2025年10月訪問的溫泉·桑拿設施排名 TOP10
從2025年10月實際訪問的日本溫泉和桑拿設施中，特別挑選出令人印象深刻的設施，以排名形式介紹給大家。
所有資訊均基於實際體驗
本網站上列出的所有設施均由運營者親自訪問和體驗。所有照片和評論均為原創。我們精心挑選並介紹真正優秀的設施。
湯屋 FUROBAKKA
位於富山縣黑部市，這是一個彷彿將我所有理想都融入其中的夢想薪柴桑拿設施。洞穴般的「Anagura Sauna」在漆黑的室內僅由薪柴爐的火焰照亮，專注於薪柴的聲音和香氣，讓人進入冥想狀態。國產檜木製成的「Yamagoya Sauna」可以多次享受自助löyly，並被綠意盎然的景色治癒。使用黑部地下水每分鐘560升的13℃名水冷水浴池，水質柔和且可飲用。因為太過舒適而進入放空狀態，在休息室裡待了30分鐘無法動彈。這是讓人想在此度過人生最後時光的終極桑拿。
大阪Sauna DESSE
位於大阪府大阪市，這是一個擁有6種桑拿的設施，堪稱桑拿主題樂園。河流桑拿的設計令人驚訝，可以從室內直接滑入冷水浴池，並潛入水中直到外面的水面。93℃的極熱蒸汽「森林桑拿」在5分鐘內達到極限，與12℃冷水浴池的溫差極致。榻榻米鋪設的茶室桑拿可以享受從茶壺中滴落茶水的「茶löyly」。水面反射到天花板的「水面桑拿」、自助löyly的「Hanare Sauna」、庭院桑拿各具特色。8℃、12℃、15℃、16℃的四個冷水浴池也完美無瑕，是在大阪心齋橋刺激五感的頂級桑拿設施。
Spa Alps
位於富山縣富山市的北陸桑拿聖地。這一天享受了8次循環。雖然設定為93℃的高溫，但熱度柔和，完全不會感到呼吸困難。特製的巨大桑拿爐和定期自動löyly保持舒適的濕度。使用日本最高峰北阿爾卑斯天然水100%的17℃冷水浴池，水質柔和且可飲用。上午享受了4次循環，然後用阿爾卑斯套餐和生薑燒豬肉填飽肚子午睡。傍晚又進行了4次循環，完全放鬆。24小時營業，餐點絕品，漫畫也可隨意閱讀。這是讓人想永遠待下去的設施。
金城溫泉元湯
位於石川縣小松市，從早上6點開始營業的終極早晨浴設施。堆積約250公斤石頭的巨大桑拿爐上放置草藥，löyly的蒸汽讓草藥的香氣在室內飄散，這是一個昭和復古的桑拿。白山連峰的地下水流入16℃冷水浴池，質感如融化般柔和且可飲用。源泉100%流入的38℃天然溫泉，設定為極致放鬆的溫度，可以看到有人在浴池中酣睡。邊享受早晨桑拿邊看「晨間電視」，這是一個新鮮的體驗，是北陸桑拿旅行的最後一站，帶來極致體驗。
露天SPA 十界之湯（ZIKKAI SPA）
位於兵庫縣三木市，被大自然環繞的源泉流入溫泉設施。配備Sawo製iki爐的90℃「熱風釜」和可以在肌膚上塗抹鹽的60℃「巖穴釜」兩種桑拿。13℃的冷水浴池讓人涼爽下來後，可以前往篝火區。篝火的香氣和聲音、鳥鳴和風聲等自然音刺激著五感。關西最大級的露天溫泉使用鈉鈣-氯化物泉的源泉流入，泡完後身體長時間保持溫暖。在山間的寧靜空間中度過深度放鬆的時間。
なにわ健康ランド 湯〜トピア
位於大阪府東大阪市的24小時營業健康樂園。擁有大型桑拿爐的85℃高溫桑拿在aufguss時熱度瞬間上升。燈光昏暗的「冥想桑拿」中央有iki桑拿，讓人透過自助löyly深刻面對熱度。充滿Vihita香氣的「森林桑拿」濕度較高，建造如圓木屋般。備有14℃、16℃、25℃三種冷水浴池。除清掃時間（3點～6點）外24小時營業，無論是深夜桑拿還是早晨桑拿都能享受的萬能設施。
Sauna & Capsule Amza
位於大阪府大阪市千日前的男性專用膠囊旅館&桑拿。Metos製巨大iki爐位於中央的95℃玻璃主桑拿中，可以享受自動löyly和aufguss。燈光柔和的80℃「冥想芬蘭桑拿」可進行自助löyly，專注於達到完美的放鬆狀態。14℃和16℃的縱長冷水浴池始終溢流，水質極佳。25℃的巨大游泳池中固定有椅子，可以坐著享受長時間的冷水浴。從中午營業到翌日早上10點，並可膠囊住宿，是大阪的名所。
花園溫泉 sauna kukka
位於大阪府東大阪市，從地下1000米湧出的花園溫泉用於所有浴池的奢華設施。男性專用的「桑拿花園」配備Sawo製塔型爐和Bona爐的85℃自動löyly桑拿。穿著泳衣的男女共用「桑拿Kukka」是可容納最多80人的大型桑拿，可以邊聊天邊進入。戶外的桶型桑拿採用薪柴爐。使用溫泉水的15℃冷水浴池，水呈黃綠色，質感如融化般柔和，即使低溫也能放鬆浸泡。重曹成分讓泡完後肌膚光滑，是極致的溫泉桑拿。
Sauna Talo 富山
位於富山縣富山市住宅區的隱密桑拿設施。芬蘭語中意為「小」的「Pieni桑拿」是一個小屋般的空間，使用Misa製桑拿爐享受自助löyly。擁有90℃的Metos低溫桑拿兩種桑拿。地下水100%流入的16℃冷水浴池，水質柔和且始終溢流，水質極佳。從早上6點營業到深夜0點，無論是早晨桑拿還是夜間桑拿都能享受。從富山站交通便利，是北陸桑拿旅行的最佳據點。
Sauna Resort Oriental Kobe
位於兵庫縣神戶市的Port Island，附設於Centurion Hotel內的24小時營業桑拿度假村。Metos製iki桑拿設定為105℃高溫，舉辦自動löyly和aufguss活動。單人冷水浴池為9℃，相當冷，但與高溫桑拿的溫差帶來極致的爽快感。週一因清掃11點~16點完全關閉，週二至週日11點~15點為清掃時間。可日歸入浴也可住宿，適合與神戶觀光一起訪問的設施。
本月訪問的所有設施
從2025年10月訪問的18個設施中，精選了10個設施進行排名介紹。
kobatoisa cafe&sauna
露天SPA 十界之湯（ZIKKAI SPA）
TOP5極樂之里 えびす乃ゆ河邊店
sauna kolme kylä
花園溫泉 sauna kukka
TOP8Sauna Resort Oriental Kobe
TOP10德島天然溫泉 あらたえの湯
鳴門天然温泉 あらたえの湯
Bay Resort Hotel Naruto Kaigetsu
天然溫泉御所之鄉
元町湯
金城溫泉元湯
TOP4Sauna Talo 富山
TOP9天然溫泉放鬆公園 Terume Kanazawa
湯屋 FUROBAKKA
TOP1SPA BALNAGE
Spa Alps
TOP3APA Hotel Stay 富山
