Classement TOP10 des installations Onsen et Sauna visitées en septembre 2025

Ogaki Sauna - Expérience

Le bassin d'eau froide miraculeux

Ogaki Sauna - Expérience

Le meilleur bain d’eau froide du Japon alimenté par une eau souterraine vive

📍 Hyōgo

🥈 2TOP2

Kobe Sauna & Spa

Un lieu de souvenirs particuliers pour moi. C'est un sauna de longue date à Kobe que je fréquente depuis le lycée. Le sauna finlandais plongé dans l'obscurité, imprégné de l'odeur du bois de kelo et de vihta importé directement de Finlande, est en tête de mon classement des saunas préférés. C'est un espace de méditation sans télévision ni musique, et la combinaison du bain froid à 11,7°C et du bain d'air extérieur est parfaite. Ce jour-là, alors que le typhon numéro 18 frappait directement, j'ai profité d'un forfait hébergement avec sauna illimité 24 heures. La nuit, j'ai pris un bain d'air extérieur sous la pluie du typhon, et le matin, je me suis réveillé à 4h30 pour une séance de sauna matinale en privé avec trois sessions. Le bain thermal naturel 'Kami no Yu', le délicieux porc au gingembre et le poulet frit, ainsi que la sieste dans la salle de relaxation, offrent une sensation de sécurité comme dans un sauna à domicile.

📖 Récits d'expériences

Kobe Sauna & Spa - Expérience

Activité de sauna suprême au 'lieu sacré' de Kobe

Kobe Sauna & Spa - Expérience

Le début du voyage – au sanctuaire de Kobe

Kobe Sauna & Spa - Expérience

Dernière séance de sauna de 2025

Kobe Sauna & Spa - Expérience

Séjourner dans une capsule et profiter du sauna toute la nuit

📍 Gifu

🥉 3TOP3

Megumi no Yu

Le meilleur établissement de sauna aux herbes du Japon. Ils possèdent leur propre jardin d'herbes et cultivent plus de 30 types d'herbes. Le löyly automatique utilisant des herbes fraîches mélangées selon les saisons offre une expérience olfactive suprême où l'on peut inspirer profondément par le nez. Le bain froid est un mélange d'eau de source d'Ibukiyama et d'eau souterraine, à 18°C, et contient plus de minéraux que l'eau potable du commerce. De plus, le bain de yomogi est exquis, et dès que l'on s'allonge, on se sent complètement détendu, presque au point de perdre conscience. C'était la première fois que je perdais conscience dans un bain. Après deux heures de bonheur en quatre sessions, j'ai bu un thé aux herbes fraîches exquis et ressenti une amélioration de la circulation sanguine. J'ai sérieusement envisagé de déménager dans la préfecture de Gifu grâce à cet établissement.

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Megumi no Yu - Expérience

Sauna aux herbes numéro 1 du Japon et piscine froide d'eau souterraine courante

📍 Shizuoka

🏅 4

Fujisan Tennen-sui SPA Sauna Taka no Yu

Un établissement de rêve où l'on peut profiter de l'eau de source du Mont Fuji en flux continu. Les trois types de bains froids sont tous à base d'eau naturelle du Mont Fuji, avec des températures de 12 à 16°C. Le bain froid en bois de cyprès, en particulier, est conçu pour une personne, et dès qu'on y entre, une grande quantité d'eau déborde, un luxe. L'eau naturelle est riche en minéraux, avec une texture douce et moelleuse sur la peau. De plus, après être sorti du bain froid, on ressent une sensation de fraîcheur sur les pores pendant longtemps. C'est la même sensation de fraîcheur que j'ai ressentie au Ogaki Sauna et au Sauna Shikiji, clairement différente de l'eau du robinet. Avec le sauna en tonneau à 100°C et le löyly automatique toutes les 12 minutes, même après cinq séances, je ne voulais pas partir. Honnêtement, c'était plus agréable que Shikiji.

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Fujisan Tennen-sui SPA Sauna Taka no Yu - Expérience

Le bain froid ultime à l’eau de source du Fuji

📍 Kagawa

🏅 5

Golden Time Takamatsu

Un établissement de sauna de premier niveau à Shikoku. Situé au septième étage d'un immeuble dans le centre de Takamatsu. La combinaison du sauna principal très chaud équipé de deux poêles Metos iki à 105°C et du bain froid exceptionnel à 8°C filtré à partir de la source thermale est excellente. Il y a aussi un petit sauna où l'on peut faire son propre löyly, et l'arôme de bouleau vert offre une expérience de chaleur intense au point de ressentir un danger pour la vie. Le 'bain d'air extérieur royal' sur le balcon du septième étage est impressionnant, bien que visible depuis les immeubles environnants, l'immense sensation de liberté après le sauna très chaud fait que cela ne dérange pas. Dans les casiers, le film 'Sauna' est diffusé en boucle, et on peut également profiter de la source thermale naturelle de radon 'Ryo-yu'. Après quatre séances, j'ai ressenti l'essence de la vie humaine.

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Golden Time Takamatsu - Expérience

Bain d'air extérieur visible depuis les immeubles environnants

📍 Aichi

🏅 6

Wellbe Sakae

Le sanctuaire du sauna à Nagoya. Considéré comme le plus proche de la Finlande authentique. Le bain d'air intérieur dans la 'Forêt finlandaise' décorée de bouleaux et de vihta est une expérience suprême qui aiguise les cinq sens. Le chant des oiseaux en fond sonore est agréable, et l'on peut s'immerger complètement dans l'univers finlandais grâce à l'aromathérapie et à la musique. La combinaison du bain froid à 12°C et du sauna forestier est parfaite, c'est peut-être le sauna le plus agréable que j'ai jamais expérimenté. Il y a aussi un sauna de glace à -25°C et un bain froid à 0°C, dont je suis sorti en cinq secondes, mais j'ai pu ressentir la rigueur de la Finlande authentique. Je suis heureux d'avoir terminé mon pèlerinage des sanctuaires par une visite à Wellbe Sakae. J'ai dégusté un miso-katsu exceptionnel au restaurant 'Ajidokoro Kano', célèbre pour être le berceau du miso-katsu, ce qui a parfaitement conclu mon voyage.

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Wellbe Sakae - Expérience

Sauna de forêt finlandaise

📍 Wakayama

🏅 7

Bain Public de Maison Traditionnelle - Koyaguchi no Yu

Un bain public dans une maison ancienne à Hashimoto, préfecture de Wakayama. Un établissement si merveilleux que je l'ai visité deux jours de suite. La combinaison du sauna Harvia iki à 95°C et du bain froid à 15°C d'eau souterraine naturelle est excellente, et le bain d'air extérieur avec l'odeur de l'encens est agréable. Après avoir purifié mon esprit au Mont Koya, les trois séances de sauna matinales étaient exceptionnelles. J'ai également eu une rencontre fortuite avec un voyageur de Nagoya, et j'ai pu profiter de la communication unique aux bains publics de quartier. Le ramen au poulet blanc de 'Ramen Kachin' à proximité était si délicieux que j'ai mangé tout le bol et bu le bouillon, imprégnant profondément mon corps après le sauna. C'est un établissement qui attire mon corps à revenir, bien que mon voyage de sauna soit basé sur l'unicité des rencontres.

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Bain Public de Maison Traditionnelle - Koyaguchi no Yu - Expérience

Sauna iki de Harvia et piscine froide d'eau souterraine

Bain Public de Maison Traditionnelle - Koyaguchi no Yu - Expérience

2ème visite au retour de Koyasan

📍 Shizuoka

🏅 8

Sauna Shikiji

Le sanctuaire des sanctuaires du sauna. Un établissement à Shizuoka, préfecture de Shizuoka, que tout amateur de sauna au Japon devrait visiter au moins une fois. Il y a un sauna à haute température dépassant les 110°C, un sauna aux herbes très chaud, et un légendaire bain froid potable. L'expérience rare de boire l'eau qui déborde de la source est si délicieuse qu'on s'exclame 'c'est vraiment bon', et l'on ressent une purification de l'intérieur du corps. Le bain froid est doux, et l'on pourrait y rester indéfiniment, une sensation étrange. Le bain aux herbes, mélange d'herbes achetées en Corée et d'herbes japonaises, est également merveilleux, et on entend des voix s'exclamer 'c'est le meilleur' partout. L'atmosphère elle-même fait ressentir que c'est un sanctuaire. Avec le repas de porc au gingembre emblématique et la sieste, j'ai passé un moment de bonheur en quatre séances.

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Sauna Shikiji - Expérience

Le sanctuaire du sauna

Sauna Shikiji - Expérience

L'eau naturelle du sanctuaire annonce le début du voyage

📍 Nara

🏅 9

Nara Kenko Land

Le plus grand établissement de bains de la région du Kansai. Ce jour-là, j'ai relevé le défi de l'akasuri, un rêve de dix ans. Avec un véritable akasuri effectué par un praticien coréen, j'ai été surpris par la quantité de peau morte qui est sortie, semblable à des copeaux de gomme géants. Tout mon corps est devenu lisse, et j'ai eu l'impression de renaître en tant que nouvelle personne. Il y a cinq types de saunas utilisant de l'eau nano, et pour un supplément de 330 yens, on peut également profiter d'un bain de pierres chaudes. Les sources thermales naturelles sont également bien fournies, et après l'akasuri, j'ai profité d'un buffet déjeuner centré sur la cuisine japonaise jusqu'à être rassasié. J'ai fait une sieste d'une heure dans la grande salle de relaxation, et c'était une journée extrêmement agréable. C'est un établissement où l'on peut vivre de nouvelles expériences, comme monter une marche.

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Nara Kenko Land - Expérience

Première expérience de gommage corporel de ma vie

📍 Nara

🏅 10

Bain Public Trésor de Gosho

Un établissement rénové d'un bain public historique fondé en 1916 à Gose, préfecture de Nara. Le sauna finlandais avec des murs en terre est caractéristique, et grâce à la capacité de rétention de chaleur des murs en terre, on est enveloppé d'une chaleur douce et progressive. L'arôme de citronnelle et le löyly en libre-service sont exquis, et le bain froid à 14°C ainsi que le bain d'air extérieur sur des sièges en rondins offrent un espace calme et confortable. Il y a eu des incidents lors d'un tournage télévisé et des rencontres avec des habitués, ce qui crée une ambiance chaleureuse propre aux bains publics de quartier. Le curry udon exceptionnel de 'Shinchi Irifune' à proximité est le seul curry udon que j'ai mangé dans ma vie où j'ai bu tout le bouillon. J'ai pu discuter de sauna avec le personnel de l'accueil, une expérience impossible dans les grands établissements.

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Bain Public Trésor de Gosho - Expérience

Sauna finlandais aux murs en terre