2025年10月訪問的溫泉·桑拿設施排名 TOP10
從2025年10月實際訪問的日本溫泉和桑拿設施中，特別挑選出令人印象深刻的設施，以排名形式介紹給大家。
所有資訊均基於實際體驗
本網站上列出的所有設施均由運營者親自訪問和體驗。所有照片和評論均為原創。我們精心挑選並介紹真正優秀的設施。
湯屋 FUROBAKKA
位於富山縣黑部市，這是一個彷彿將我所有理想都融入其中的夢想薪柴桑拿設施。洞穴般的「Anagura Sauna」在漆黑的室內僅由薪柴爐的火焰照亮，專注於薪柴的聲音和香氣，讓人進入冥想狀態。國產檜木製成的「Yamagoya Sauna」可以多次享受自助löyly，並被綠意盎然的景色治癒。使用黑部地下水每分鐘560升的13℃名水冷水浴池，水質柔和且可飲用。因為太過舒適而進入放空狀態，在休息室裡待了30分鐘無法動彈。這是讓人想在此度過人生最後時光的終極桑拿。
大阪サウナDESSE
位於大阪府大阪市，這是一個擁有6種桑拿的設施，堪稱桑拿主題樂園。河流桑拿的設計令人驚訝，可以從室內直接滑入冷水浴池，並潛入水中直到外面的水面。93℃的極熱蒸汽「森林桑拿」在5分鐘內達到極限，與12℃冷水浴池的溫差極致。榻榻米鋪設的茶室桑拿可以享受從茶壺中滴落茶水的「茶löyly」。水面反射到天花板的「水面桑拿」、自助löyly的「Hanare Sauna」、庭院桑拿各具特色。8℃、12℃、15℃、16℃的四個冷水浴池也完美無瑕，是在大阪心齋橋刺激五感的頂級桑拿設施。
Spa Alps
位於富山縣富山市的北陸桑拿聖地。這一天享受了8次循環。雖然設定為93℃的高溫，但熱度柔和，完全不會感到呼吸困難。特製的巨大桑拿爐和定期自動löyly保持舒適的濕度。使用日本最高峰北阿爾卑斯天然水100%的17℃冷水浴池，水質柔和且可飲用。上午享受了4次循環，然後用阿爾卑斯套餐和生薑燒豬肉填飽肚子午睡。傍晚又進行了4次循環，完全放鬆。24小時營業，餐點絕品，漫畫也可隨意閱讀。這是讓人想永遠待下去的設施。
金城溫泉元湯
位於石川縣小松市，從早上6點開始營業的終極早晨浴設施。堆積約250公斤石頭的巨大桑拿爐上放置草藥，löyly的蒸汽讓草藥的香氣在室內飄散，這是一個昭和復古的桑拿。白山連峰的地下水流入16℃冷水浴池，質感如融化般柔和且可飲用。源泉100%流入的38℃天然溫泉，設定為極致放鬆的溫度，可以看到有人在浴池中酣睡。邊享受早晨桑拿邊看「晨間電視」，這是一個新鮮的體驗，是北陸桑拿旅行的最後一站，帶來極致體驗。
野天スパ 十界の湯（ZIKKAI SPA）
位於兵庫縣三木市，被大自然環繞的源泉流入溫泉設施。配備Sawo製iki爐的90℃「熱風釜」和可以在肌膚上塗抹鹽的60℃「巖穴釜」兩種桑拿。13℃的冷水浴池讓人涼爽下來後，可以前往篝火區。篝火的香氣和聲音、鳥鳴和風聲等自然音刺激著五感。關西最大級的露天溫泉使用鈉鈣-氯化物泉的源泉流入，泡完後身體長時間保持溫暖。在山間的寧靜空間中度過深度放鬆的時間。
なにわ健康ランド 湯〜トピア
位於大阪府東大阪市的24小時營業健康樂園。擁有大型桑拿爐的85℃高溫桑拿在aufguss時熱度瞬間上升。燈光昏暗的「冥想桑拿」中央有iki桑拿，讓人透過自助löyly深刻面對熱度。充滿Vihita香氣的「森林桑拿」濕度較高，建造如圓木屋般。備有14℃、16℃、25℃三種冷水浴池。除清掃時間（3點～6點）外24小時營業，無論是深夜桑拿還是早晨桑拿都能享受的萬能設施。
Sauna & Capsule Amza
位於大阪府大阪市千日前的男性專用膠囊旅館&桑拿。Metos製巨大iki爐位於中央的95℃玻璃主桑拿中，可以享受自動löyly和aufguss。燈光柔和的80℃「冥想芬蘭桑拿」可進行自助löyly，專注於達到完美的放鬆狀態。14℃和16℃的縱長冷水浴池始終溢流，水質極佳。25℃的巨大游泳池中固定有椅子，可以坐著享受長時間的冷水浴。從中午營業到翌日早上10點，並可膠囊住宿，是大阪的名所。
花園溫泉 sauna kukka
位於大阪府東大阪市，從地下1000米湧出的花園溫泉用於所有浴池的奢華設施。男性專用的「桑拿花園」配備Sawo製塔型爐和Bona爐的85℃自動löyly桑拿。穿著泳衣的男女共用「桑拿Kukka」是可容納最多80人的大型桑拿，可以邊聊天邊進入。戶外的桶型桑拿採用薪柴爐。使用溫泉水的15℃冷水浴池，水呈黃綠色，質感如融化般柔和，即使低溫也能放鬆浸泡。重曹成分讓泡完後肌膚光滑，是極致的溫泉桑拿。
Sauna Talo Toyama
位於富山縣富山市住宅區的隱密桑拿設施。芬蘭語中意為「小」的「Pieni桑拿」是一個小屋般的空間，使用Misa製桑拿爐享受自助löyly。擁有90℃的Metos低溫桑拿兩種桑拿。地下水100%流入的16℃冷水浴池，水質柔和且始終溢流，水質極佳。從早上6點營業到深夜0點，無論是早晨桑拿還是夜間桑拿都能享受。從富山站交通便利，是北陸桑拿旅行的最佳據點。
Sauna Resort Oriental Kobe
位於兵庫縣神戶市的Port Island，附設於Centurion Hotel內的24小時營業桑拿度假村。Metos製iki桑拿設定為105℃高溫，舉辦自動löyly和aufguss活動。單人冷水浴池為9℃，相當冷，但與高溫桑拿的溫差帶來極致的爽快感。週一因清掃11點~16點完全關閉，週二至週日11點~15點為清掃時間。可日歸入浴也可住宿，適合與神戶觀光一起訪問的設施。
本月訪問的所有設施
從2025年10月訪問的21個設施中，精選了10個設施進行排名介紹。