不在意的極大解放感。置物櫃中「桑道」無限播放，源泉掛流氡天然溫泉也能享受的至福四次循環體驗。
Wellbe榮
名古屋桑拿的聖地，最接近正宗芬蘭的桑拿體驗。被白樺和Vihita裝飾的芬蘭森林內氣浴是五感敏銳的極上體驗。12℃的冷水浴和鳥鳴BGM完全呈現芬蘭的世界觀。冰桑拿-25℃和0℃冷水浴五秒內撤退，但體驗到正宗的嚴酷。
古民家錢湯 - 高野口乃湯
因過於感動而連續兩天訪問的古民家澡堂。在高野山淨化心靈後的Harvia製iki桑拿95℃和天然地下水15℃的冷水浴是絕佳的組合。在線香香氣中進行的室外浴，早晨桑拿三次循環。與從名古屋來的旅人的偶然相遇也令人印象深刻，讓人想再來的設施。
Sauna Shikiji
桑拿中的聖地。超過110℃的高溫桑拿和激熱的藥草桑拿，以及傳說中的可飲用冷水浴。從流動口溢出的水用手舀起來喝的稀有體驗，讓人忍不住說出「真的好喝」的美味感。從身體內部被淨化的感覺，以及各處聽到的「最高」聲音，講述著聖地的氛圍。
奈良健康Land
關西最大級的設施，人生第一次的搓澡體驗。克服十年的羞恥感，由韓國人施術者進行的正宗搓澡讓全身光滑。使用奈米水的五種桑拿和天然溫泉，午餐自助餐也享受。驚訝於如同巨大橡皮擦屑般的大量污垢，重生為脫胎換骨的新自我的一天。
📖 體驗記
御所寶湯
1916年創業的歷史澡堂翻新而成的土壁芬蘭式桑拿。土壁的蓄熱性以柔和的熱量包圍，檸檬草的香氣和自助löyly絕品。14℃的冷水浴和圓木椅的室外浴是安靜舒適的空間。電視採訪中的突發事件與常客的相遇，絕品咖哩烏冬也完美無缺。