2025年9月に訪問した温泉・サウナ施設ランキング TOP10
2025年9月に実際に訪問した温泉・サウナ施設の中から、特に印象に残った施設をランキング形式でご紹介します。
すべて実体験に基づく情報
このサイトに掲載されているすべての施設は、運営者が実際に訪問し体験した施設のみです。写真もレビューもすべてオリジナル。本当に良かった施設だけを厳選してご紹介しています。
大垣サウナ
小生の中で日本一のサウナ。110℃の昭和ストロング系サウナと日本一の地下水掛け流し水風呂14℃の組み合わせが完璧だ。水風呂はミント水に入ったかのような爽快感で、冷たいのにまろやかで永遠に入っていられる。サウナ室の「われらサウナ人」という名言を何度も読み返しながら限界まで熱し、極上の水を飲みながら身体の内側も冷やす。狛犬座りで外気浴をすると放心状態になり、4セットで完全に意識が飛んだ。絶品の生姜焼き定食と鯛のあら煮、リクライニングでの昼寝まで含めて、人生の終盤を迎えた時に毎日通いたいと思わせる聖地だ。
神戸サウナ&スパ
小生にとって特別な思い出の聖地。高校時代から通い続ける神戸の老舗サウナだ。フィンランドから直輸入したケロ材とヴィヒタの香りに包まれた暗闇のフィンランドサウナは、小生の好きなサウナランキング堂々1位である。テレビもBGMもない瞑想空間で、11.7℃の水風呂と外気浴の組み合わせが完璧だ。この日は台風18号が直撃する中、24時間サウナ入り放題の宿泊プランで訪問。夜は台風の雨に打たれながらの外気浴、朝は4時半に目覚めて貸切状態の朝サウナで3セット。天然温泉「神乃湯」、絶品の生姜焼きと唐揚げ、リクライニングルームでの昼寝まで、ホームサウナのような安心感がある施設だ。
📖 体験記
恵みの湯
日本一のハーブサウナ施設。自社でハーブ園を持ち、30種類以上のハーブを栽培している。季節ごとにブレンドした生ハーブを使った自動ロウリュは、鼻からいっぱいに息を吸い込める極上の香り体験だ。水風呂は伊吹山伏流水と地下水をブレンドした贅沢な掛け流しで18℃、市販の飲料水よりも豊富なミネラルが含まれている。さらによもぎ寝湯が絶品で、横になった瞬間に全身の力が抜け、意識が飛びそうになった。湯船で意識が飛ぶなんて初めての経験である。4セット2時間の至福の後、絶品生ハーブティを飲んで血流が良くなる感覚を味わった。岐阜県への移住を本気で検討したほどの施設だ。
富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
富士山の伏流水をかけ流しで楽しめる夢のような施設。3種類の水風呂すべてが富士山天然水で、温度は12-16℃。特に檜の水風呂は一人用で、入った瞬間に大量の水があふれ出る贅沢仕様だ。天然水はミネラル豊富で滑らかな肌触り、モチモチ感がある。さらに、水風呂から上がった後も長時間毛穴がスースーする感覚が続く。大垣サウナやサウナしきじで体験したのと同じ、水道水とは明らかに違う天然水の爽快感だ。100℃のバレルサウナで12分に一度のオートロウリュ、5セットでも帰りたくない病を発症した。正直、しきじより気持ちよかった。
ゴールデンタイム高松
四国トップレベルのサウナ施設。高松市の中心部、雑居ビルの7階にある。105℃のMetos製ikiストーブ2台を備えた激アツメインサウナと、源泉掛け流し温泉を濾過した8℃の極上水風呂の組み合わせが抜群だ。さらにセルフロウリュができる小さなサウナもあり、グリーンバーチのアロマで生命の危機を感じるほどの熱さを体験できる。そして7階ベランダの「王様の外気浴」が圧巻で、周囲のビルから丸見えだが激アツサウナの後は気にならないとてつもない開放感がある。ロッカーで『サ道』がエンドレス上映され、源泉掛け流しラドン天然温泉「療養泉」も楽しめる。4セットで人間としての「生」を実感できた。
ウェルビー栄
名古屋サウナの聖地。本場フィンランドに最も近いと言われている施設だ。白樺やヴィヒタで彩られた「フィンランドの森」での内気浴は、五感が研ぎ澄まされる極上体験である。鳥の囀りのBGMが心地よく、香りと音による癒しで完全にフィンランドの世界観に浸れる。12℃の水風呂と森のサウナの組み合わせが完璧で、こんなに気持ちいいサウナは初めてかもしれない。さらにアイスサウナ-25℃と0℃水風呂があり、5秒で退散したが本場フィンランドの厳しさを実感できた。聖地巡礼の旅の最後にウェルビー栄に来て良かった。味噌カツ発祥の名店『味処 叶』で極上の味噌カツを食べ、完璧な旅の締めくくりとなった。
古民家銭湯 - 高野口乃湯
和歌山県橋本市にある古民家銭湯。あまりの素晴らしさに2日連続で訪問してしまった施設だ。Harvia製ikiサウナ95℃と天然地下水15℃の水風呂の組み合わせが抜群で、線香の香りに癒されながらの外気浴が心地よい。高野山で精神を清めた後の朝サウナ3セットは格別だった。名古屋からの旅人との偶然の出会いもあり、街の銭湯ならではのコミュニケーションが楽しめる。近くの「らー麺 嘉辰」の鶏白湯ラーメンは一心不乱に完食してスープも飲み干すほどの美味さで、サウナ後の身体に深く沁みた。また来たいと身体が求める、小生のサウナ旅は一期一会を基本にしているのにリピートしてしまう魅力がある施設だ。
サウナしきじ
サウナの聖地中の聖地。静岡県静岡市にある日本のサウナーなら一度は訪れたい施設だ。110℃超えの高温サウナと激熱の薬草サウナ、そして伝説の飲める水風呂がある。かけ流し口からあふれる水を手ですくって飲む稀有な体験は「まじでうまい」と声に出るほどの美味さで、身体の内側から浄化される感覚がある。水風呂は柔らかく、ずっと入っていられる不思議な感覚だ。韓国まで買い付けに行く薬草と国産薬草のブレンド風呂も素晴らしく、あちこちで「最高」という声が聞こえてくる。この空気感も含めて聖地だと実感した。名物の生姜焼き定食と昼寝まで含めて、4セットで至福の時間を過ごせた。
奈良健康ランド
関西最大級の温浴施設。この日は10年来の夢だった「アカスリ」に初挑戦した。韓国人施術者による本格アカスリで、巨大な消しゴムのカスのような大量の垢が出て驚いた。全身つるつるになり、一皮むけた新しい自分に生まれ変わった気分だ。サウナはナノ水を使用した5種類があり、追加料金330円で岩盤浴も楽しめる。天然温泉も充実しており、アカスリ後のランチビュッフェは和食中心に満腹まで食べた。巨大なリクライニングルームで1時間昼寝をして、最高に気持ちいい一日だった。階段を一歩上がったような、新しい体験ができる施設だ。
御所宝湯
奈良県御所市にある、1916年創業の歴史ある銭湯をリニューアルした施設。土壁のフィンランド式サウナが特徴で、土壁の蓄熱性によりじんわりと柔らかい熱で包み込まれる。レモングラスの香りとセルフロウリュが絶品で、14℃の水風呂と丸太椅子での外気浴は静かで居心地良い空間だ。テレビ取材中のハプニングや常連さんとの出会いもあり、街の銭湯ならではの温かい雰囲気がある。近くの「新地 入船」の絶品カレーうどんは、これまでの人生で食べたカレーうどんの中で唯一スープまですべて飲み干した。受付の人とサウナ談義を交わすなど、大きな施設ではできない経験ができた。
この月に訪問したすべての施設
2025年9月に訪問した12施設の中から、厳選した10施設をランキング形式でご紹介しています。
いやだに温泉大師の湯
大垣サウナ
TOP1恵みの湯
TOP3白山湯 六条店
奈良健康ランド
TOP9ふくろうの湯
御所宝湯
TOP10古民家銭湯 - 高野口乃湯
TOP7ウェルビー栄
TOP6駿河健康ランド
サウナしきじ
TOP8富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
TOP4